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【嘔吐】不健康で過激なダイエット【断食】パート2

1 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 15:29
断食20日目
体はボロボロです。・゚・(ノД`)・゚・。

2 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 15:30
2

3 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 15:30
成長期のお子様は禁止。

4 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 15:34
入学式のスーツを買いに行って、痩せなくては!!と痛感しました。
あと1週間で5kgは無理かな・・・適度に過激に逝きます。

5 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:00
>>1
乙!

6 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:08
絶食何日したら死ねますか

7 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:32
1さん。
オツです。
ありがとねー。

8 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:33
>>6
死にたいの?
痩せたいの?

9 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:43
2ヶ月くらいでねぇのかな。

10 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:46
>>92ヶ月でつか?
人間ってそんなに、もろい物なのでしょうか‥。

11 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:46
痩せてぇぇぇぇぇぇ

12 :6:04/03/26 16:50
餓死したいのです。
気付かれずに家の中でひっそりと死にたい。
もう1ヶ月外に出てません。

13 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 16:59
体重202Kgの男性が382日間絶食して87Kgまで落としたが死んでない
イギリスのダンディ大学で行なわれた臨床実験で恐らく世界で一番長い絶食療法の記録
120Kgを12ケ月かけて落し、大体10Kgを1か月でという計算


14 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 18:49
絶食スタートさせまつ
唯一許すのはふりかけ舐めることと、水飲むこと。

15 :菜々子:04/03/26 19:45
今日から断食します。
スレ違いだけどリダクティル併用します。
68キロの巨です。
2週間後にまた来ます。

16 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 21:33
過食age

17 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 22:36
私も今から飲み物しか口にしない!!生理いらない!!

18 : ◆HbLqYjJJAk :04/03/26 22:42
みんな食糧難の国に行くといいよ
それか金とか一切持たずに自分の知らない土地の山にでも篭ればいいよ
それが無理なら全員氏ねばいいよ

カス共が

19 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 22:54
絶食4日目
やっと食欲から開放されたヽ(´-`)ノ

20 :スリムななし(仮)さん:04/03/26 23:37
焼肉食ってきた。美味かったよお。


21 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 00:10
>>20
やめて(つд`)
焼肉とかフルコースとかクリームパンとか

22 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 00:13
キモッ

23 :前711@復食2日目:04/03/27 02:03
深夜:重湯
朝:味噌汁
昼:お粥
夕:スープパスタ
夜:飲み会

・・・・やっちまった・・・断れなかった・・・ _| ̄|○

24 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 03:08
絶食ではないんだけど。
今春休みだからだいたい12時ごろに起きて昼を普通に食べて、
間食しないで夜ヨーグルトだけにして三日に一回一時間歩いてるんだけど、
最近夜中になると胃がキリキリするようになってきました・・・。
おなかすく通り越してかなり痛い。
大丈夫か?と心配になってきた。


25 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 03:19
やっと吐けるようになった(^^)v

26 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 03:27
>>24
胃が空っぽの時間が長いと、胃酸で胃壁がやられるみたいだよ。
潰瘍が出来やすくなります。気を付けましょう。
歩く回数か時間を増やして、昼〜夜の間に小さなチーズ(60kcalくらいの)でも食べてみては?
牛乳とか。豆乳とか。

27 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 04:05
>>12
メンヘル板に逝ってください

28 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 05:08
>>24
胃薬飲めば?

29 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 05:28
消化するものもなかったら胃も相当なダメージ受けてる
胃がんになってしねば?ケラケラ

30 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 11:31
絶食中のテレビって料理番組ばっか見ちゃいませんか?
私の場合だけなのかもしれないけど、タレントとかが
料理食べてたりする姿見てると自然に満腹感になる感じがします。


31 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 11:43
パート1の最後の方で野菜ジュース断食すると宣言しました。まだ2日目ですが野菜ジュース甘いから昼は野菜スープにします。白菜と玉ねぎしかないけどコンソメで味付けです。

32 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 16:17
>>24

水飲んで胃酸を洗い流せ。

33 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 16:41
水飲んでも痛いと言ってた人、癌だったって
断食中に痛いとか、ひきつるとかは胃潰瘍だろ。
スグ断食やめて病院行った方がいいよ


34 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 16:48
30>>何か分かる。絶食中ってヒキるしかないからテレビ見る時間多くなって、なぜか料理番組ばっか目がいっちゃう。
それにしてもテレビって料理番組多いね・・
昨日もゴチのスペシャル真剣に見ちゃった。普段あんなくだらない番組みないのに
早く痩せて外に遊びにいきたいよ〜

35 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 16:51
絶食初期の頃ってお腹ぐーぐー鳴るっしょ
ぐーぐー良く鳴ってた次の日って体重も結構減ってる
でも絶食何日も続けて体が慣れてくるとお腹もぐーぐー鳴らなくなって
体重も減りが悪い気がする。

だから、ぐーぐー鳴ってる日は嬉しい!

36 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 17:54
>>24
ミルマグとかスイマグとかの水酸化マグネシウム
ってどうかな?、たしか便秘解消のついでに胃酸
中和しなかったっけあれ。
漏れ喰わないとウソコが量的に少なくなって出にくい
(=肌荒れする)から愛用してるんだけど。

37 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 17:58
下剤飲んだせいかわからんけど、股間が痛い

38 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 17:59
51から48まで三日間で減らした。
けど、48で完全に沈黙。
今月中に45になんなきゃなんないのに、この様子だと無理。
ちきしょう。

39 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 18:10
運動も取り入れてみては?

40 :38:04/03/27 18:12
>>39
運動と半身浴もやってるのですが、なかなか減りません。
停滞期?

41 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 18:22
>>38
何をして3日で3kgも減らせたの?

42 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/27 18:54
絶食運動であっさりいくじゃん。(笑)

43 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 18:58
わーん!ここにあたかわがきた、やだよー!

44 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 19:08
あたかわキタ━(゚∀゚)━!!

45 :前711@復食2日目:04/03/27 20:10
うーん、昨日、ソルマックをかっくらって宴会で飲み食いしてしまったワケですが・・・
本日快便、胃腸は全くの元気です。一週間使わなくても一日でそこそこ戻るもんなんですね。
ただ、相当無理してるのがわかるので、本日からまた雑炊。一週間くらいはカロリー抑えていきます。

そういえば絶食明け1発目にトンカツ食って死んだ人とかいたな・・・。(wエナイ

46 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 20:23
あたかわちゃん
最近忙しかったの?
寂しかったでちゅ

47 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 20:34
急性胃腸炎になっちゃって、
ものすごい吐き気と下痢の後、高熱による発汗。
辛かったけど、さぞかし体重減ってるだろうなと
期待して体重計に乗ったのに、1`減のみ…。

もうアレよ、やっぱり「健康第一」。

48 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 21:24
ここはメンタル板と行き来の人が多いから
あたかわさんの発言は傷つきやすし
出来たら、からかいに来ないで欲しい
本当に心配して来るなら無名でお願い。

49 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 21:26
絶食明け一発目のトンカツで死亡ってほんとう?

どのくらいの期間の絶食の後だったんですか?

50 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 21:41
こんな文章見付けました。

犬猫も人間もそうですが、絶食後や重度の下痢、大きなストレス時、全身疲労時には消化能力はかなり衰えるものです。そのような時
にすぐトンカツや天ぷらを食べたら元気になるのでしょうか?まずは水分補給(イオン飲料やリンゴジュース)そしておかゆかうどん
でしょう。これは水分と電解質を取って糖分(炭水化物)を補給しましょうということです。たんぱく質や脂肪(トンカツや天ぷら)
をとっても消化できないどころか逆に体調を崩す可能性があります。腸炎を引き起こしたり、ヘタをすると急性膵炎や腸重積を起こす
かもしれません。

51 :50:04/03/27 21:43
ごめんなさい。そのままコピペしたら改行が変になっちゃった。
絶食されてる方々、気を付けて下さいね。

52 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 21:49
フム。。。気をつけます。。。

53 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/27 22:04
クソ持論展開するなよ。(笑)

54 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 22:37
はいはいうんこうんこ

55 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 22:56
レスどうも。24です。胃潰瘍、胃がんに気をつけてがんばります。
昼間にヨーグルトを食べることにしました。3時ごろ。
で、夕飯にスープを追加して、歩きました。
そしたら胃痛おさまりましたー。体重の減りも、、、だけど。
あーあ・・・。

56 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/27 22:58
胃がんなんて早々なるわけねーだろ。(笑)

57 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:00
あたかわ〜
待ってたよーいいよいいよ(・∀・)

58 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:00
そんな苦痛から開放されてみれば?

59 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:01
あたかわは自演しているレスもあることをみな知らない

60 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:02
そんなのどうでもいいよ

61 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/27 23:07
あたしのトリップのパスワード知ったら自演してるなんて思わないだろうなー(笑)

62 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:08
4 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:04/01/27 00:33
顔がキモイって殴った
6 名前:スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日:04/01/27 00:37
おまいらヒドスギw
9 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:04/01/27 00:41
いや自信っつーかブサいじるのおもろいしね
19 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:04/01/28 18:52
同じクラスのジミー似のブ男君を顔のことでいじめまくったら
とうとう首つっちゃったw
別に何も言われなかったけどww
44 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:04/01/28 21:55
ブスってなんで生きてるんだろう...と思う。
楽しそうに笑っているのを見ると、何がそんなに楽しいんだろう、と思う。
今度聞いてみようかな...それとも誰か答えてくれます?

63 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:09
びっくりしたよ〜
http://gride.vis.ne.jp/rank/g_ranking.cgi?mode=cate_rank&cate=6



64 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:16
へぇとか言ったほうがいいのかな

ツマンネ

65 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:18
気持ちわるくれはきそうなのにはきあがってこないし
でもはきそうで気持ち悪くて苦るし〜って状態の時、
鏡を見たら、、、、
、、。。AV女優かと思った。

66 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/27 23:19
いや、あんたはそこまできれいじゃない。(笑)

67 :スリムななし(仮)さん:04/03/27 23:20
はぁはぁ

そのまま楽になるってのもありよ

68 :前711@モウイイヤ復食修了:04/03/27 23:54
>>49
一週間って聞きました。入院→死亡は極端な例としても、特に肉と油が危険だそうで・・・。
最低24時間は、ジュースや重湯→お粥→うどん類という順で慣らしたほうがいいですね。

まぁ、ワタスの場合は24時間後に豚キムチ食ったわけですが・・・ i||l

69 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 00:27
4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 :スリムななし(仮)さん :04/03/27 03:13

>680



こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか?

70 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 00:34
吐いたり断食したりして痩せようとしてる奴らはいますぐ止めろマジで
健康のありがたさは無くならないととわからない

普通に生きられることの大切さなんか思い知る必要は無い
吐くことは当然断食も自分の体に帰ってくる正直にね
何年にもわたってじわりじわりとね

ほんのちょっとでも考えてみて欲しい
それすらわからないなら氏ねばいいよ

71 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 00:43
>>70
こういう風に簡単に「氏ねばいい」なんて書く奴って……。

72 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 00:46
>>71
そこにしか目が行かないのか?
そういう風にしか受けとれないのかよ

73 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 00:55
>>72
そういう問題じゃないだろ?
(71じゃないですが)

74 :名無し募集中。。。:04/03/28 01:03
>>73
そういう問題じゃないだろ?
(72じゃないですが)

悪意としてしか受け取れないならヤヴァいよマジで


75 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:08
>>74
お言葉ですが、氏ねという言葉のどこに悪意がない言えるのでしょうか?
匿名だからとはいえ、気軽に書いていい言葉ではないと思います。
常識ある人間ならそれぐらいは判断できるのでは?

76 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:20
>>75
名前に食いついてくるなら罵倒の一つでもしようとも思ったのですが
そこまで盲目ではないようですので、
その文自体は確かに単純に悪意と取れるとものです。
しかし、文章の中に感じ取れるものは何も無いですか?
少なくとも私は感じるものがあります

確かに気軽に書くべき言葉ではないでしょう、しかしインパクトがあれば見る人が多いと言うのも事実です
あなたには感じるものは何も無いのですか?
少しでも過激すぎるダイエットの末に起きた悲惨な末路を見据えようという心はないのですか?
これほどまでにメディアやインターネットで過激なダイエットの末に待つ悲惨な末路というものが露出してる中で
己の指針とする価値のあるもの、するべきものは沢山あるでしょう。
それを見ないふり?をしてまで無理をしてかけがえの無い身体を精神を壊すことをやもすれば助長するような論議を続けるのですか

77 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:23
>>75
そのくらい親身だって事だよ^^;)
だからこそきつい事言ってるんだよ。
きっと本気じゃないから、大目に見てあげて。
優しい言葉だけじゃ心に響かない人も居るんだしね。
きっと相手には伝わってます。

78 :71:04/03/28 01:24
>>72  >>74
自分は別に嘔吐も断食もやってる訳では無く、興味本位でROMってただけ
なんですが、いくらなんでも>>70 の最後の一行は余計かな、と。
それ以外の部分は自分も同意見なだけに、「氏ねばいいよ」は、酷すぎる。


79 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:25
>>76
言いたいことはわからないわけではありませんが、
インパクトを求めて氏ねという言葉を使うことはどうか、が疑問です。
過激なダイエットをする方の中には心に大きな傷を抱えている人も多いはずですし。
そういう人たちに対して、もし見て見ぬ振りをすべきではないとおっしゃるのなら
もっと思いやりのある表現で教えてあげるべきではないでしょうか?

80 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:31
ちょいと横槍。
断食って過激だけど、体に悪い療法じゃないよ。方法さえ間違えなければね。

事実、漏れは断食する前はジャンクフード大好きのデブヲタだったが、
断食一週間したらカップラーメンが食えない体になった。
いままでこんな変なモン食ってたんかってね。野菜が好きになって体重も標準を維持できてる。

もちろん、方法も知らずに体を痛めつけるのはアホの極みだと思うけどね。
・・・そう考えると、このスレに必要なのって正しい知識だよな・・・。

81 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:32
なんかさ、餓死して死んでいく人もたくさん居るのに。
食べるありがたみが分からない人ってリアルにそういう人に対して失礼だよ。
氏ねくらいの勢いで責めたいよ。むしろ死ねだよ。
全く豊かな国だね。

82 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:33
>>79
それは確かにそうかもしれません
でも、これはあくまでも自分自身が感じたことですが、本当に心を許せる友人や愛する人、両親が言ってくれる言葉や思いやりがならともかく
見ず知らずの人の思いやりで心が救われますか?
こういうところでROMはもちろん書いてる人というのは何かしら心に支障がある人がほとんどだと思います。
自分も含めてね
その場で共感できて、仲間が居て落ち着いて、慰められて嬉しくて
馴れ合いじゃないですか
その場で良い気分になることが出来たとしてもそこから進歩は何も無いと思います。
それならきつい言葉を浴びせかけられて自分を心から振り返る機会を与えられるほうがよほど良いと思います
さっきも書きましたがあくまでも私個人の意見です


83 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:34
>>81
吐く人に対して?
断食すると、むしろ食のありがたさを知ることができると思うんだけど

84 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:38
>>83
吐く人に対してだよ。
ダイエットで断食する奴もやだけど。

>>82
なんか、甘やかされすぎたって感じの奴だな。
>>70の意味をもっと考えられないのかよ。
馴れ合いするために来てるなら帰れば?
ママンに慰めてもらえよ。

85 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:39
>>82
見ず知らずの思いやりの言葉で救われる人もいると私は思います。

見ず知らずの人に罵倒されて自分を振り返る人はまれなのでは?

決して馴れ合いを勧めているわけではありませんが、要するに表現の問題なのです。

86 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:39
をぉぉ。
>>84>>82に対する奴はまちがいね。。
>>70否定の方々へでした。

87 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:44
>>85
とりあえずお前は寝ろ。
ここで死ねって言われて本気で悩むような奴は馬鹿だよ。
あの文章が罵倒に思えるのなら、とんでもないアマちゃんだな。


吐いたり断食したりして痩せようとしてる奴らはいますぐ止めろマジで
健康のありがたさは無くならないととわからない

普通に生きられることの大切さなんか思い知る必要は無い
吐くことは当然断食も自分の体に帰ってくる正直にね
何年にもわたってじわりじわりとね

ほんのちょっとでも考えてみて欲しい
それすらわからないなら氏ねばいいよ


こんなに切に思ってくれている人の真意を分かってあげれないような奴は・・・
他人の善意が分からないなんて、現実世界じゃどんな真面目なアマちゃんなんだかね。

88 :僕は☆のトリップが欲しいカスコテオクタヴィ「アヌス!」 ◇q6LTyXsOtsです:04/03/28 01:45
クソ豚ばかり・・
吐かなきゃ痩せれない?
究極のダイエット?
もう巨デブのクソばかり。
あきらめな。お前ら無理。やせらんねえよ。
人じゃねえだろ?自分だろ?
見返したいとか、振り向かせたいとか、動機があるから
苦しんでるんだろうが。
人様頼りにしてるうちは、絶対痩せない。
断言する。クソデブども。
少しは腹くくれや!
くやしい事思い出せっての!すぐ欲望に負けやがって。
そんなだから内面も頼りなく魅力がねーんだよ。
人間中身だなんて寝ぼけた事いってると生涯独身で終わるぞ!クソバカ豚!

89 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:46
>>83
食のありがたさを本当に知ってる人は断食しようとか思ったり
当然吐いたり、それ以前に暴食したりはしない、出来ないはず
食糧難の人たちのニュースとか映像でも目が腐るほど見ればいい
>>85
表現の問題?
それこそ心の根底で馴れ合いを求めているんじゃないのですか
見ず知らずの人に慰められる、
それこそその場限りでしかないということに気付くべきだとおもいますよ

90 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:51
>>87

「氏ね」=他人の善意ですか。

笑えますね。



91 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:53
>>89
慰めろなんて、書いた覚えはありませんが・・・

92 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:53
おーいあたかわとアヌスは同一人物だぞー。どっちも糞おやぢだが。

93 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:55
>>91
そこですか・・・
揚げ足を取るようなことしか出来ないんですか
言葉から読み取ることは出来ないんですね
どうしようもない

94 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:55
>>90
釣り?

別に笑えないし・・・

生まれてから親とかにキツク叱られた事ないのかなぁ・・この人・・
私は小さい頃よく殴られて叱られたけど、今思うとありがたいよ。


っていうか本当に「死ねば?」って思うよ。
善意とかじゃなくてね。
あんた餓死してる人の前でこんな馬鹿みたいな馴れ合いできんの?

95 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:57
>>90
なんで
「氏ね」と他人の善意がイコールなんだよ。。
馬鹿かよ。
お前は文章の前後を見ないのかよ。
いいからお前はもう寝ろ。

96 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:58
生まれてから親とかにキツク叱られた事ないのかなぁ・・この人・・
私は小さい頃よく殴られて叱られたけど、今思うとありがたいよ。



関連性がよくわかりませんな。

97 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:59
>>95
いちいち説明しないとわからないですか?

98 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 01:59
>>96
馬鹿か。

99 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:00
>>97
してみろ。バーか

100 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:00
>>98
言葉が詰まるとばかしかいえないのか?

101 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:02
まるでがきの喧嘩ですね。

102 :・〜・:04/03/28 02:02
あのですね。
>>70を見て悪意ととる人は現実で友達が居ないように思えます・・
それか国語が苦手な人ですね。

103 :ノーブランドさん:04/03/28 02:03
断食ってダイエットというか体の中の毒素を
とることになるからいいって聞いたんですけど


104 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:04
|:3ミ バカボンパパ


105 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:05
2ちゃで「氏ね」っていうカキコでここまで盛り上がるのはなんともはや。

106 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:05
こんなとこに書くだけ無駄だったのかね

ちょっとでもとか思ってあんな長文をしかも丁寧に書いた自分がすごいバカみたい
己の身で思い知らなきゃわからんのだろう
それまでに気付ければいいね
後からもし見る人が居たらこんな奴らばかりじゃないことを願うばかりだ

あほらし

107 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:06
>>102
「吐いたり断食したりして痩せようとしてる奴らはいますぐ止めろマジで
健康のありがたさは無くならないととわからない

普通に生きられることの大切さなんか思い知る必要は無い
吐くことは当然断食も自分の体に帰ってくる正直にね
何年にもわたってじわりじわりとね」

ここまでは正論ですよ、確かに。

「ほんのちょっとでも考えてみて欲しい
それすらわからないなら氏ねばいいよ」

後半部分のことを言ってるのです、わかりましたか?

現実で友達はいぱ〜いいますのでご心配なく。

108 :・〜・:04/03/28 02:07
>>103
それとこのスレの断食は違うよ〜
断食ダイエットは3日間だけらしいです。(詳しくないけど。
それ以上は医者と要相談らすぃ。。
20日とかっていうのは・・寿命縮めてるだけですよ!!
気長に痩せましょう^^

109 :106:04/03/28 02:07
わかってもらえてると思うけど、こんな奴ら=揚げ足とってる奴らね

110 :・〜・:04/03/28 02:10
>>107
うーん。
健康のありがたさが全く分からない人は死ねばいいっていうんでしょう?

死ねばいいと思う・・。

まぁ、それは私の意見だけど、そのくらぃ重要なんだって言いたかったんじゃないの?
意味をそのままとらえすぎちゃー生きていけないよ。

111 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:12
>>107
だれもあんたの友達の多さを心配していませんので。

112 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:12
>>107
じゃあ例えば

ほんのちょっとでも考えてみて欲しい

で終わってたとしたら
そうだよな・・・
で終わってしまわないか
全部見てる人は考える人は少しはいるかもしれない
でも色んな板見たりしてたり、普通に忙しかったりする奴は
その次に仮に相談とか、報告みたいなのが書き込まれたらそれに答えを返したり、
場合によっては安堵したり、その他はめんどくさいから書かんが

少なくてもこんなに引っ張られることは無かったよな
引っ張られるってことは少しでも考える機会を得る人が多いってことじゃないのかい

113 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:16
>>110
病気になれば(過食嘔吐も含めて)
健康のありがたさが全く分からないひとはまずいないでしょう。
その時点で健康のありがたさを感じない人は、心の病だって考えられるかもしれません。

114 :・〜・:04/03/28 02:17
こんな些細な書き込みで大議論なっちゃうんじゃぁ現実で軽くおしゃべりできる人いないのって思っちゃう。
例えば実際の友達に「かわいくないなぁーww」って冗談で言われたら、
「ぇ、なにそんな・・ひどい・・そんなみんなの前で言わないでよ。。鬱」ってなっちゃぅよ!
みんなキャハハーって笑ってるのに自分ひとり本気で落ち込みモードになっちゃう。

115 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:19
>>111
現実で友達がいないと思う、と憶測する人がいたので書いただけで
別に心配してもらおうと思ってないし。
あなたこそ、揚げ足とりw

116 :・〜・:04/03/28 02:20
>>113
ぅ、うん。。そうだね。そのとおりだよ・・
(あなたが私のレスを見て何を思ったのか分からないけど。。)

117 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:23
>>115
レスするのもアホらしいが
そう思うんならそんなくだらないレスするなよ
あんたが書いたような経緯なんて書かなくてもわかるし
みんなわかってるよ
ただの揚げ足の取り合いになることくらいわかってるんだろう


118 :113:04/03/28 02:25
>>116
すみません、ちょっと気になったものでカキコしました。

ここでの議論は、ちょっとした表現が誤解を生んだようですね。

まあ、2ちゃんねるならではって感じですが。

119 :端から見て思ったよ:04/03/28 02:29
つーか、どっちもムキになりすぎ。妄想膨らませすぎ。
考え方と捕らえ方の違いなんだから・・・


120 :・〜・:04/03/28 02:31
はぁ・・私も粘着なんだけど、粘着な理由を書かせてね。

「餓死しようとしている人の前で言えるの?」ってあったけど
私もすごくそう思うんだよね。
私の親が今病気で点滴のみで170の35っていう身体なんだ。
(正直余命も1ヶ月ってすでに宣告されてる。)
そういう人が身近に居るようになって、すごく食べることの重要性が分かった。
まだ自分の身に起こらないと実感はわかないだろうから
私が断食や嘔吐をしている人を見てムカつこうとそれは私の身勝手なんだけどね。
でも>>70はやっぱり共感できると思うんだ。その当人にとっては。
>>70を否定している人って嘔吐や断食してる人なの?
多分してない人なんじゃないのかな。。
もししてる人なら>>113の言っているように心の病気でしょう。

121 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:41
私も過食嘔吐ダイエットには反対です。

120さんのように身近にそういう人がいらっしゃるからこそ、安易に死ねばなんて

表現できないはずですよね。

122 :・〜・:04/03/28 02:47
そぅかぁ。。
私は身近に居るからこそ強く「やめて欲しい」と思ってしまう。
そして過激なこと書いてしまいそうだ。

123 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 02:49
>>120
すごい貴重な経験を聞かせてくれて本当にありがとう
あなたの書き込みを見て考え直せる人がたくさんいるはずです
>>121
何が言いたいの
こういうことかいてくれた人に対してもうやめろよ
はっきり言って醜いよ

124 :・〜・:04/03/28 02:49
まぁ、とらえかたの問題ですね。
いろんな人が居て様々な表現があるってことでお互い納得しましょうよ。
>>121さん。

125 :121:04/03/28 02:56
私も身近にそういう人がいるからこそこう書いたのです。

私だって「死」だとか「生」という言葉に敏感に反応してしまうのです、どうしても。

何も分からない人には、べつに理解してもらわなくても構いません。

126 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 03:01
それぞれ本当に色々あるけど、もう終わろう
気を悪くするかもしれないけど
こんなとこで辛いこととか色んなこと思い出す必要ないよ、マジで

127 :・〜・:04/03/28 03:04
私もきつく言ってごめんなさいね。
私もあなたのことを理解していないのに言っていました。
きっと>>70さんは「生」「死」を深く考えて書いていないでしょう。
私も本当の死を意識していませんでした。

もう垣根を張るのはやめましょうよ。
あなたの身近にも死と向き合っている人が居ると知って私は今やっとあなたの気持ちが理解できます。

ただ、あなたの様に死と向き合っている人が身近に居るというのは特殊なことです。
急にそのような人の感情論を言われても理解はほとんどの人は出来ませんよ。

まだ>>70の言葉が気に入らなくても許してあげてください。
>>70さんとあなたとではおかれている立場も環境も違うでしょう。
だから書き方1つにしても理解に苦しむことがあったんだと思うのです。

128 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 03:18
>>126
同意。スレ違い杉

129 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 08:33
私の寝ている間にくだらないことでスレ延びてたんですね(^^

130 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 08:35
ttp://download.consumptionjunction.com/multimedia/cj_18536.wmv


かわええ

131 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 10:01
貼ってなかったから貼っとく

前スレ
【嘔吐】不健康で過激なダイエット【断食】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1074957690/l50


132 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 14:44
なんでこんな争いでスレ消費しまくってんの?w

133 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 15:14
季節の変わり目は心も心も敏感だもの。
優しく接してあげた方がいいでしょう…

断食中の方、
気温が変動しやすい季節、底冷えしませんか。
足湯の温励浴がオススメです。
その際ハーブの香りを加えると落ち着きますよ。
イライラしやすい時はミント等かな?
内臓は内側から冷やさないようにしましょう。
朝に梅干し番茶飲むと体があたたまります。
皆さんの地域はもう桜は咲いてますか?
心と体に優しく日向ぼっこ出来ます様に…


134 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/28 20:17
まああたしに言わせれば上のカスどもは全員死んだほうがいいね。(笑)
リアルで。(笑)

135 :スリムななし(仮)さん:04/03/28 22:20
なんか>>133さんの書き込みに心をうたれました…(Pд`q)

136 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/28 23:11
日向ぼっことか印象操作しようとしてるのが見え見え。(笑)

137 :スリムななし(仮)さん :04/03/28 23:35
        ∧_∧∩   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     ( ´∀`)/<  先生!あたかわがリアルの使い方間違ってる上に            
  __ / /   /     言ってる意味がイマイチ分かりません!
  \ ⊂ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ||\        \
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
     .||         ||


138 :137:04/03/28 23:36
めっちゃずれてる・・・逝ってこよう。・゚・(ノД`)・゚・。


139 : ◆NONOTANpLQ :04/03/28 23:37
あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s

なにこいつ

140 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:12
断食とか嘔吐とかやめれってのはわかったけど、
別にそれをここに書き込まなくていいじゃん。
断食と嘔吐の是非を議論するスレじゃないんだから。


141 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:18
>>140
そう思うならスルーしなよ
新たな燃料になるだけだよ

142 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/29 00:19
しょうがないんだよ、否定派はそれで合理的にやせていくことが我慢ならないんだよ。
自分は正統派のやり方で失敗してるから余計にね。(笑)

143 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:21
>>142
いや正直スマンかった
適当に見てきたよ

おれもそっちだな

144 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/29 00:27
>>143
今日は行きましたか?(笑)

145 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:29
誰と間違ってんのか知らんが
もう消えるからいちいちかまうなよ

146 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/29 00:30
いいえ、勘違いとかじゃなくて“正直スマンかった”に対してですけど。(笑)

147 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:31
意味わからん
うざいね

148 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/29 00:33
やっぱ、劣ってるわ。(笑)

149 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:34
>>148
なんか痛々しいね
きもい

150 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/29 00:36
nasのgod,s son、今聞いてたけど結構いい。


151 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:38
●持ちか?

どっちにしてもこいつイタ杉
相手したおれも痛いけど

152 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:40
必 死 だ な 。 書 き 込 み や め れ ば ? バ カ 丸 だ し 。

153 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:41
お前も丸出しだよ
普通に書けよ

154 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/29 00:45
明日朝早いからねれない。(笑)
だから、今日は徹夜。ごみ処理をしながら徹夜。(笑)

155 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:48
ごみねぇ

1番のご

まあ頑張ってね

156 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:48
過食嘔吐スレを4までみてたんですが、その後どういう流れになってます?

157 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 00:51
人に聞く前に自分で調べるのがいいよ

158 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 19:34
明日から、限りなく断食に近いローカロリーで、4月10日まで生活します!
今は56キロ…_| ̄|○ぐほっ
せめて3キロは痩せるだろうか…。とりあえず節約も兼ねて、明日は家に有るモン以外食わない。


159 :あたしってかわいい!! ◆F6bPCHSL9s :04/03/29 19:35
どうせできやしないんだから。(笑)
意志の弱いクズなんだからさ。(笑)

160 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 20:37
あたかわファン?急増中です。
http://www.domo2.net/ri/r.cgi/diet/1080557567/21-n

161 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 20:37
http://www.domo2.net/ri/r.cgi/diet/1080557567/21-n

162 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 20:51
あたかわさーん
最近いつ吐いたの?
あたすは昨日でつ

163 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 23:06
断食ダイエットはすごく意志が強くなきゃやんないほうがいいと思った。
約20日断食してて、一週間くらいまえからふつうの食事にもどしたら、あんなに細かった足と、おなかと顔が、やばいくらい太くなってしまいました…鬱
明日からまた断食しますが、またリバウンドしそう…
でも食べるとふとるから食べれない。
体質なのかガンバっても吐けません。透明な液体しかでてきません…
デブって鬱でぶ。

164 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 23:47
人間って恐いわ・・・ここまでして痩せようとは思わないだろうよ、普通。

165 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 23:56
いや、普通じゃないから

166 :スリムななし(仮)さん:04/03/29 23:58
何でダイエットに断食を選ぶのかを知りたい。

167 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:22
断食で脳だけ減量しちゃったからだろw

168 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:23
細かった足が太くなったって、デブじゃないんでしょ?
子供産めなくなるよ・・・・

169 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:24
20日も断食してれば手遅れじゃね?

170 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:26
いや、生理が来たら急に食欲がでて来ちゃって…それで…太くなった気がする…てか太くなった。
リバウンドってやつだ…

171 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:30
生理は来るんだね。

172 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:30
もう取り返しのつかない体に200アタカワ。

173 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:31
まともなダイエットすらできない奴が20日間の断食できるわけがない
パチこくな

174 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:32
断食最強

175 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:33
絶食ダイエットって、
次に食べた時に栄養を一気に取り込もうとするから、
逆に太りやすくするだけだよ。
辞めナー

176 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:34
断食→リバウンド→断食→リバウンド
どんどん太っていく図式

177 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:38
なんか運動とかは効果がゆっくりだから効果がでる前にあきちゃって続かないんですけど、断食だと、食べなければスルスル痩せてくからなんか続くし、おもしろい(?)
ヤバいですけど…

178 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:39
断食は止めて、ローカロリー食品にしてビタミン剤とかにしたら?
じゃないと肌荒れとかもおこすよ。

179 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:42
断食してる人って20年後とかには死んでそうだ。
餓死じゃなくてね。
今健康でいられるのは10年前くらいにちゃんと食べてたお陰だよ。
ちゃんと栄養蓄積しておかないと簡単に死ぬよ。
本当に何も考えずただ体重を落とす為に断食してる人ってアホだと思う。

180 :スリムななし(仮)さん :04/03/30 00:42
ローマは一日にしてならず
勉強でもスポーツでもすぐに結果は出ないだろ
地道にやれって 


181 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:43
マジレスすると取り返しのつかなくなる前に止めたほうがいい
ってか止めろ

182 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:44
実体験から言うと、断食して1年後ぐらいに顎周りに沢山ニキビや吹き出物が出来た上に
腸の調子が悪くなって入院するはめになった。
もう2度としない。
やめたほうがイイッて!

183 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:44
食べない方が肌の調子がいいのは私だけ…?
(マジメに)
てか、食べ始めてから今まで我慢してた偏ったものとかバクバク食べてるから、逆に肌荒れてきた…

ビタミンかあ…
でも絶食中はなんかほんの少し食べただけでそれが肉になる!って恐怖心みたいなのがでてきません?

184 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:44
10年後にコロと逝くに120アタカワ。

185 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:44
すぐ結果が出るのが面白いから食べ過ぎて太ったのか…
デブになる理由が分かった気がする。

186 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:46
断食じゃなくて、野菜しかたべないダイエットはどうおもいますか?

187 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:47
>>183
そういう話は聞いた事ある。
絶食すると肌の調子が良くなるって言うのは本当だよ。
ただあなたは今肌がキレイなら10年後には死んでもいいのか?
もしも結婚出来て子供が出来て、その子供が可愛い盛りに
あなたは今の栄養失調が祟って簡単に死ぬかもしれない。

目先の事ばっかり考えるなよって言ってるんだよ。

188 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:48
>186
まだマシでしょ

189 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:49
10年後に死ぬわけないよ。
一日に青汁1杯だけで何十年も生きてる人テレビに出てたもん。

190 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:50
じゃあ青汁飲んで一生生きてなさい。

191 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:51
>>183
でも結局生きて行く為に食事しなきゃいけないし
綺麗な体を維持したいんだったら
ある程度は食べないと。
絶食してる人って息が臭いから、嫌だよ。

192 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:51
きっと死ぬよ。身辺整理をお薦めする。

193 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:52
マイクロダイエットとか、そーゆうー低カロのドリンク系のやれば?

194 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:53
絶食して体壊して
挙句食べたら太ると言う考えから絶食をやめても食事を楽しいと思えず
勇気を出して食事しても絶食のせいで余計太りやすくなっていてリバウンド。

そんな人生なら早く死んだ方がいいよ。
言わなくても死ぬだろうけど。

195 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:53
運動して痩せた方が爽快感あるのにね。

196 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:54
痩せて維持したいというより、今だけの事しか考えてないんでは?

197 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:55
断食も1日ならまだいいけど…20日かよ。
突然死する前に生命保険に加入しといたほうがいいねえ。

198 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:56
ずっと断食しる人の発言を見て、不思議に思うんだけど・・・
その間、友達と外食したりしないの??
友達いないのかな?
内向的?

199 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:56
今だけの事考えてたって
でも今現在幸せな訳でもないだろうにね…

>絶食中はなんかほんの少し食べただけでそれが肉になる!って恐怖心みたいなのがでてきません?

こんな事考えて生きてて楽しいか?
よっぽど「食べ過ぎちゃったから一杯運動しなきゃ!」って言ってるデブの方が素敵だ。
生きていても楽しそうだ。

200 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:57
200

201 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:58
友達や彼氏や家族と楽しく食事出来ないなんて
人生の半分は損だと思うよ。

202 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:59
20日間の断食で既に死人顔と思われ。

203 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 00:59
普通に仕事してたら絶食は無理じゃない?
同僚の目もあるし。

204 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:00
3食キッチリ食べて、自分は6キロやせたよ。
昼と夜は炭水化物抜いて、夜は7時前に食べた。
8時ぐらいから軽く散歩とストレッチ。

断食なんて考えられん!

205 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:01
顔色黒ずんでそう・・・
そして息が臭そう。

206 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:01
即身仏って何ヶ月くらい断食するとなれるんだっけ?

207 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:02
お花見とか行っても、水しか飲まないわけ?????

208 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:02
まあ、何でもいいじゃん。
絶食したいやつはすればいいし、死にたいやつは死ねばいい。

209 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:03
>>206
怖いこというなぁ〜

210 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:04
骨がスカスカで年とったらポキっと折れるんだろうな
痛いんだろうな

211 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:04
175以降のレス読んでもかたくなに絶食するって言うんならもう止められないよな。
おやすみ。
腹一杯喰ってる夢でも見てくれ。
正直不憫でならない。

212 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:06
>211
おやすみ。
私も寝よう。
命を大切に! って事を忘れずに<断食してる人

213 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:08
漏れも寝ようー。
とりあえず、不健康ダイエットだけはやめるべし!

214 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:10
んだんだ。

215 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:12
だってここ過激なダイエットのスレでしょう?(笑)

216 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:14
次はもっと死に近い話よろしこw

217 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:15
おめーら全員消えろ

218 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:16
いっそのこと逝ってしまった話がいい。

219 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:38
これだけの否定する声を無視できる
見えないふりできるってのもある意味あっぱれだな

何でこんなに非難を受けるのかをもう一度考えろよお前ら
そんでそのおまいらからして非難と受け取る言葉をどう受け取るかはもう一度考えたお前ら次第だよ

マジレスカコワルイ・・・_| ̄|○

220 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:50
ミネラル不足は怖いよ。ニュー速でやってた

221 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 01:54
>>220
くあしく

言ってやってください

222 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 09:30
マジレスすると
ちゃんとヤメロと言っているマトモな人多いね。
やろうと思ってたけど、やめとこう〜

223 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 11:05
20日何も食べないで生きれるものなの?

224 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 11:33
ネタでしょ?

225 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 11:37
20日食べないと、入院するだろ、普通

226 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 11:45
脂肪があれば、生きられるのでは?

227 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 11:56
ネタだと思う

228 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 12:20
ネタじゃないし…だいたいそんなネタパケット代かけてまで長文で書きませんよ…
絶食といっても水は飲みましたし、
普通に生きてます。
入院もしてません。

229 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 12:23
パケット代払えるぐらいだったら、ダイエット食品へのダイエットに切り替えたら?
健康の為にも。

230 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 12:28
ってか、1人暮らし?

231 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 14:47
上の方の誰かさん
6キロしか痩せてないんだーw

232 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 15:02
断食する人って大したデブとかじゃないと思う。

233 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 17:12
1年以上前に寺で断食するギャグドラマやってたね。
食べたいがタメに我を忘れて人を突き飛ばして冷蔵庫あさんの。

234 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 18:57
漏れが中1の時85キロあったのだが、
4ヶ月で23キロ減らした。
  それでも太い。鬱・・・

でもその代わり、せいりも来なくて3年以上病院通だった。
断食はよくない。

235 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 19:13
>>234
女なんだ。

中学生のとき過激なダイエして成功したが、セーリが1年もこなくて白髪&抜け毛。
病院でいって(うろ覚え)とりあえず元気になってスリム生活を何十年もして40歳くらいなる。
ある日つまずいて軽く転んだだけで骨が折れた(足だか腰骨だか)。幼いころのダイエがこんな年をとってから影響受けた。
こんなテレビが何ヶ月か前にやってたんだけど、見た人いる?
>>234は骨丈夫になりなよ。

236 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 19:32
若い時の急激なダイエットは、更年期を迎えたときに
ホルモン異常や骨粗鬆症などを誘発するおそれあり!
気を付けましょう。

237 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 20:46
自分も絶食に近い生活してる
痩せたいって願望から始まって、試しにちょっと食べないとすぐ痩せた
食べる量減らすと面白いように体重も減る
だんだん、食べなければもっと減るんだと考え更に食べない生活
過激なダイエットに走るのは、体重が面白いように減って
痩せることが楽しくなるから。

あとこのスレにいる人は若い人ばっかりだと思う
だから40代になってからとか言われてもそんな先のこと意識できない
「今」の自分が良ければいいって考えしかないから
痩せたいときに痩せればいいと思う
後悔するのは自分だから。


238 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 22:15
絶食できるんならマイクロダイエットとかやればいいにぃ〜
もったいない!

239 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 22:39
断食はお金が浮くからやってるんですか?

240 :スリムななし(仮)さん:04/03/30 22:45
手っ取り早く痩せたいからでは?
結局、リバなしで痩せた人っているの??


241 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 00:00
私のトモダチ49から38になって今もだいだいキープしてるよ。
身長153とかだから38でちょうどいいくらいだけど。
3日食べないで1日食べて、歩いて、って生活をして1ヶ月くらいでやせてた。
今は一応食べてるけど、やっぱすごい気をつけてる。
断食は期間きめてやって、その後も気をつけたり運動したりすれば平気では?
太ったままでいるのもこわいし。
肥満がもとになって起こる病気っていっぱいあるじゃん。
・・・私もがんばる


242 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 00:02
断食はちゃんとした指導者の元でやろう。
気を使ってるなら尚更。
ってか断食してる人は普通に仕事してるのか?

243 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 00:09
>>241
そんな生活を死ぬ迄続ける気だろうか…

244 :お犬様@今日は県内から一歩も出ていない日:04/03/31 00:41
不健康ダイエットの断食がマンセーされてますね。
確かにいいかもしれない。ただ彼氏、友達、家族がうるさい人は絶対に無理だね。
私だってやろうと思えば一週間メシを抜くことくらいなんでもないけれど、彼氏を抜くことはできない。
今日も直人に「痩せたいが為に一緒に食事できなくなるなんてありえねえ」とか叱られたし。
ママも「朝ごはんくらい食べなさいよ!」とかキレるしなあ。。。
一人暮らしで友達も彼氏もいない人じゃないと無理だね。
私も一時期ダイエットのために全部の人間関係を切って39キロにまでなったけど
さすがに当時は寂しかったし周りがどんどん離れていくのがつらかった。
人付き合いを大切にしつつできるダイエットを探さないとなあ。

245 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 00:49
急激なダイエットは臓器に一気に来るぜよ…
若年更年期障害とか閉経とか婦人系へのダメージはほんとやばい!

246 :お犬様@択一六法使える:04/03/31 01:17
うほほ♪明日は断食だアー><
渋谷でラリってきます。。断食時のイライラと痩せていく実感がたまらん。
明日もたくさんコンビにお菓子を粉砕する予定。あーやせたい。
続けてしたいのに直人が・・・・

247 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 01:24
>>244
誰もマンセーしてないと思うけどな。

248 :お犬様@明日は渋谷:04/03/31 01:32
してんじゃん。最近、断食マンセーの奴等多いよ。
JJ(ファッション雑誌)でもどうしようもないデブスが特集組んでるし。


249 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 01:41
プチ断食はマンセーだけど、
長期断食をマンセーするやつなんているの?

250 :お犬様@明日は渋谷:04/03/31 01:44
私は一日一食を結構長く続けてきたよ。
フラフラになりながらね。
周りでもそういう子多いよ。でも痩せてない。

251 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 01:46
そりゃ、何時間もあけてから食べると栄養を全て吸収しようと
体ががんばるからね。

252 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 02:41
朝 ご飯 卵 納豆 鮭
昼 チャーハン 餃子
夜 ご飯 焼肉 シューマイ サラダ

253 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 13:02
>>244
友達も彼氏もいても断食はできる。
あきれたり心配しながらもほっといてくれるよ。
一緒に食事行っても飲み物だけ飲んでればいいんだし。
意思の問題。



254 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 13:30
>>253
釣りか? w

逝ってヨシ!

255 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 13:43
週一くらいで24時間程度の断食をするのは、悪いことじゃないよ。
胃腸をやすめることができるからね。
むしろ暴飲暴食して胃腸を休めないほうが問題。

ほんとは、脂っこいものを減らして、かわりに野菜を食べるのが
一番体を損なわずにすんなり痩せるんだけどね。。。

256 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 15:10
なんか断食してから、胃に負担をかけない食べ方になったな。

なんというか、脂ぎったステーキとか見ても萌えない。
アホみたいに良く噛んで食べる。7kg落として3kg反発したけど、最近落ち着いてきた。
成功・・・と言えるのかな、一応。

257 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 15:56
断食して胃が凹んだ腹を鏡で見る快感を覚えた

258 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 16:22
>>254
釣りじゃないよ。なんで??

259 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 22:57
最高で、どの位断食しましたか?8日間したら何キロ位痩せられるんだろう。高校の入学式が9日なんで…。

260 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 23:04
>259
だから人によるっていってんだろ!
過去ログぐらい読めよ!

261 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 23:18
入学式でフラフラの新入生なんてみっともない事この上ないな…
痩せたとしても青白いやつのどこに魅力があろうか。

つうか高校入ってから痩せた方が
太ってた時の自分を知っているだけに皆も見る目が変わると思うんだが。
「最近キレイになった?」とかさ。

まぁ何でもいいや。

262 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 23:20
>>259
人生を無駄にするな
過去ログ嫁
そしてググれ

263 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 23:25
>>259
新学期から息臭いのは、嫌われるよ。

264 :スリムななし(仮)さん:04/03/31 23:27
  〇
  /}←でべそな人
  │

  爆 爆 爆   ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆

265 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 00:20
>>264
こういう顔文字とかキモイ


釣られてやるよ

266 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 00:29
連続投稿で、痛いレス書いてるの、、、あたかわ?
他スレ(エアロ、王道、ステッパー、くだらない質問はここに、不健康で過激な、他)も変な
荒れ方してるところ多いし。
あたかわ、一昨日、あたかわスレで、名無し自演宣言してたからな。

267 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 00:32
ちんちんから白い液がとめどなく出てくるんですけど僕は病気ですか?

268 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 00:50
それは健康な証拠だお
朝にでも大きくなったチソチソをこすってごら

269 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 09:36
一週間、野菜ジュースとノンカロリーのアメやガムだけでどのくらい痩せれるでしょうか
ちなみに仕事柄アルコールは抜けないんですが、だいたいジンや焼酎をロックで飲む程度です

270 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 09:47
100kg痩せます。

271 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 11:31
大戸屋で、みそかつ定食とアジフライ定食
たいらげて嘔吐しますた。
大戸屋で嘔吐。(w


272 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 11:48
>>271
一人で二つ頼んだの??

273 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 11:51
お前らはアホこのスレは糞 自分の体痛みつけてまで痩せるなんてやめろ 痩せたいなら体痛みつけるような過激なのはやめて体に負担かけずにゆっくり痩せればいい 自分大切にしろよ

274 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 13:13
>>272
うん‥。一人で二つ。
店員さんもビクーリして聞き返された。

275 :272:04/04/01 14:14
>>274
あんたは神(・∀・)
すごいなー、実は私も大戸屋オート
したことあるけど、一人分しか頼めず・・。
水を何度もおかわりするのも気がひけたよ・・。

276 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 14:40
>>275
うわぁぁん、嬉しいよ。
水なんてポットごとテーブルに置いといてもらう。
カショになって、恥ずかしいとか人目を気にする事が
なくなって来た。


277 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 14:49
大好きな大戸屋を汚すな!!


278 :スリムななし(仮):04/04/01 15:13
Bグル板で、大戸屋は「嘔吐屋」呼ばわりされてるけど
このスレにとっては本当に嘔吐屋なのね・・・。
想像したくね〜・・・。

279 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 15:15
断食か〜。
辛いけど効果ありそうだなー。
腹減ったらどうするの?

280 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 16:17
279>>我慢するしかないでしょ!お茶飲んだり・・

私は断食→過食→断食繰り返してる・・
こういうの痩せにくい体質なるとかいうけどそうでもないし、もうすぐ理想体重>▽<

おととい・昨日過食しちゃったから今日から一週間断食だ!
断食1,2日目が一番ツライよ・・

281 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 16:44
おまいら虐待されてた中3の子が
このスレ見たら泣くぞ

282 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 18:20
人目なんて気にすることないよ。
だって、周りはあんたたちを人間じゃなくてただのものとしてしか認識してないから。
大丈夫、誰も関心ないから。

283 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 19:55
>>282
過激なダイエをしている人は…をつけくわえろ!

284 :スリムななし(仮)さん:04/04/01 23:02
>>282
あたかわだろ?

285 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 01:44
そこまでして痩せたい理由は何だい

286 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 01:52
デブだから。

287 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 01:57
>>286
安易だな
まあ苦しめ

288 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 02:01
痩せたら今よりマシになると思ってた。
若かったからかな?
今は、さほど感じなくなった。
過食拒食しだしたのは、10年前…15,9で45kg
一番笑えたのが、マリッジブルーで38kgまで落ちて
ブッ倒れた。



289 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 02:47
人生に1度は倒れて病院に運ばれてみたい。でも事故とか痛いのはヤダ。つーことで断食!

290 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 02:47
嘘です。

291 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 11:59
前パチンコ屋で働いてた時
1日1食、大量に食べて吐くのがお決まりだった。
がっ!!!
筋肉の付き過ぎで、体重の減りが確認出来なかったのにはショックw



292 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 12:16
昨日一日だけ断食した。
一日でもお腹すきすぎて死にそうだったのにここの人はよく一週間とかできるね。
一日置きに断食→軽い食事→断食→軽い食事・・・ってのもいいのかな?

293 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 14:21
好きにすれ
そもそもが王道でないことをマイルールで皆やってんだ
ここに手本や見本なんてねぇよ

294 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 14:53
>>293
おまい、なんかカッコいな。


295 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 18:19
2日ほど体調悪くて飯が食べれず結果的に断食状態になって
昨日復活したけど、今までより味付けが濃く感じるね。
あと2日程度の断食でも、胃が小さくなってる。

296 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 19:03
わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜
リポ6とECAとスタッカー2と3

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ^^;

注文もわかりやすかったし^−^

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 :スリムななし(仮)さん :04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか?

297 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 19:24
>>296
業者乙。

まぁ、デブはあんまし色々考えないから「痩せる薬」って
書いておけば何でも買ってくれるだろうね。

298 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 22:17
生理2日目に胃を壊したらしくお昼にミネストローネ食べたけど1時間後に全部吐き立ってられずに仕事を早退。


何か食べなきゃ拒食症になると思い無理矢理プリンを食べたけど胃がもたれて苦しむ事に…

つい先程起きてアクエリアスを3口程飲んだが吐きそうなくらい胃が不快に。。。


ご飯を見ると凄い吐き気が襲ってくるけど生理中にこんなに具合が悪くなる事なんてなかったのに…病気かな?

299 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 22:30
病院逝ったら?

胃が悪くて吐くとわかっているのに無理に食べるのはよくないと思われ。

300 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 22:34
>>292
2,3日するとお腹空かなくなるんだよ。
いちばん辛いのが2日目かな。体が食を諦めるとあとは結構いける。

301 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 22:56
>299

あ、無理して食べちゃダメなのねー。


しかも水下痢まで…食中毒っぽいから何にも飲み食いせず寝よう。。。


はぁ、多少は体重減るかなぁ?

302 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 23:07
>>298
私も同じ状況になった時、取り敢えずなんか食べようと思って
好物のチョコアイスを食べて帰りの電車に乗ったら
電車の中で気持ち悪くなって途中下車して駅のトイレで嘔吐…したら
ゲロなのに茶色くて本気で焦った。
「え?下から出るはずのものが口まで逆流??エッ(゚Д゚≡゚Д゚)マジ?」
しばらく考えて、食べたばかりのチョコアイスが
全くの未消化で出てきたと分かって本気で安堵。

スレ違いゴメン

303 :スリムななし(仮)さん:04/04/02 23:55
ここの多数が自分が異常なことに気付いていないのがおそろしい
自分を大事にしろよ

304 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 00:08
>>302
微笑んでしまいましたw

305 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 00:36
一食だけ食べて、夜歩いてるんですが、やせません・・・。
4キロはすぐにやせたんだけど、そこからもう一週間近く変わらず。
こんなにおなかがすいてるのになんで?!と思う。
やっぱ完璧に断食しないとどーんとはやせないのかなぁ・・・。

306 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 00:41
耐えろ
それだけだ

307 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 00:43
もっと動け。

308 :292:04/04/03 02:00
>>300
そうかー。じゃ2日目が勝負ですな。
あまりにもお腹すきすぎて夜眠れなかった・・・。

309 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 03:01
ここの人で嘔吐している方は、一食をどのくらいの時間で吐けきれますか? 私は最初のころ、バナナ二本食べてそれを一時間近くかけて吐いてました。 (今はそんなかかりませんが) あと、食べた食事全部吐ききったってゆうのはどうやったらわかるんでしょうか?

310 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 06:18
25日間で5キロ減ったけど過激じゃないよね…
もっと頑張らなきゃ。

311 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 09:32
>>301
吐く時は無理して食べるのはいけないよ。
無理して食べたほうがいいのは胃がキリキリ痛い時。
胃酸が胃壁を攻撃して胃が痛む場合は消化のいいものを胃にいれたほうが楽になります。

なんか症状ひどそうだから病院いったほうが絶対いいですよ。
病院いけないなら薬局でいいから相談してみては。


312 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 09:36
>>305
私もかなりローカロリーのダイエットやってました。
停滞期入ったら3週間も体重全然落ちませんでした。
断食してみたり運動してみたりいろいろしたけど落ちないので、
落ちるまで無理せず今までどおり続けることに。
3週間後、嘘みたいに体重が落ち始めました。
必ずまた落ちる日がきます。がんばってね。

313 :だいえっと:04/04/03 09:58
本気でダイエットをしたい方にお勧め
http://jbbs.shitaraba.com/business/1705/jou.html

314 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 10:08
塗るダイエット

http://www.health-enhanced.com/products/g_index_diet.html

315 :スリムななし(仮)さん:04/04/03 12:01
今日から始めるぞー。
ただし、ガムだけは噛みます。口臭予防の為に(´Д`;)

316 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 01:23
>>312
レスありがとうございますー。
3週間も体重落ちないことあるんですね・・・。つらいなぁ。
あきらめたらまた逆もどりだから、なんとかがんばりたいと思います!



317 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 01:58
1食食べるものをもっと減らせばおちるんじゃない?

318 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 01:59
私も同じように停滞期に入ったときがありましたけど、
食べるものを減らしたら減り始めました。
もっと減らせばいいんじゃないかな?

319 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 02:05
己の将来のことでも考えろ
ちんかすどもが
ちんかすじゃもったいないわ

320 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 03:13
食事制限って本当危険だよね…。
私も、1日1食ぐらいで痩せた。
でも、しばらくしてリバウンド…。
かなり我慢してたのもあったのか、吐けない過食でした。
で、また食事抑えて体重戻した。
しかし、また今、過食になってしまいました。
気持ち悪いのに食べ続けちゃうんです。
でも吐けない…。

確実に痩せにくくなってるけど、また食事抑えて頑張ります。
スレ違いかも。すみません。

321 :スリムななし(仮)さん :04/04/04 03:36
体重が落ちてたからといって体型も思いどおりに
変わるとはかぎりませんよ。運動もしてみては??
身体こわさないでくださいね★

322 :316:04/04/04 04:15
>>317,318
学校があるからこれ以上食べる量減らしたら普通に生活できなくなりそうなんですよー。
カロリー計算して、朝だけ3、400キロカロリーくらいのリゾットとか食べてます。
それくらい食べないと体育の授業とかつらそうで。
体重減らないのは、筋トレで筋肉ついてきたからか!?とか思って自分をなぐさめたり。
ってこんな風に理由つけて食べてるうちはやせなさそう・・・。
やっぱ完璧に断食するか夜のウォーキングの時間を増やさないとかなぁ。
ダイエットの錠剤に手を出そうか考え中。


323 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 04:43
タンパク質が不足してるんじゃない?
運動前にヴァームとか飲んでみたら!?
その方が脂肪燃焼するよ!

324 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 05:27
筋肉上手につけたら基礎代謝あがるのにナア。
きれいな体型をつくれるし…
焦って痩せてリバって鬱。自殺スレさ迷う?
いじけて悩んでしまうだけだよ。
ゆっくり確実な体を創作しよう。

325 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 09:34
2日前に原因不明の吐き気と胃痛と水下痢で食事が食べれないと書き込みしましたが、あれから3キロ痩せました。

しかし唇はガサガサ、肌は荒れ荒れ。

体重は減ったはいいけど今だ水下痢は止まらず食欲もなく…でもそろそろ食べなきゃね。

326 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 10:01
>>316
ここは過激なダイエットすれなんですけどね。
敢えて言うと。

あなたの体、きっと超低燃費モードになってるよ。
脂肪は燃えないし、入ってきたわずかなエネルギーも必死で溜め込むような。
だから、例え目標体重まで減量できても、維持するには
一生その食生活続けなきゃならないんだよ。
少しでも食べる量を増やせば、即リバウンド。
おまけに、太り易い体質になっちゃってるもんだから、
ちょっと食べても太る太る・・・。

それよか、まだ若いんだから、筋トレして筋肉つけたら?
毎日30分くらいでいいんだよ。
きちんと食べて、きちんと筋トレしたら2ヶ月で1kg、
4ヶ月で2kgは筋肉増える。
2kg筋肉が増えたら、ほっといても100kclは消費してくれるんだよ。
プリン1個くらいは食べなかったことにしてくれるのです。

長レスごめんなさい。


327 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 10:05
ダイエットのシュミレーションサイトです。一度見てください。
http://homepage3.nifty.com/naturavu-one/

328 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 11:07
2キロ筋肉がついても100カロリーなんて絶対消費しないし。
女性が50キロの人が体脂肪30だとすれば35キロが筋肉量ってことになるけど、
ボブサップは160キロで体脂肪10程度だから145キロぐらい
その差110キロ。2キロの筋肉で100カロリーも消費しちゃうなら
ボブサップは女性が普通に食べる量に5500キロカロリーを毎日食べ続けないと
どんどん体重が減る計算になるよ。
1500+5500+1000(毎日のトレーニング)=8000カロリー
普通に考えてありえない。

329 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 11:15
>>316
いえいえ、私もその3週間のあいだは「もう体重減らないんじゃないのか?」と疑問に思ってました。
今ちょうどダイエット始めて2ヶ月です。
最初の18日で4キロ減って、そのあと3週間まったく減らず、3週間後、いきなり嘘のように
また落ち始めました。
停滞期のあいだは普通にローカロリー食を計算して食べてたんですが、
停滞期だった間とあけてからと同じカロリーとってるんだけど、順調に落ちました。
ほとんど絶食に近いことやっても落ちない時は停滞期に入ったんだろうと覚悟したほうがいいです。
そのあいだは体重を増やさないようにだけ気を付けて、無理に断食を何日も続けたりしないほうがいいと重う。
停滞期あけたらあっけないぐらい簡単に落ちますから。

330 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 11:40
>>328
女性が50キロの人が体脂肪30だとすれば35キロが筋肉量ってことになるけど

↑・・・って、ならない、ならない。
除脂肪体重の全てが筋肉なのかい?
骨とか、内臓とか、血液とかはないの???

331 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 11:42
328・・・。
得意の算数を自慢したかったのか・・・。

332 :スリムななし(仮)さん :04/04/04 11:51


>>330
人間の体の半分以上が水分ですからね
50キロなら25キロ以上は水分


333 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 12:34
つーかサップって10%なの?すげー

334 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 18:00
確かブルース・リーは5%

335 :316:04/04/04 19:53
何回もカキコしてすいません。しかも微みょうにスレ違い・・・。
どうも体重がへらないと思ったら今日整理がきました。なるほど。
いつも整理の時2キロくらい太るのでそれに身をまかせつつ筋トレと運動して
終わったらまた絶食に近い食事でがんばろうかと。
>>329
とても参考になりました。
食べる量は今のままで、筋トレがんばろうと思います。今日雨だし_| ̄|○
私もまたドカンと落ちるようになりますように・・・。
停滞期には、どれくらい食べて運動してましたか??教えていただけるとありがたいです。

336 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 19:58
>>328 ( ´,_ゝ`)プッ

337 :スリムななし(仮)さん :04/04/04 20:23
>>335
食事制限して必要最低限のたんぱく質をとらないと脂肪ではなく
筋肉が落ちますよ。心臓は筋肉から出来てます。心臓にもかなり
のダメージを与えてることになります。とても怖いことですね。
正しい情報を得て自分の体を大切にしてください。




338 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 21:13
1ちんちんなめてあげる
2どのくらい?
1いっぱい
2なんで?
1え?なんでってw
2ちんちんならなんでもいいんでしょ
1えーゆうちゃんのだからだよ
2ほかのでもいいんでしょ
1えーいやだよ
2前みたでしょ
1えーみたことないもん、さわったこともないもん
2嘘だー
1手で触ったことないよー
2別のところで触ったんでしょ
1えーもういいよー

339 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 21:21
徹夜っていいね
次の日気持ち悪くて全然食べれない
かなりしんどいけど。

340 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 22:28
水分だけで5日すごしたら3キロ落ちました。
その後1ヶ月体重戻ってません!
人によっては戻らない人いるみたいなんでやってみるといいですよ。

341 :スリムななし(仮)さん :04/04/04 22:37
筋肉が減っただけだよ

342 :スリムななし(仮)さん:04/04/04 23:48
自分夕食抜きダイエットやっとったんだけど、食わないダイエットよくないよ。
たった1日でも夕食食べるとリバる。
君らの体はバームクーヘンのように脂肪が重なっていくさ。

343 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 00:30
たった一日でリバル事はない

344 :お犬様@夕飯はステーキw:04/04/05 00:52
あたしは朝ガッツリ食ってるから代謝は落ちない。
だいたい計算すると600〜750は食ってた。
昼や夜に食べる用事があるときは500くらいにおとすけどねえ。
そのかわり食べたいときは我慢せずにガッツリ!

そうそう。先週の断食で
161*43→40.7
B81
W53
H79.5
ふともも43→41
二の腕22→20弱に。
リバってないし平気みたい。択一すげーー。

345 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 00:54
てか、痩せてるやん

346 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 01:24
高校生のとき、風邪を引いて、
何も食べれなくなり、水分取っても、吐いちゃう状態。
すごいデブだったんだけど、それで、5キロほど痩せました。
食事を取れない日々が続き、
そのままダイエットすることにしました。

食事制限、半身浴、ストレッチ、
筋トレ、マッサージ、ウォーキング。。。

ちょー頑張って、半年位で自力で58`⇒45`、13キロ落としました!!
ちなみに身長は152cmです。

でも今は、またデブーです。。。
痩せたのは4年前位なので、リバウンドじゃないです。

また挑戦しようと思います。

347 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 01:42
2の腕20弱って気持ち悪いね

348 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 02:28
まあ、152センチって時点で人生負け組みだけどね

349 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 04:52
152cmが負け組?ばかですか?
でかい女は減量も大変だよ。
米倉や紀香のデカさときたら…
チイチャーイの少女みたいで可愛いじゃん!
ガンガレ!

350 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 05:00
>>344
朝だっけがっつり食べて昼・夜は食べないの?

351 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 05:11
152CMでかわいいのは顔がかわいい娘だけ
不細工でチビは目も当てられない

352 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 05:21
ブックファースト神田店の木村さん、かわいい。

353 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 06:56
私も病気になったついでに絶食ダイエットやってみようかな。

…ところでたんぱく質の多く含まれる食物って何だろう?

354 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 09:18
>>335
329です。停滞期入ってすぐは、私もあせって断食してみたりしてたんですよ。
でもありえないほど減らない。昨日までは少しは食べてても減ってたのに、
全然食べてない今日なんで減らない? と落ち込みました。
運動も少し増やしたりはしたんですが、断食で運動するのって辛いですし。
で、気持ちをきりかえて、体重が増えてなきゃそれでいいってことにしました。
私の場合は運動はとても軽いものしかしてません。ステッパー20分とか。
3週間の間何を食べていたかというと、その前と同じです。
野菜鍋中心で、鍋に飽きたらお粥と納豆とか、シリアルや低脂肪乳カテージチーズとか、
たまにはバナナやグレープフルーツとか、かにかまとかささみとかベークドポテトとか
低カロリーである程度栄養のあるものを計算して食べました。
日によって食欲が違うので、多い日で1000カロリー、少ない日で500カロリーぐらいだったと。
平均すると、多分800カロリーぐらい取ってた日が多いんじゃないかと思います。
仕事は自宅でデスクワークなので、日中はほとんど動かないのでこんなもんかなと。
停滞期の3週間はほんとに長かったですが、停滞期明けると同じカロリーとってても痩せるので、結構楽しいです。
今ちょうど2ヶ月で7、5キロ減です。
私の場合は、今のところですが、その長い停滞期明けてからは、二度目の停滞期は来ていません。
ご参考まで。


355 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 17:50
長文うざい。

しかも、駄文W

356 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 21:32
>>354
どうもありがとうございますー。
けっこう食べても平気っぽいですねぇ。ってここは断食スレだけど。
整理終わったら2日くらい断食してみます。とりあえず。
それまで筋トレがんばるぞー。

357 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 22:38
>>298
私も生理前日〜生理初日、物が食べられなくなりましたよ。

おなかも激痛だし・・・。

こないだなんて、あまりの激痛に電車の中で座り込んでしまいました。(ドア付近で)。

生理なんてひとそれぞれ。少しスレ違いかな?

358 :スリムななし(仮)さん:04/04/05 22:57
スレ違いだとわかってるなら書くな、アフォが!

359 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 07:10
>>356
いえいえ。停滞期の間は、痩せることは諦めて太らないようにだけ気を付けてました。
1000カロぐらい取った翌日は2〜300グラムぐらい増えてたりしたので、
増えてたらその日はちょっと減らすみたいな感じで。
停滞期の間を体重増やさずに乗り越えることができれば、必ず痩せる日が来ます。
断食してみても痩せなかったら、気長にやってみてね。


360 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 07:50
≫357
うん、どうやら生理で弱ってる時に風邪菌がつけこんできたらしく胃にきたらしいのですよ。

でも、生理の辛い日は食欲減りますよね〜。



…ついでに絶食ダイエットしたりして体重減ってるとニマリ。。。

361 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 16:57
やせる日が来る?なにそれw
まったく無知って遠回りし続けるよねw

362 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 18:14
去年の春休み、風邪引いたのをきっかけに一週間ぐらい何も食べれなくなった時期があった。
元気になってから体重計乗ったら、8キロも減っててびっくりした。

その後に一週間分ぐらいドカ食いしたけど、体重は変わらず。(その分かなり動いたけど)
リバウンドも特に無く、正月太りで2キロ増えたぐらい。

で、今年も断食で痩せようと思ったんだけど、全く効果無し(;´Д`)

363 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 18:56
で?

お前の体験談なんてだれもきょうみないw

364 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 19:22
362>>まじ?一週間で8キロってすごい!いいな
よかったら身長何センチ何キロ→何キロになったのかおしえてください☆

365 :362:04/04/06 19:46
身長165cm105キロから97キロです。

366 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 20:36
断食しつつ毎日3時間くらい激しい運動してたらぶっ倒れますかねぇ?

367 :スリムななし(仮)さん:04/04/06 23:14
せめて1日カロリー1000はとったほうがいいぞ

368 :367:04/04/06 23:15
すまん すれ違いだった

369 :362(本物):04/04/06 23:52
>364
165センチ53キロ→45キロになりました。
それまで食事制限をしたことが無かったから、そんなに減ったんだと思います。
リバウンドはしていないものの、それ以来体重落ちにくくなったんで…。

>363>365
不快に感じたのならすみません。

370 :スリムななし(仮)さん:04/04/07 01:16
断食でダイエットしたら激しく胸痩せした・・・

371 :スリムななし(仮)さん:04/04/07 02:05
そのまま死ね

372 :367:04/04/07 03:16
>>369
風邪ひいたとき、ずっと寝てたんですか?

373 :スリムななし(仮)さん:04/04/07 07:52
断食してる時に動くと本当辛い・・・・。
チャリこいでスーパー行くのも辛かった。
仕事中、ブっ倒れるかと思ったよ、本気で。
ずっと寝てられるのなら、断食もいいよね。

374 :スリムななし(仮)さん:04/04/07 10:02
>>363>>371
おま、あたかわだろ。

375 :スリムななし(仮)さん:04/04/07 11:58
ぶっ倒れてそのまま逝くのも一興だねw
さよなら。

376 :スリムななし(仮)さん:04/04/07 21:25
なんかつまんないスレになってきたね。。

377 :ポン・デ・フードル(お犬様):04/04/07 23:39
過食して
161*38.5→40.4
B77→79
W51→54
H78→78.5
太股40→41
とまあこんなふうにむくんでしまいますた。
せっかく5号のパンツがジャージ状態たったのに(涙
でもすっきりしたしもう食べる気しないから明日から痩せそう。
明日は
朝)憲法
昼)刑法
夜)???
一日中勉強。こっれっはやせるー。93なみにねっちゅうできるし!!

378 :ポン・デ・フードル(お犬様):04/04/07 23:52
あたしが思うに、断食(食べない)だけでは痩せないよ。
たべない+動く(頭を働かすか、運動)。
たべないで一日16時間くらいひたすら勉強したらガッリガリになった。
さあ、皆でロースクールの勉強をしよう。w


ただ思いっきり禿げるけどね

379 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 00:21
でも食べなかったら頭働かないでしょ??
頭使うときはブドウ糖が必須だからね。
そんな生活続けてたら適正試験でも既習者試験でもいい点とれんよ。
ましてや周りの人間はしっかり栄養摂ってくるんだし勝ち目なし。
てか、ロースクール入ってそれでおしまいじゃなくて
最終目的は司法試験合格なのに、そんな生活続けてたらロー卒業しても
三振してプー決定がオチだと思う。
どこのDQNだか知らんが、三流ロー入って三振するのが目に見えるw
378の一日16時間は他人の3時間程度だと思う

380 :ポン・デ・フードル(お犬様):04/04/08 00:34
たべてるよ^^ご心配なく。

381 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 07:07
お犬様、司法試験受かっちゃまずくない?

呪われてるみたいに頭の中痩せることでいっぱいでさ。
痩せてる人見てムカついたからケリ入れたとか言ってたよね・・・。

そんな人に法曹界に入ってもらっても、
誰が信頼するの???

382 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 09:26
つーかまず受かんないよ
そんなDQNが受かるほど簡単なもんじゃないです。


383 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 09:35
コンビヒのパンだか菓子だか握りつぶしたとかも言ってたよね。
軽いけど立派な犯罪でしょ。
非常識な奴に法曹界に入られたら世の中どーなんの!?

384 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 12:41
久々にご飯食べたら吐き気がしてきた。


う、気持ち悪い…

385 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 14:48
お犬様の体型想像しただけで
気持ち悪い・・。たぶんものすごい
顔とかも老けてると思う・・。

386 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 17:40
お前も同じようなもんだろ。デブサイドで

387 :スリムななし(板)さん:04/04/08 18:23
断食1日半目。不思議となんか普通だね

388 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 19:17
自殺志願者のスレですか?

389 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 19:30
4月から
朝・生野菜ジュース
昼・おにぎり
夜・生野菜ジュース
って感じで半断食して今3キロ減った。
(土日は野菜の味噌汁と納豆を食べている。)
運動はなし。
やっぱ運動したらもっと減るの早いかな?

390 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 20:34
食わないダイエットはやはり続かないし体にも悪いんだろうなぁ。
朝と昼は普通に食べて夜を抜くのはどう?試したことある人いる?
夜だけなら頑張れそうな気がするのだけど・・。
それとも夜だけでは劇的な変化はないかしらね。
ある理由から短期間であと5キロ程落としたいの。

391 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 20:44
このスレで断食とかしてる奴を「アホ」とか「不憫でならない」とか
言ってるやつはマジレスなの?
何でそこまで必死なのかが理解できん。
親切ってやつ?何か別の意図でもあんの?

392 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 21:20
ムリなダイエットしてる人に・・・。
骨がスカスカになるから・・・、とか言っても
聞く耳持ってもらえないよね。

なので。ムリなダイエットしてる人。あんたら臭いです。
食事の量を極端に減らすと、脂肪が不完全燃焼するので、
すごい体臭がします。古い油みたいなすっぱ〜い臭い。

胃腸の機能も正常でなくなるので、そこから逆流する
とんでもない臭いが口から・・・。嘔吐なんかしてたら
もっと臭いです。

香水やガムじゃごまかせないよ。

自覚してない人も多いから、周りは大迷惑。
あなたと話す時、相手の手は鼻にいってないですか??

細い体でいくらオシャレしても、異臭騒動起こしてたら
カッコわるすぎます。

まだ過食嘔吐する?

393 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 21:23
>>392
何でそこまでしてやめさせようとしてんの?

394 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 21:33
392じゃないけど。

体ガタガタになってから、病院にかけこまれても困るんっすわ。
不妊の原因がムリなダイエットって人、増えてきてます。
なんとかして、と言われてもなんともできません。
なんともならない所まで無茶したんだから。
万一妊娠できても、その体じゃ出産まで持たないって人も多いです。

産婦人科で医者してるから、たまたまそう思ったけど。



395 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 22:05
患者が増えていいじゃんw

396 :スリムななし(仮)さん:04/04/08 23:24
>>392
適度に運動しても臭いってでるものなんですか?

397 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 00:16
>>392
前テレビでやってた、ダイエットしてて体からウ○コの臭いがしたあれか?

398 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 01:33
断食ダイエットして、7キロ痩せて停滞期になったの。
で睡眠時間減らしたらまた落ちてきた(^O^)/♪
今日も徹夜の予定。明日バイトだからやばいかなーとも思うけど・・
断食&徹夜って超→効くねっ!

399 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 01:34
断食&徹夜すると、光がまぶしくてたまらん

400 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:02
脳ミソも痩せてスカスカ

401 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:17
どうせ、こいつらじゃできやしないから大丈夫w
断食も何日も続けられやしない。

402 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:20
断食っていうか親に無理やり食わされてるけど
隠れて吐いて今48s(166cm)

予定では38s

403 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:32
402、ネタ??
じゃなかったら、上に書いてあった
「臭くて迷惑サン」ケテーイ???

404 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:34
>>402
吐く前に牛乳とか重曹飲んでるから匂いは無いよ☆
ただ死ぬほど苦しいけど。

ホントは食べたくない。何もかも。

405 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:36
上を良く読めよ。
吐いて臭いんじゃないんだよ。
お前の全身から悪臭プンプンなんだよ。
くさっ。

406 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:39
親に食べさせられるっていつまで拘束されてるんだかw


407 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:40
>>406
しかたないじゃん。まだ13歳なんだもん。

ほんとは家出たいけどそしたら売春ぐらいしか道ないじゃない。

408 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:44
母が正しかった・・・
と気付いた時には既に手遅れだろーな。

409 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:44
13歳で166センチって嘘だろw
頭の弱い女って先のことが考えられないんだよねw

410 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:46
んー・・・

私21歳だけど中一の頃から165はあったよ?( ´∀`)

411 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:47
はいはい、やっぱ程度低いわw

412 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:48
13歳で166cmって、アリだと思うよ。
私、今25歳で172cmだけど、13歳の時それくらいあったから・・・。

その身長なら、48kgでも既にヤバいのに。
38kgって・・・。
死にたいんでしょうか?

413 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 19:49
この10分間にこのスレを見ている人だけで
3人も13歳のときに165を超えている現状w

頭の弱さが浮きぼりあがるw

414 :404:04/04/09 19:50
死にたくは無いけど・・・
なんていうか少年体型になりたい・・・かな。

胸とかあるの気持ち悪くて仕方ないの。
お尻も。

415 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:06
>>413
身長にコンプなの?

そのへん歩いてる小学生だって、足長くて背の高い子
たくさんいるよ。

416 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:08
みんな背ェ高いんですね!!
わたしなんか145しかないから本気で羨ましいです!!(;;)

417 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:09
でかいことってメリットあるのかな?W
コンプって・・・W

418 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:17
なんのためにWでかくすんの?
ウザイよ?

419 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:18
少年体系じゃなく少女体系だろ?

420 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:19
少年体型だよ?
バストやヒップがあるのが許せない。
気持ち悪い。

421 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:31
13才は子宮が創られ始める時期なのに。
無理な減量は将来ホルモンバランス崩れるヨ。
肌はボロボロ、生理痛は酷くなるばかり。
さらに痩せにくい体質になってしまう。

422 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:31
>>420
痩せても解決しないよ。
なんで気持ち悪いの?

423 :スリムななし(仮)さん:04/04/09 20:59
低脳な煽りが潜んでるなw

424 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 00:44
>>422
お前がまったく無いからってひがむなよW

425 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 00:46
13歳嘔吐房って以前も書き込みあったよね?

426 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 01:37
>バストやヒップがあるのが許せない。
女性になるのを嫌悪する時期ってあるよね…
自分も小6くらいで胸が大きくなってきたのに認めたくなくて、
ブラすんの、もの凄く抵抗があったよ。


427 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 11:55
>>426という妄想に浸ってる35歳処女の方ですよね?

428 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 13:05
あたかわヨー、てめえも週2回も吐いてるだろがー。
氏ネよ。っと思う人は、こちらへどうぞ。
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1080557567/l50

429 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 15:28
うちの妹は中3だけど165cm以上あります。
しかも陸上部(長距離)だからガリガリ。たぶん30kg台だと…。
でも食べる物は食べて、しっかり自己管理してて偉いと思います。
私なんか運動ゼロで食べちゃ吐く生活して痩せることしか頭にない(´ヘ`;)

430 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 20:23
>>429
死んだほうがいいと思う。
リアルでw

431 :スリムななし(仮)さん:04/04/10 23:05
私は生理不順で、月に2回生理がきたり何ヶ月もこなかったり、きてもちょろっと出て
終わり、ってかんじで悩んでたけど、断食したら体重ももちろん減ったけど
生理不順が治りましたよ。今では普通の量で毎月ちゃんと予定日に来てます。

断食で髪の毛抜けるとかいう人たちってどういうやり方してるんだ??

432 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 00:12
吐いたりしないで、もっと運動すればいいのに。


433 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 01:49
吐くぐらいなら食べない方がマシだなぁ

434 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 01:59
吐くなんてよくそんな苦しいことできるねえ〜
吐くなんて7年以上もしてないなあ

435 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 04:27
>>434
って言いながらオマエもやってたんかいっ

436 :434:04/04/11 11:21
>>435
違う違うダイエットで吐いたことなんて一度もない
断食も一度もない


437 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 11:30
私も吐くなんてすごい酔った時に自然に嘔吐したとき以外はできない
指つっこんだりして意志で吐くなんて最低だよ
吐くなら食べない断食したほうがよっぽどまし
透析とかになったら人生おしまいだよ。透析病院に勤めてるから心底そう思う。


438 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 17:05
人のやることに最低とかお前の価値観で抜かすなよw
他人からみたらお前もやってることも同じように最低だと思うことはあるはずなんだよ、
そんなこともわからないでイッチョ前に語るな、カスがw

439 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 18:05
私は完全に断食なんて出来ないから、
超低カロリーの食生活。

一日500カロリーぐらいだけど、一刻も早く痩せたくて仕方ない。
よくないって分かってるし、自分でもオカシイって思うけど止められない。

440 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 19:34
お、脳ミソまでいっしょに吐いちゃったおさるが吠えてるぞ。

441 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 20:56
そのまま首つって死んじゃえ。
首つれば腸とかいろいろ外に流れるから
体重減るよ。ヤッタネ。

442 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 21:00
お前がいまやってこいw

443 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 21:11
体重減らしたくないから遠慮する。

444 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 21:57
なんでスレに関係ない書込みする荒らしがいるわけ?
不健康なダイエットで痩せようと必死なんだから干渉することないじゃん
あれか、>>441はデブで食べることダイエットもできない負け犬だからか?w

445 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 22:12
ダイエットをすると、だれでも最初は簡単に体重が落ちますが、そのうちに落ちなくなります。
体重が落ちなくなると、たいがいの人は食べる量をさらに減らして、
しまいには殆ど食べなくなったりします。
また、ダイエットで体重が落ちるのが楽しくなり、
ますます食べる量を減らしたりする人がいます。
そうすると、困ったことが起こります。
いつまでも減量するわけにはいかないし、食べれば体重が増えるので、
どうしたら良いかわからなります。
ダイエットとは、本当は身体に必要な食べものを必要な量だけ正しく食べることを覚えることなのですが、
そのことを知らないでダイエットを始めると、途中で自分を見失ってしまいます。
食べれば太るので拒食症になり、その後過食に発展する人がほとんどです。

嘔吐で歯のエナメル質が侵食されて虫歯が多くなり、
熱いもの冷たいものが歯にしみて食べられなくなり、
ほほの唾液腺が腫れてうずきます。
喉、食道、胃の壁を刺激して潰瘍が起こります。
下剤の濫用はナトリウムとカリウムの欠乏症を起こして心筋にダメージを与え、
不整脈、または心停止の危険性を増大させます。
過食は栄養が不足して起りますが、吐くと栄養がますます不足するので過食が激しくなります。
過食はすぐに習慣的になり、習慣的になると治療が難しくなります。
治るまでに10年も20年もかかる人が多く、
治っても歯はぼろぼろ、内臓に障害が残り、食道がん、胃がんにかかる可能性が高くなります。

――――

食べたいものをずっと我慢し続けてると絶対と言っていいほど過食症になる。
断食してから食欲が無くなったって思っても、それは一時的なもの。
自分は断食で15キロ落としたけど、食べ物を口にするのが怖くて怖くて
そのうちに一日中食べ物のことしか考えられなくなってた。
後悔するから絶対にやめたほうがいいよ。本当に後悔する。

446 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 22:24
>>445
やべぇ・・無知って怖いですね!!
とか言う私は中1から拒食と過食嘔吐繰り返して、今6年目です。
中2まで30キロ台でした
あぁ〜もう・・

447 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 23:03
拒食ってどんな状態?私は過食嘔吐経験のみ。
でも今思えばそれにつながるきっかけは、ダイエット上にあった
拒食だったのかな。

448 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 23:11
>>447
過食嘔吐っていうとどの程度かでうちの反応変わるんだわ・・・。

もずく一口食べても吐いてしまう人、
ファミレスで普通の食事して、でもはいてしまう人、
菓子パン10個近く食べて吐いてる人、


全部経験あるけどさ。

449 :スリムななし(仮)さん:04/04/11 23:15
始めに下地のようにカロリーの無いもやしなんかを食べる。
その後は1500円程度の買い物をして、助けてって思うまで、栄養失調
の子並の腹の出具合。
すごいよ。多分程度はかなり酷いんじゃないかな。
吐き切れなかったから太ってしまったんだろうね。
拒食症は無理かな。

450 :お犬様@今日は焼き魚とチラシ寿司:04/04/12 00:04
不健康なダイエットではないけれど、勉強が忙しいとつい食べる時間がもったいなくて抜いてたりする。
でも朝ごはんはしっかりガッツリと600キロカロリーくらいとっているので平気かなとも思う^^
代謝落ちるの嫌だし色々ご飯も食べたいのだけれど時間がなあ。。家だと親がうざいし。


451 :スリムななし(仮)さん:04/04/12 02:22
毎日勉強、勉強ってアピールしなくていいよ。
受験生ならして当たり前なんだから。

452 :スリムななし(仮)さん:04/04/12 06:50
>>450
勉強のためにご飯抜けるってスゴイですねぇ。
私なんか勉強から逃げるように食べまくっちゃってますけど…。
いいなぁ勉強に集中できて。( ・ω・)

453 :スリムななし(仮)さん:04/04/12 10:00
381 :スリムななし(仮)さん :04/04/08 07:07
お犬様、司法試験受かっちゃまずくない?

呪われてるみたいに頭の中痩せることでいっぱいでさ。
痩せてる人見てムカついたからケリ入れたとか言ってたよね・・・。

そんな人に法曹界に入ってもらっても、
誰が信頼するの???


382 :スリムななし(仮)さん :04/04/08 09:26
つーかまず受かんないよ
そんなDQNが受かるほど簡単なもんじゃないです。



383 :スリムななし(仮)さん :04/04/08 09:35
コンビヒのパンだか菓子だか握りつぶしたとかも言ってたよね。
軽いけど立派な犯罪でしょ。
非常識な奴に法曹界に入られたら世の中どーなんの!?




454 :スリムななし(仮)さん:04/04/12 23:39
みんな倒れたのか

455 :スリムななし(仮)さん:04/04/13 08:27
犬、司法試験受験はネタだよな?
頼むから、そうだと言ってくれ。

・・・って受かるわけないか。

456 :スリムななし(仮)さん:04/04/13 09:50
犬はこんだけ叩かれて都合悪くなって
来なくなったな。

457 :スリムななし(仮)さん:04/04/13 10:23
内科医が危惧する、過激なダイエット障害フルコース。時には一足飛びの症状に
もなります。

第1段階:肌荒れ・体のシミ・脱毛
第2段階:貧血(この段階で病院行った方がいい)
第3段階:生理不順または無月経・嘔吐などの消化器障害(要治療・身体がSOS
出している)
第4段階:骨粗しょう症(骨折しやすくなる。もう入院もの)
第5段階:拒食症(やせ衰える)
第6段階:永遠の眠り

生命は大切にな。

458 :スリムななし(仮)さん:04/04/13 17:36
第一段階 体のシミ・脱毛
は第三段階より後な気がする…。
ってまぁどうでもいいんだけどね。スマソ。

うぅん一度だけ、無意識の拒食みたいになったことあったなぁ。
普通の食事だと1/5も手をつけなくて、
食べたとしても野菜スープ。1日2食あるかないかぐらい。

そこ2週間程度だったと思うんだけど、
立ちくらみ酷かったし冬休みだから殆ど寝てて、
たまにコンビニ行くときも頭は朦朧、目は虚ろ。
筋肉のついている部分(腕や足、お尻)の肉が
怖いぐらいに削げて、手の甲とかカサカサしてた。
(ふくらはぎにあるはずの筋肉が消失した…)

今考えると、あの時無意識にああしてた自分がコワイ。
でもその後普通食に戻ったら案外早く筋肉復活した(w

459 :スリムななし(仮)さん:04/04/13 17:48
                      巛彡ミミミミミミ彡ミッ
                    巛巛彡彡ミミ巛巛巛巛
                    /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ_
                   /  :⌒   .:::::::::::  ⌒   ::::ヽ_
                 ,,l  /~`ヽ_ヽv /:、'/~`ヽ   ::::::ヽ
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               ノ^| .:::::. ┃..i: |     | ヽ ┃     ::::|^ヽ、
              .り(| :::  ┃: | |⊂ニヽ | | ┃      ::::|)ソ l \
              /ヽ_| :   ┃ | | |:::T:::::|| ! ┃     .::l__ノ \ \\
             / / \:  ┃ トt^i^i^i^i^iノ | ┃     ノ \\\ \\\


460 :スリムななし(仮)さん:04/04/13 23:06
食べ物粗末にしない

461 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 04:04
こっちの嘔吐ダイエットスレもどうぞ

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1078645543/l50

462 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 05:19
ていうか断食の仕方が馬鹿
急にに食べるの止めて一気に食べたらリバウンドするに決まってる

断食するにもマシな断食すりゃいいのに
一気に痩せるのも良いけどずっと痩せてる方が幸せだろ

463 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 19:51
あげ

464 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 18:14
吐いて痩せても自慢できないよ。

465 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 18:55
1週間位断食してみた人っているのかな?

466 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 21:30
現役モデルですが、吐いて綺麗に痩せれたよ 

467 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 21:52
モデルもピンキリ


468 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 01:31
ていうか断食は成功しないだろう…
99パーセントの人間がリバって終わりだと思う

469 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 08:41
全然関係ないけど

親に虐待されて、中学生で20キロ代岸和田の少年の話が漫画化されてて、読んだ
自分の排泄物を食べてるシーンとかあって
気持ち悪くて、食欲がうせた

あとは複合汚染やら、飽食の時代を読むのもいいね。究極のダイエット本だ。

470 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 12:44
>>469
是非その漫画をおしえて下さい!!

471 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 13:36
ここで聞くのも変かなと思うんですけど
絶食っていっても夜だけ抜くとか、牛乳飲むとかで
痩せたひといますか?

472 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 15:12
>>471
夜ご飯抜いたら1ヶ月で5キロ落ちたw(・∀・)
だけど戻したらすぐリバウンドしてすごいことになったよやめた方がいい

ちなみに米倉りょうこは夜ご飯食べてないらしいよ

473 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 15:50
夜抜き、夜牛乳のみなら間違いなく痩せられるさ。
でも、>>472さんの言う通り、止めたら即リバウンド。
一生その生活が続けられるならやってみたら。

474 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 16:22
夜抜きをずっと続けるくらいなら、1週間位断食した方が楽

475 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 18:14
断食もそうだよ。
やめたらリバるでしょ。

476 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 20:55
知人と一緒に1週間やって比べてみたけど、体質にもよるが上手くやればリバらない。
漏れは10減って6増えて安定した。香具師は±ゼロだった。

ま、要はいかに「代謝量が元に戻るまでに食欲に耐えるか」なんだけどさ。やっぱ精神力だな。
「死んでも完遂する」覚悟じゃないとダメだろう。

477 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 21:39
断食って宗教でよくやるよね。断食祈祷とか。
よく信仰深い国のサッカー代表が断食期間に試合に当たって、力がでなくて負けたって話を聞く

478 :スリムななし(仮)さん:04/04/18 22:23
大きなチョコチップメロンパン
が目の前にあります。どうしようどうしよう

479 :スリムななし(仮)さん:04/04/18 22:53
>>478
バルクアップの為に喰っとけw

480 :スリムななし(仮)さん:04/04/18 22:53
私はラルクアンシエルのハイドが大好きです!!!
彼は日本一の美形、福山雅治や柏原崇なんてハイドの前じゃ糞以下じゃない?
あと、ラルクはハイド以外必要無しだよ。他のメンバーなんて作曲も出来ないしー
なんか暗い。
この日本で、ハイドより美形だと思うやつがいたらいつでもかかって来い。
福山なんてハイドに比べたらチョンだよ・・・
ハイド世界一。


481 :スリムななし(仮)さん:04/04/18 23:16
断食の時って仕事はどうしてたの?経験者いたら教えてください

482 :スリムななし(仮):04/04/19 01:24
>>478
可愛いな(w
んで結局食べたのか気になる

483 :スリムななし(仮)さん:04/04/19 06:46
大きなチョコチップメロンパンが目の前にある状態にした時点でアウト
さようなら

484 :スリムななし(仮)さん:04/04/19 16:36
先週の月曜日から1週間断食してみたよ。口にしたものは、朝に65mlのピルクルとウーロン茶
とキシリトールガムです。私は高校生なので普通に月〜金曜日までは学校に通ってました。
ちなみに駅から学校までは片道徒歩15分なので往復30分、駅から家までは片道徒歩30分
(行きはバスに乗っています)を平日は歩いてました。土日はなるべく近所を2時間位歩いて
ました。

485 :スリムななし(仮)さん:04/04/19 19:19
朝:ヘルシア
昼:アミノバリュー500ml
夜:アミノバリュー500ml
おやつ:ラズベリーダイエットキャンディー
運動:十六茶CMのウエストシェイプ体操100歩&ジムボールに1時間座る
 
3日目です
おなか減った〜

486 :478:04/04/19 20:47
レスありがd(*・∀・)!!
結局食べないで神棚にあげといた
今も頭上にあるよ…

487 :スリムななし(仮)さん:04/04/19 21:20
↑こいつ絶対食べるぞ。本当に食べないなら
ぐちゃぐちゃに潰して捨てろ。

488 :スリムななし(仮)さん:04/04/19 21:29
今から断食します

489 :スリムななし(仮)さん:04/04/19 21:44
なんかメロンパン喰いたくなってきたよ〜

490 :スリムななし(仮)さん:04/04/20 00:05
>>484
何キロやせたの?

491 :スリムななし(仮)さん:04/04/20 00:16
断食嘔吐で下剤や痩せ薬飲むと血液泥泥。
そのうえ運動して汗かいて体は飢餓状態…
少しでも栄養が入ると蓄えようとする。
頭もおかしくなると思うよ。


492 :スリムななし(仮)さん:04/04/22 10:08
みんなまだ頑張ってるのかな?

493 :スリムななし(仮)さん:04/04/22 10:19
無理するなよ!意地でもイ`!
このスレから死者は出したくないからな・・・

494 :ぽっちゃり:04/04/22 11:35
今日で断食10日目だ
口にするのは1日 牛乳コップ2杯 6pチーズ1個 納豆1パックのみ
ちょくちょく見にきます

495 :スリムななし(仮)さん:04/04/22 14:32
そして1ヶ月後にはリバウンド&顔色悪い・・・↑

496 :スリムななし(仮)さん:04/04/22 14:43
>>494
生`

497 :スリムななし(仮)さん:04/04/22 17:38
>>494
それを10日も続けて何キロ減りました?

498 :スリムななし(仮)さん:04/04/23 00:08
>>494
生理止まって不妊症になる程度で済めばいいね。
わざわざ苦しい思いをして、痩せにくく太りやすい体を自分で作ってる。

499 :ぽっちゃり:04/04/23 00:35
維持して気をつければリバウンドもしません
痩せて体が軽くなりまして体調も前よりいい感じです何より気分が良いです
基本的に体重は量ってないんですが見た目はたいぶ痩せました
生理は男なんでありません


500 :スリムななし(仮)さん:04/04/23 00:39
男で「ぽっちゃり」ってコテハン、キモッ

501 :スリムななし(仮)さん:04/04/23 00:42
>>499
もう体が飢餓状態だから気をつけるもなにもない。
手遅れだと思う。
今後、普通の食事しただけで全部吸収して、ちょっとしか食べなくても
みるみる体重増えてくるよ。
一生、その食事量で過ごすならリバしないだろうけどさ。

502 :ぽっちゃり:04/04/23 01:15
全然大丈夫ですよ
2ヶ月前も同じくらいしてて多少痩せてリバもしてないですし
管理が大事です

503 :スリムななし(仮)さん:04/04/23 15:18
無知な低脳馬鹿、晒しあげ

504 :ぽっちゃり:04/04/23 19:44
(屮゚Д゚)屮↑age↑

505 :スリムななし(仮)さん:04/04/24 07:41
男で顔文字使うヤシはろくなのいない。

506 :スリムななし(仮)さん:04/04/24 08:08
馬鹿な質問なのですが、上手く吐くコツ教えて下さい。
吐きたくても吐けません。

507 :スリムななし(仮)さん:04/04/24 09:10
うんこ食う

508 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 08:33
うんこ

509 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 12:07
>>507
なるほど。やってみます

510 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 12:35
断食するつもりは無かったけど、
仕事が忙しいのでいつの間にか断食状態
芸能関係の職場のせいか、お昼の決まった時間は無し。
みんな手が空いた時間に勝手に食事。仕事中しながらお菓子等。
そんな状態なので、誰がご飯を食べたなんて誰も気にしていない。
漏れはここ3日忙しくて食べる時間が無く、
家に帰っても疲れてすぐ寝てしまっている。
やっと今、時間が出来たわけだが、このまま勝手に始まった断食を続けるべきか
ご飯を食べるべきか…悩む…


511 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 13:51
食え

512 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 16:30
体重減っても筋肉が減ってたら意味ないと思うけど

513 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 17:08
連続して断食するより
週末だけ、とかにしたほうが体に負担がかからないのでいいですよ。
若いうちはいいけど数年後大変だと思いますよ。


514 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 18:21
J( 'ー`)し たけしへげんきですか。いまめーるしてます

(`Д)   うるさい死ね メールすんな殺すぞ

J( 'ー`)し ごめんね。おかあさんはじめてめーるしたから、ごめんね

(`Д)   うるさいくたばれ、メールすんな

J( 'ー`)し お金ふりこんでおきました。たいせつにつかってね 食事はしていますか?

(`Д)   死ねくそ女

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
            o
__        ゚ 
 母 |
 の |
 墓 |  ∴  ('A`)カーチャン..........
──┐ ∀  << )

515 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 18:49
↑久し振りに見た。



516 :スリムななし(仮)さん:04/04/25 22:41
泣いた…

517 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 07:49
断食ダイエットしようと思ったんですけど、今日生理がきちゃいました… 生理終わるの待ってから断食始めるのと、今日から断食始めるのとでは、どっちが効果的でしょうか???

518 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 11:15
知らない間にプチ断食になった。
って言うのは、好きな人出来てからご飯が喉通らなくなって
昼とか腹減らなくなった。
一週間で3キロ減った

519 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 11:34
>>511
結局食った。

520 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 13:01
>>517
終わってからのほうがいいよ。
生理終わった後痩せ日がくるので、断食すると目に見えて体重が落ちてモチベーションがあがる。
生理中だと、体が水分蓄えてるから、断食しても体重的には効果が薄くて、
モチベーションの点で不利。やっぱり目に見えないと気力が続かないから。

521 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 13:05
a

522 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 13:34
na

523 :お犬様@ママも直人も食わせすぎ:04/04/26 13:47
>>520
体水分量ってやっかいだよね。
私は択一ダイエット(絶食して一日15時間勉強)を週に2回くらいやって
43キロ→39キロにして脂肪も結構落ちた(4キロ全部脂肪落ちたよ)んだけど
その後でご飯食べまくったら体水分量がすっごく増えてた。。。
まあ水分だからすぐ抜けて落ち着いたけど(今41くらいね)、あれは欝だったよ。

524 :AN:04/04/26 15:17
私は今、165cmで63kgですo
デブだとは解かっていますo
今月の15日からダイエットをはじめて3kg痩せましたo
夏までには50kgになっているよう頑張りますo
普段はちゃんと3食食べているんですが今は生理中なので
お昼しか食べていませんooo 生理後3食食べてリバウンド
しないか心配ですo

525 :AN:04/04/26 15:23
あと、5月頃から「スリムトップ」を購入して
朝と夜を変えおきしようとおもうのですが、「マイクロダイエット」
とどっちがやりやすいのでしょうかo(おすすめは)

526 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 15:58
>>524
句点もまともにできない人は痩せられません。

527 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 16:01
>>524
ダイエットのくだらない質問スレかマイクロダイエットスレ逝け

528 :AN:04/04/26 16:07
そうですか・・・
すみませんでしたo

529 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 16:32
わざわざ「。」を「o」にしているところが萎える

530 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 17:08
まあ許してやれや。知能程度が低いから
デブになるわけでw

531 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 01:33
1ヶ月間絶食、運動、できる限りのあらゆること全てをして、 160cm・70kg の私で20kgは落とせるでしょうか? 切実に可能性はあるでしょうか…?

532 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 01:36
毎日トマトだけ食え

533 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 01:40
>>532 人間、限界なんて計り知れないものだよ。 まあ頑張ってみてください。 ちなみに自分はなんかここのスレで1ヶ月で25キロ痩せた人がいるのを聞いたことあるよ。

534 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 04:02
517>>確かに生理後の方が痩せやすいけど、やる気あるときにはじめた方がいいと思う。
いくら生理前・中は痩せにくいとはいっても断食すれば体重落ちるよ

535 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 08:18
>>531
落とせる

536 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 14:56
>>531
おまけに「死」もついてくる

537 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 15:21
誰か、摂食障害の画像 見れるとこ知りませんか?
特に拒食症の画像を探しています。
よろしくお願いします!!

538 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 15:59
あげ


539 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 17:55
あたしはダイエットではなく、ストレスで拒食症になった事があるんです。
163cm 38kg
で元々痩せ型だったのですがストレスで
163cm 25kg
になってしまいました。
入院とかはしなかったけど会う人会う人にめっちゃ心配されました。
しかもこの体重は半年弱でなったんです。
ストレスの原因はダイエットじゃないのですがダイエットしてるとストレス溜まる事もあると思います。
健康的に細いのが女の子の憧れだと思うよ!
みんな気がつかなくても細過ぎの子っていうのは見ると
「細〜!!!」
って驚くけど
「羨まし〜!!!」
とは思わないと思います!
限度ってものがあるから絶対に気をつけて欲しいですw

540 :34歳主婦:04/04/27 18:22
154センチ 体重55キロ ウエスト72センチ
2ヶ月、センナと朝ごはんだけで42キロになりました。
でもおなかが強烈に痛い、下痢が我慢できる人。
仕事を持っている人は無理かも

541 :537:04/04/27 19:06
2回もすみません・・・
当方大学生なんですが、工房の妹がどうやら拒食症みたいなんです。
本人は否定していますが・・・ここ3ヶ月で骨と皮だけのような痩せっぷり。
食事も鳥のエサほどしか食べません。
なんとか助けてやりたいんです。
私自身、いろいろと調べていますが、良いサイト等ありましたら、
ぜひ教えてください。本当におねがいします。
今、拒食症に関する画像を特に探しています。
情報ありましたら、教えてください。どうかお願いします。

542 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 19:17
>>541
クレクレ厨ウザい。


543 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 19:34
>>541
いろいろ調べてるのにど〜してメンヘル板にいかないの?
見せかけの姉妹愛ですかそーですか
自分で調べ物もできないくせに妹助けるなんてちゃんちゃらおかしーわ

544 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 19:39
>540さん

わー!私と似たような身長・体重だったんですね。
その後の体調はいかがですか?


545 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 20:17
男は食べないと禿げる。
女も過激なのをやって禿る人もいる。
髪に必要な栄養素を持つ、魚、海草、大豆、野菜などはカロリーも少ないし栄養素的にも太りにくいし食え。

546 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 21:16
センナって連続して飲んでると、自力で排便できなくなるよ

547 :ほんとだよ:04/04/27 21:49
過食嘔吐はくせになるね。。
お金もかかるから、ホステスやった。けっこう収入がよく、
面白くなって、大学はさぼりまくり。
家が買えるくらいには貯金できた。(これは自慢)
そんな私も司法試験目指してた。。
もう勉強やるきでない。
前歯は全部差し歯。嘔吐でだめになったから。
お客が払ってくれたけど、二百万位かかった
胃潰瘍で常時薬飲んでる。。

548 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 22:10
嘔吐のコツを教えてください。

549 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 23:33
うんこ食う

550 :お犬様@食べなきゃハゲるって本当ですね。:04/04/28 00:31
>>540
おばちゃん。。。下剤系はだめだよ。
私も出来心でコーラックのんでから丸4日。便秘のままですよ。
沢山ハイってそうなのに全然出てこないです。

>>547
本当ですよね。嘔吐はかなり癖になります。
やっぱり嘔吐してると歯が溶けてきますよね。。
私も前歯を一本駄目にした上に口内炎作りましたよ。。
あと胃腸を悪くして異常値を出した・・・・
これからロー目指して頑張りましょう^^ちなみに私はヘルソプ上がり(汗

>>548
水のんで胃をパンパンにして、胃を抑えながら指で喉をかきまわしてはいオッケー

551 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 04:47
>>550
オートはかなり癖になりますとか言っといて
なに吐き方教えてんだバカヤロウ

552 :34歳主婦:04/04/28 06:54
>>544
昨年の8月、9月で55から42キロ。
もともと便秘症ではないので、センナをやめました。
近所に有名なラーメン屋が出来て、お昼は毎日それを食べることに。
量が多くて有名なラーメン屋です。
もともと大食いなんですが、便も毎日出ているし、太らないであろうと思いきや、
1月から現在4月まで48キロになってます。
戻ってはいけない・・・。

553 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 07:49
>>552
そりゃ毎日ラーメン食えば太るにきまっとるw


554 :34歳主婦:04/04/28 08:04
そうですね。でもおいしいんです。普通の女性は半分は残します。それぐらいオオもりん


555 :544:04/04/28 08:32
それなりにお元気そうでなにより。ヽ(´ー`)ノ

でも、やっぱりそのやり方だと少し食べる量を戻すと太っちゃうんですね。
食べる量を戻しつつ運動して代謝を上げるしかないのかな?


556 :千春:04/04/28 12:27
過食嘔吐していいことなんて何もないよ。たとえ拒食になって痩せたとしてもあれは
心の病だからその後にはとんでもないリバウンドと過食嘔吐っていう地獄が待ってるだけだよ
。ちいは経験者だけど過食嘔吐は体もとんでもなくボロボロになるし何より心が無くなってしまう
恐ろしい現代病だと思います。
これ見てるくらい体形に悩んでる人がいたら過食嘔吐には絶対に逃げないでほしいです。ほんの一瞬の
為に無限の地獄ループが待ってるんだから。断食にしてもできるだけ正しい知識を身につけて安全に
体だけじゃなくて心のダイエットを成功させてほしいと心から思います。

557 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 13:03
>>556
あなた、ディズニーランドではたらいている千春さん?

558 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 13:33
開始日 4月27日 173cm 105kg
古いタイプの体重計なので体脂肪率は不明
目標は六月末までに40`減
運動は特にせず食わずに減らす方法

4/27 夜104kg
朝 ウイダーインゼリー 35Kal
昼 キムチとソーセージをコチュジャンで炒めた物 ?Kal
夜 何も食わず
飲 お〜いお茶500ml
4/28 朝103kg
朝 コンビニのミニ冷し中華の具と辛子とマヨ抜き 254Kalー具辛子マヨ
昼 何も食わず

飲 もイチド500ml 80Kal

食べ過ぎだなぁ。一日200Kal以内に抑えなければ。

559 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 15:04
>>558
デブってなんでこんな馬鹿なんだろ。
氏ね

560 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 15:46
デブは思考回路が極端すぎ。
忍耐力がないから、時間をかけて徐々に・・・という事ができない。

561 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 16:03
時間かけてやるのが理解出来ん。何か意味あるのか?
元から不健康な存在なんだし健康的に痩せるもクソもねーだろ。


562 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 16:07
>>558
2日で105キロから103?って、痩せてくというより、乾いてくってかんじか。
普通の人の食事量を食っていけば普通の体重になるよ。
いままでが食い過ぎだったの。

563 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 16:11
>>561
じゃあ好き勝手にやって氏ねばよし。
アドバイスしても無駄なようだし
後々困るような事があっても、どうせオマエの体なんだし。
何の知識もなく、調べようともしない奴には何言っても意味ないね。

564 :千春:04/04/28 16:17
557違うよ(笑)。新宿のキャバで働いてます。

565 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 16:36
>>562
そんな感じ。まだ痩せた感じもしないし実際見た目に変化は無い。
でも腹の中がスッキリしてなかなかいい気分。
とりあえず五月に入るまでに100はきっとく予定で。そこからスタート。
今はまだフリー走行みたいなもん。予選も始まってない。
>>563
てゆうかスレタイも読めない人に説教垂れ流されてもねぇ…

あと運動はしないて書いたけど、時間の取れる連休の間は運動しようと思う。
今から出掛けるついでにエビオス錠買ってくる。

566 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 16:37
>>564
そうでしたかw失礼しました。


567 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 18:20
そういえば、ほとんど運動せず食事制限だけで1ヶ月に
7,8キロ位痩せた女の人が死んでたね。

568 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 18:26
>>558
2ヶ月で40キロも痩せたら
皮が余って、ダルダルで気持ち悪そう。
手術でもして切り取らないと、太ってる時より悲惨なヨカン。

569 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 18:28
過食嘔吐はだめできちんとしたダイエットしろって
言われても分からない人が多いんでない?
ここで求められてるのは説教ではなく
確実に効果が出るダイエットの事じゃないかな。
(不健康承知で正しいダイエットを知ってる人は除くけど)

570 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 18:31
>>558 2ヶ月で40キロ?
不健康ダイエットしたって無理なんじゃ?

571 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 18:31
>712 :173の104 :04/04/28 04:59
>大学始まったら同じサークルの中豚♀が激痩せしてきた。超美人。
>感動したので俺も痩せる事にした。体型はパパイヤ鈴木そのもの。
>ちまちまやるのはめんどくせーから一気に痩せる。
>リバウンド?知るか。リバウンドしても戻れない程痩せればいいんだろ?
>死なない程度に…一日200カロリー位で生活してみる。
>挫折しかけた時には最適の気付け薬になるのでおまいらどんどん罵倒して下さい。

少なくとも>>558は罵倒してOKの様子

572 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 18:39
40キロって事は小柄な女の人一人分抹消って事か・・・。
コワ〜

573 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 18:46
>>569
そう思うなら、まず自分が確実に効果が出るダイエットを教えてあげれば?

574 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 19:12
>>558
この内容だと便秘になって結局痩せないんじゃない?
コンビニで買えるものだと
納豆、豆腐、ヨーグルトあたりを食ったほうが腹にたまるし
カロリー低いしウンチも出そう。
それか冷やし中華じゃなくて
カップラーメンのコーナーに今
ダイエット用のカップ麺(低いのだと70kcalぐらい)がいろいろあるから
それのほうが水分もあって腹膨らむよ。これなら1日2食取っても200kcal未満。

・・・ネタでありますように。



575 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 19:14
みんな昨日のたけしの「本当は怖い家庭の医学」(だったかな。)みてないのか!!!!
本当に死んだ人いるって!!!

下剤、利尿剤、嘔吐で、からだからカリウムだかなんかがなくなって、「偽バーター病」で
死ぬんだってさ!!!
煽りとか叩きとかじゃないけど、本当に痩せたいなら健康にいこうよおおお!!!><

576 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 21:34
>556
>心の病だからその後にはとんでもないリバウンドと
 過食嘔吐っていう地獄が待ってるだけだよ
って拒食症になった人全員に当てはまるのですか?

577 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 21:35
>>571
うむ、罵倒してくれ。
>>574
参考になります感謝。

578 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 21:35
てかさ、>>575みたいなのってスレタイも読めないほど脳味噌まで脂肪なの?
不健康でなんて分かってやってるんじゃん。
わざわざそこに来て「不健康だからやめたほうがいいよ」ってアフォ丸出し
リアルで死ねよ

579 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 21:57
>>575
薬で絞り出してまで痩せる気は無いよ。吐くとか理解出来ない。
つーか吐く位なら最初から食うんじゃねーよ、と思う性格なので。
ダイエットコーラとかも理解出来ない性格。だから痩せる気の無い頃は普通のをガブガブ飲んでた。
そのせいで豚化したけど、痩せようと思ってからはこの性格で良かったとも思う。

カリウムが無くなって死ぬっつーなら、最近売ってるにがり水飲んだらいいんじゃないかな?
にがりにはカリウム入ってたはずだし。

580 :575:04/04/28 22:53
>>578
>リアルで死ねよ

オマエガナ。
残念だがふとってねーよ。バーカ。てめーと一緒にすんな。スレタイ読んで書き込んでんだよ。
てめーが言ってる事は、自殺志願者のHPで自殺を止める書き込みしてる奴に対して批判してるようなもんなんだよ。
誰も「やめな」なんて一言も書いてません。できることなら健康にいけっつってんだよ。この不健康な人間以下の屑が。
てめーこそアフォ丸出し。あんなちょっとの書き込み気に入らないならしかとすればいいのに食いつく当たりが
精神カリカリしすぎですよ。しかもあの書き込みに対して最後のキメ言葉は

リアルで死ねよ

ですか。健康がねたましいのですかね?私はすごーく健康ですよ?プ

581 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 23:08
>>580
あんなちょっとの書き込みで怒っちゃって、ププかわいい。ってかガキなんだねあなたも。

アフォ丸出し。気に入らないならシカトすればいいのに食いつく当たりが春房ですか?
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

582 :575:04/04/28 23:22
お互いアフォまるだしですね^^
わたしゃー21歳のクソババァですよ。中身はガキかもね。でも春ですから^^

そういう>>581サン、あなたも食いつきがいいですね(´∀`)
結論として、健康なアフォと不健康なアフォではどちらがいいk(ry

583 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 23:25
佐久間?

584 :575:04/04/28 23:27
あ、ちなみに>>581さんみたいに、予想通りのレスをくれる方、嫌いじゃないですよ^w^

( ´,_ゝ`) プッ



585 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 23:28
まあなんにせよ、このスレの住人がアフォなのはしかたない。
通りすがりに何を言われても馬鹿は馬鹿なんだからせめて無視してろよ。
馬鹿は馬鹿なりに馬鹿な自分を自覚しろってもんだ。

586 :575:04/04/28 23:28
佐久間って誰?

587 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 23:29
もちつけ・・きれいになれませんぞ('A`)

588 :スリムななし(仮)さん:04/04/28 23:51
モマイラケンカスルナヨ…

4/28
夜 納豆 64Kal
飲 にがりウォーターを少し味見 60ml位

冷蔵庫にあった昆布オニギリのカロリーを見て驚きました。
180てどーゆう事よ!?カチカチで不味そうだし捨てました。
米のカロリーって凄いんだね。今まで全く気にしてなかったから凄い勉強になるわ。
なんかダイエットてオモロイなぁ。米は週に一回程度食べるに制限します。
サッカー見たら寝る。体重は朝計る。ノシ

589 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 00:04
>>575
わかってやってるのにいちいちうるさいって言ってんじゃないの?

590 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 00:12
>>589

>>580
>てめーが言ってる事は、自殺志願者のHPで自殺を止める書き込みしてる奴に対して批判してるようなもんなんだよ。

ってことだと思うよ。君の言ってることも。

591 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 00:34
>>588
この人絶対リバするだろうな。


592 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 10:22
この人のやりかたはそりゃほめられたもんじゃないし危険は危険だけど、
過食嘔吐してる人や、大量の下剤のんでる人や、利尿剤のんでる人よりは
はるかにマシだと思うよ。
とりあえず、吐かない&薬のんでない のなら、しばらく食べて無くてもなんとかなるでしょ。
一週間近い断食するってのは健康法にもあるぐらいだし。

とりあえず水はたくさん飲んでね。水はカロリーないから、水分で一瞬体重増えても
それ、おしっこすれば出ちゃうから。
この人はまだ始めたばっかりなんだし、今はほぼ断食状態でも、どっかの時点で
ある程度は栄養とらなきゃって思うかもしれないじゃん。
書きかたも冷静だし、そんな偏執狂的な感じもしないから、そこまで心配しなくてもいいのではと。

593 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 13:37
デブは一ヶ月食わなくても死なない
クマも暖かい内に肉蓄えて冬何も食わないで寝てるだけでしょ?


594 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 14:01
過食嘔吐の方法(私の方法)
たくさん食べる、水もたくさん飲みながら。なるべく噛む。
左下にして横になる。食べたものが逆流するように。
トイレに行き喉に指を突っこみ、吐く。ときどき胃を抑える
指の入れ方を少し変えたり、リズムを変えたりし変化をつけると
吐きにくくなったときによい。
少し休んでうがいをし、鼻をかみ、お水を飲んで少し休憩。
再度吐く。これを4回くらい繰り返すと大体食べたものが吐けます。


595 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 16:21
たった1度の食事で4回もそんな苦しい事しないといけないなら
食べない方がマシ。

596 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 16:40
4/29 朝101kg
朝 タケノコの煮付け小さいのを3切 ?i ブルガリアのむヨーグルトプレーン 150i
昼 コンビニのプチカルビ丼を半分 480÷2=240i
夜(予定)ウイダーインゼリー 35i
飲 お〜いお茶


まぁ俺は最初から絶食してねーからな。量を減らして、て路線だし。
なんか凄い勢いで減ってて驚き。いつか止まって苦しむ時期が来るのだろうがそれまでを満喫中。
ハァハァな予定か出来たので立たないとマズいから肉と米を久しぶりに食べた。
・・・味覚も変わってきたのかな?正直ばあちゃんの煮たタケノコのがウマー
200iてのは数日やってみてアフォだと理解出来たので変更する。てか200は無理。
300か400あたりかな?しばらくやってみて決める。今日は食い杉。
水分取るっての参考にさせて頂きます。
それとおまいら、二つ問題点が発生しますた。どう切り抜けたらいいか御指導下さい。

1、何故か空腹感は全く辛く無いんだけど、夜なかなか寝付けなくなりました。
しばらくは連休だからいいけど休み明けてもこの調子だとヤバい。
2、どうしても断れない飲み会が発生した時、いかにしてi摂取量を抑えるか。

597 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 16:42
最近食後1時間ぐらいなら好きな時に嘔吐出来るようになりました
これは胃が弱くなったんでしょうか?

598 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 17:19
>>596
それより痩せた後の皮膚のたるみを心配した方がいい。
ちゃんとそういう事まで考えてる?

599 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 17:31
食べてから吐く前にタバコ吸うと出にくくなるような気がする。食べたらすぐ吐く!

600 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 19:30
>>596
あのね、まずここ見てみて。
http://www.glico.co.jp/cgi-bin/glico/navi/start.cgi?A=go1&B=336
で、野菜のカロリーじっくり見てみて。
野菜って一部を除いて驚くほどカロリー少ないことがわかるはず。
100カロリーや200カロリーでも実にたっぷり食べられる。
料理がめんどくさかったらもやし一袋ゆでてポン酢かけて食べるだけでもいいわけで。
寝付けないのは空腹だから。眠れないならゆで野菜でも食べてみたらどう?
野菜だけ入れた鍋でもみそ汁でも、あなたがびっくりするぐらいカロリー低いよ。
しらたきどっさりいれたらそれだけでも満腹になる。
飲み会に関しては、みんなにダイエットしてることを公表してウーロン茶だけのんでれば。
居酒屋だったらほうれんそうのおひたしとかさ。
ビールは絶対ダメだよ。ものすごいカロリー高いから。
酎ハイも砂糖で味付けしてあるやつは絶対ダメ。
どうしても飲むならウーロン杯とかウイスキー等の水割りね。もちろん飲まないほうがよし。


601 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 19:34
きずいたら過食から拒食になってて食べるのが怖くなってた。食べれないからいつもフラフラしてるし
なのにあんまり体重も落ちないしまだ痩せたいしどうすればいいんだー

602 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 19:54
>>596
おっす。ネタじゃないならYOUは御ヴァカさんだな。もう少し頭を使って
要領良くやせたほうがいいぜ?しかしなんだってこんな毒スレでダイエットの
相談してんのさ。(やっぱネタだな、、、こんちくしょう!)
まあネタでもなんでもいいや。GWなのに暇だからマジレスしてやる。
1>
:カルシウム(乳製品、小魚)摂取&太陽にあたっとけ。
:葉っぱ(小松菜など)を食べろ。眠くなる成分が含まれてる。
:それからストレッチだな。眠りやすくなる。
筋肉を付ける事によって、基礎代謝(運動以外の生きる為に消費されるカロリー)
が上がって、ただ生活しているだけで脂肪が高率よく燃やされる。得なんだよ、つまりな。解るよな?
:ゆっくりと口から息を吐き、ゆっくりと鼻から息を吸う。それぞれ30秒。
「腹式呼吸」を寝る前にやっとけ。眠りに付きやすくなる。ちょっと酸欠っぽくなって
頭がぽーっとしてくるから、そのままねちゃうんだな。
腹式呼吸も基礎代謝が上がるので、ダイエットに最適だ。精神も安定して、タフになるぞ。

2>
ダイエットしてる。とかいうと悪のりしてくるような友人にはいちいち言わない事だな。
で、他人のグラスに酒を注ぐ事、話しを盛り上げる事に集中しとけ。
それからな、「もずく」くっとけ。カロリー0、酢は血液をサラサラにするので、
血流がスムーズになり、基礎代謝が上がる。これも上と同じで、ダイエットには得な事なんだ。
理想としては毎日喰うべきなんだ。




603 :602:04/04/29 20:11
続きだ。
酒は全般的に高カロリーだから、避けるべきだろうな。意識も酩酊して、コントロールを
失いやすいし。とはいっても現実的に付き合いも大事だよな。そこでだ、
ここはリスクを最小限にする為の事を考えてみよう、
まず、おまいは今異常に低血糖な生活を送っているな、
空腹感は自覚できてなくても今おまいの体は極端な空腹状態なんだ、
だから、飲み会で喰ったり呑んだりしたものはオマイの今までの努力をあざ笑うように
体にとりこまれてしまう。おそらくリバウンドするだろうね。
ではどうするか?
まず、徐々に食事の量を普通に戻していって、今のような極端な食事制限は即刻やめろ。
せめて、呑み会の前日からは徐々に食事量を戻すこと。しかも一日5回〜6回にわけて
少しずつ食べる事。
それから、食事の前に牛乳を飲め、そうする事によって血糖値の急上昇を押さえ、
カロリーが体に吸収されるのを押さえてくれる。
アルコールが胃を荒らすのも押さえてくれるから一石ニ鳥だ。
とにかく、極端な空腹で呑み会に挑むことだけは避けるように。
あとビールは太るからヤメレ。

604 :603:04/04/29 20:44
連書きすまそ。
普通の量に戻せってかいたけど、、、
お前の普通じゃないからな。
健康な人の普通だからな。
その「普通」よりも、炭水化物を少なめにするとか、
そういうのがダイエットなんだよ。
それから、5日なり1週間なり、
ウイダ−インとか野菜ジュースとか使いながら断食するのも
いいかもしれんが、必ず一週間で止める、と決めてやれよ、徐々に戻すのは常識だ。
目標体重で動くのではなく、過激な方法とるつもりなら期間を決めて計画的にな。



605 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 20:47
そんなに真面目に答えてあげなくても
どうせ、あんなやり方じゃ続かないのは目に見えてるよ。

606 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 20:58
>>605そうっすね、、、うざうざな連書きしちゃってまじスマソ。
通りかかったのも縁かと思ってさ。。。
なんかコイツは割と本気に見えたから、つい。


607 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 21:41
>>606
  .,r-n______、 _、              ,-┐         __      _
: ,i´ .______l゙ .l゙ : | .r ̄ ̄ ̄|  v-----! .ー--ッ  .| ̄ ̄'`  ,,|   .v-┘ .ト____、
 "L______} | .| ゙‐'z_-''  .―-ッnr‐ r‐―┘  `゙゙,/”._,-'"    トッ .r‐‐'し___}
 广' ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ,! ,! .,,,,,=@    .,i´ ,-i、 .゙l    ._/` '“'',,""''-、  / /   |゙゙゙1
 '!i「「 ゙̄,/「 l '} | | .| │ ,/         (、ヽ″ |     |.,,-ニニニ,、^'i、 ゙l  ,i´ / ,,--┘ 〈,、
  ‘'i、 ^ ./ .| .| |  | .| .ヽ,,,,---、  : `'‐ッ 丿    ″,i´.r‐,.゙lノ .丿 .l゙ / ,! r‐ッ .,,`'i、
 l'''''" .,,、, `''''',!| `i、.|__,] `-、,,,,,,,,,--"   .广_,/      ヽ,,,,"'_,,,/`  ̄″ヽ,_,゙゙_/`゙''"
 "''''''"  `'''''''"゙'''''′            ‘"^          ``          ″

608 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 23:06
おまいら神過ぎますよ。もやしポン酢、早速明日食べようと思います。
両方好物ですはい。ある程度は血糖?を取るべきて事ね。了解。
・・・で、血糖て何なんだ?甘いものてこと?じゃチョコとか食うよ。

どうせ続かないて煽りは大歓迎だけど、ネタと言うのはやめてくれ。
一応成功した場合には写真うp以外の証拠を示す方法も考えてある。
捏造可能な写真より確実な方法でね。とりあえず本当にやってるので。
失敗したらバックレるけど。90分250くぁwせdrftgyふじこl

こんなスレで書いてるのは、ここの空気が好きだからに決まってんだろが。
俺がやってることは4月−5月痩せスレとか向きなんだろうけど、
あそこに馴れ合い臭い空気は苦手でね。そもそも50`の香具師が
48`になりたいとかで一ヶ月もダラダラ垂れ流すのが理解出来なくて。
50からの−2なんて一日何も食わずキチガイ運動しまくれば減るだろが。

痩せたあとのプランも大雑把にはある。元々デップリ体型じゃなく
ガッチリ体型なのでうわぁな程の皮膚のたるみは起きないと思うけど、
それでもたるむ分はたるむだろうからそうしたら食事量を少し増やして
運動中心に切り替える。切り替えるのは7月からになる予定。
夏休みに入るし時間も確実に取れるし。

609 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 23:20
当分を砂糖でとっちゃだめ。
まだ果物がマシ。

610 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 23:31
>>608
もやし食べるなら、とりあえずこのスレおすすめします。
もやしマヨネーズダイエットについて
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1027353493/

こっちが野菜鍋スレ。
『』 鍋ダイエット 『効果』
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1075474620/

野菜オンリーの鍋ならほんとに腹一杯食べても100カロリー以下可能。
当たり前だけど体にもいいしね。野菜ざくざく切って本だしで煮てポン酢で食べるだけ。
気が向いたらやってみて。


611 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 01:58
一度、何も食べずに何時間耐えられるか我慢大会みたいなやつしてみたが
思考がままならくなるね。これほど辛いことはない。

612 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 02:19
4/29 夜100kg
夜 ゼリー 35i

ここまで順調。スタート地点に無事立てそうだ。

613 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 08:20
何も食わなきゃ痩せるんだよ
リバも考えないで食うからすんだろバカどもが

リバするよとか言ってる香具師はリバしたバカ

614 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 08:40
半分同意

統計的にリバる確率が高いとか、
リバり易い体質になるって言い方が正しいよな

615 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 09:43
デブになるほど食ってたヤシが、ダイエット後また同じペースで
食ったら、またデブになるに決まっている。

616 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 11:03
>>615
それを『リバウンド』と言ってる馬鹿豚も多そうだな

617 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 13:39
4/30
朝 ハムサンド一切れ 110i ゼリー 35i 豆腐と大豆と蒟蒻の練り物みたいなやつ二切れ ?i
昼 野菜ジュースKAGOME緑王 67i
夜 まだ
飲 リポビタンD ?i

リポDはヤバいよね…

618 :お犬様@廃人まっしぐら:04/04/30 13:54
昨晩のカショの後、下剤嘔吐でついに救急車ものに・・・
朝起きたら体中が痛くて、腸がはりさけそうだった。
未だに痛みは続いているがなんとか起きて生きてます。

不健康で過激なダイエット・・・
断食であろうと王道であろうと精神面が「不健康で過激」だったらロクなめをみません。
私は一昨年のこの時期から丸二年間、特に去年は不健康そのものの思考でダイエットしてたけど
まさか自分がこんなことになるとは思わなかったよ。
ここの板の人たちも今は痩せて楽しいのかもしれないけれど、不健康すぎるとニ三年たってからとんでもないことになりそう。
ほどほどにしろよー。

619 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 14:22
犬、普通の生活に戻せば?161センチなら45とか47でもよかっただろうに。
リバウンドして54キロ(だっけ?)になる前はすごくいい人だったんだろうなーと思う。
この人の書き込みは空気読めてないだけで(多分ネット初心者)、人間的には悪い人じゃないように思われる。


620 :602:04/04/30 14:46
>>608
おっす。
おまい、7行目がぶっ壊れてるけどホントに大丈夫か?
あのな、血糖値っていうのは、血液の中のブドウ糖の値だ。
これがエネルギーに変換されて我々は活動している。
甘い物、というわけではなく、炭水化物なども分解されて体の中でブドウ糖になり、
さらに分解されてエネルギーになる。学校で習わなかったか?
砂糖はそのスピードが高い。ここが問題なんだ。
(メリットでもある。速攻で血糖が上がるから、テストの前など、頭にエネルギーを送りたい時などに良い。)
低いのが悪いというよりも、「正常な値」を保つ事が重要なのだよ。
えーとね、上がり過ぎたブドウ糖が、体の中で余って、余ったものが細胞にくっついて脂肪になる、と考えてくれ。
(だいぶ端折った言い方なんだがな。。。。)
これは、生命を推持する為の体の働きだ。
低すぎると良く無い、というのは、それによって体が「飢餓状態」と認識してしまうために
次に取り込まれたエネルギーを飢餓にそなえて細胞に溜め込もうとしてしまう。
だから、太る。(しかしこのシステムのおかげで我々の祖先は荒野を生き抜いたわけだ。)
くわしくは「低インシュリンダイエット」でググってみろ。
実行するかどうかはさておき、太るメカニズムを知る事で、体のコントロールはずっと楽になる。
参考になると思うぞ。

621 :602:04/04/30 14:55
尚、ろくなものを喰わずに痩せる、という方法をとってると、
確かに一時的には痩せるが、>620に書いたようなメカニズムの他に、
筋肉が落ちる事で、体がカロリーを消費しずらい体になってしまうのだ。
(エネルギーは筋肉によって消費される)
つまり痩せる、という目標に対してリスキー、損なのだ。
正しいダイエットをしないと、かえって太るループに入ってしまう事もある。
気を付けてくれい。
まあ、あんまり神経質になる事はないと思うけどな。正しい知識は大切だぞ。
カロリーだけを減らすのは矛盾だし、非常に効率がわるく、持続が難しい。



622 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 17:05
断食中に筋トレすればいい事

623 :602:04/04/30 17:14
汚まい、7月だかなんだかしらないけど、
スタート地点とかいうのにこだわってるみてーだな。
100キロ越えてるみたいだから地道なダイエットじゃイライラするのもわかるよ。
でもな、その7月だかになる前に下地を作っておけよ。
筋肉推持の為に、タンパク質は欠かせないな。
体内でそれらを合成させる為にヴィタミンも必要である。
米は抜いてもそれらは喰っておくべきだな。
(これはアトキンス式といって実際にあるやり方だ。正確にはサプリメントとかで
偏った所を補いながらやらないといけないんだけどな〜、、、)
>>603で血糖値の話をしたのは、呑み会で急激にもの喰ったらって場合を想定したからだ。
汚まいはせっかちだから一応勘違いしないように補足しといてやる。
勝手に汚まいをコーディネートwするのは失礼かもしんないけどな。がんばれよ、一応応援してんだよボゲが!

624 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 17:31
>>622
カロリーっつうのは、
消費される時は脂肪よりも先に筋肉から消費されるって常識じゃないのか?
なんだっけ、グリコーゲンだっけ。になってさ、それは「運動」しててもしてなくても同じだ
筋肉を作る材料(タンパク質)が体の中になければ筋肉はやはり弱るよ。
まったく厄介だよな。。。
俺も専門科じゃないから細かいとこまちがってたらわるいね。
(ちなみに、継続した運動では始めてから20分経過しないと脂肪細胞からの消費は望めない。)
断食中は水分をしっかりとって断食に専念したほうがいいだろう
(断食に関しては「ファスティング」でググれ)。


625 :ふいくん(゚∀゚) ◆L.ovvveiE. :04/04/30 18:35
俺も過激ダイエット中

昨日は飯抜きで

ビールとキムチが夕食のメニュー

626 :スリムななし(仮)さん:04/05/01 00:46
4/30 夜99kg
夜 からあげ一個 ?i
飲 ウォーターチャージ 55i

ここからが勝負。

627 :スリムななし(仮)さん:04/05/01 04:53

朝:ご飯 茶碗1杯分 
  味噌汁 1杯
昼:果物スムージー
夜:野菜スープ

GW、遊びに行く日以外はこれで頑張ります。

628 : ◆U5am6rr/9s :04/05/01 16:49
5/1
朝 茹でたもやしと昆布ポン酢 ?i アミノサプリ500ml 120i
昼 野菜ジュース 58i
夜 まだ
飲 まろ茶

紛らわしいから捨てハン装着。飲む量がかなり増えてるな…大丈夫だろうか。

629 :スリムななし(仮)さん:04/05/01 22:42
断食じゃなくて小食やな

630 : ◆U5am6rr/9s :04/05/01 23:10
5/1 夜99kg
夜 飲むヨーグルト 70i

減りが止まった…鬱。

631 : ◆U5am6rr/9s :04/05/02 02:53
なんかボロい体重計に身長173の適性体重は67.3`て書いてあったんだが…そうなのか?
とゆうわけでやっとこさ詳細なプランを決定してみた。
5/10に95`、5/20に90`、5/30に85`、6/10に80`、6/20に75`、6/30に70`、
んで7月からは筋トレして脂肪とたるむであろう皮を減らしつつ筋肉を付けて維持のプラン。
うはははは完璧過ぎる。そして大学後期が始まる頃には別人になっているわけだ。

632 :スリムななし(仮)さん:04/05/02 05:26
でぶでぶのモテナイ人生を続けるぐらいなら
死を覚悟で痩せろよ。

デブデブで幸せなら何も言わないけど。

633 : ◆U5am6rr/9s :04/05/02 07:41
5/1
朝 ヘルシア緑茶 7i

一時間半風呂に浸かって汗ダラダラ。何故か鼻水もダラダラ。風呂から出たら朦朧としてフラフラ。
お腹(胃じゃなくて腸っぽい)がグュルグュル鳴っててウルサイ。

634 : ◆U5am6rr/9s :04/05/02 07:43
日付間違えたorz↑は5/2朝です。

635 :スリムななし(仮)さん:04/05/02 09:32
>>633
ノンカロリーの水分はいくら取っても太らないから、がんがん飲まないとダメだよ?
1日2リットル以上を目標に飲め。

ところで、あなたって男だよね? 

636 : ◆U5am6rr/9s :04/05/02 10:28
>>635
そうなんだ。昔は忌み嫌っていたダイエトコーラも太らないのね…。
やれやれ、そっち飲んでおけばよかったよ。ええ、男です。
おまけ欲しさにコンビニで水を大量に買った。・・・ルパンのおまけも買っていいのかな?

6日目になるけど不思議な事に空腹感による苦痛は全くと言っていい程ない。
今まで食い過ぎていたお陰で腹減り感覚が元々ぶっ壊れていた模様。
ただ体は正直なものでガタが来てるのがよくわかる。
ベットに横になるだけで背中とか脇腹とか肋骨が痛かったりするようになった。
ときどきフラフラもする。

637 :スリムななし(仮)さん:04/05/02 10:33
体の変化も分かるようになってきた。お腹の肉が以前よりフニャフニャになった。
筋肉が落ちたからだろうか。体が痛いのも筋肉のせいかなと思ってる。
あと顔が以前より明らかにシュッとしてきた。これはかなりモチベーション上がるね。

638 :↑は俺です ◆U5am6rr/9s :04/05/02 13:06
5/2
昼 ゼリー 97i たこ焼き五個 ?i
飲 南アルプス天然水500ml

タコ焼き…持ってくるなよ(ノд`)ウワアァァァァァン
今日も減らなそうだなぁ。風呂で蒸しといたのがせめてもの救い…。

639 :スリムななし(仮)さん:04/05/02 15:31
ダイエットコーラの人口甘味料は、体に毒。常識だぞ。
普通のコークで多少デブになるほうがマシだという意見もあるくらいだ。
コーラなしで過ごせない、その味覚を改善しる。

今日は野菜が足りてないな。

640 :スリムななし(仮)さん:04/05/02 15:52
人工甘味料は内臓を悪くする。
まして減量中だから余計ダメージ来る。
化学物質を分解する肝臓も悲鳴あげるだろう。


641 :スリムななし(仮)さん:04/05/02 19:31
>>638
タコヤキ5個ぐらいで泣くな。たまにはそういうこともあるさ。
それより、体調落としてるみたいだから、せめて野菜食べなさいな。
イモ、カボチャ、アボガドを除けば何食べたってすごい低カロリーだよ。
カットトマトの240グラムの缶詰が100円ぐらいで売ってるんだけど、これ全部食べても100カロリ以下。
キャベツをざくざく切ってコンソメの素で煮込んでトマト缶全部入れて全部食べても100ちょいぐらい。
汁ものだからお腹減るのは早いけど、とりあえずいったんは満腹になるまで食べられるよ。
>>639-640
まあ、ここは不健康で過激なダイエットスレだから、まあいいんじゃない?
甘いもの食べたい時にダイエットコーク飲むと確かに気がまぎれるし。

642 :スリムななし(仮)さん:04/05/02 21:54
アボガドは脂肪ばかりと嫌われているけど
アボガドの脂肪は脂肪を減らしてくれる脂肪なわけ。
俗に言う不飽和脂肪っていうやつでこれ摂って運動すれば確実に痩せるし
摂り続ければ慢性的に基礎代謝をあげると言う良いこと尽くめ。
1日半個、朝に食べれば良いと思う。
当然だけど脂肪を減らしてくれるとは言え摂りすぎればカロリーオーバーで
太るからそこらへんは気をつけて。

643 : ◆U5am6rr/9s :04/05/03 01:12
5/2 夜99kg
夜 グレープフルーツ半分 ?i

風呂に一時間浸かる…が、減らない。なぜだ、なぜなんだ。うう助けて、、、、
体中がギシギシ痛い。

644 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 07:33
風呂ってなんの意味もないからやめれば?

645 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 08:26
何日目?

646 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 08:35
規則正しい生活
朝昼晩ちゃんと三食食べる
間食はしない
ウォーキングやなわとびなどの適度な運動

これで痩せれるしリバウンドもしない。
断食は不健康だしリバウンドしやすいし素人にはお薦め出来ない。

647 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 08:53
>>646
氏ね

648 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 09:15
>>U5am6rr/9s
上の方でも言ってる人がいるように
食べないで体力落ちてるから、風呂は入らず
シャワーだけにした方がいいよ。
6キロも痩せたし、1週間たったから体重の事よりも
サイズを気にしてみたら?
きつかった服が入るかも。気分転換に洋服、試着しに出かけてみたら?
で、サイズどれくらい下がったか教えて!

649 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 09:56
普段から節食したり運動とかしないから
入社、入学、海水浴に慌てて間に合うように極端なダイエットにはしるんだよ
おまえらに必要なのはダイエットではなく、計画性なんだよ


650 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 10:02
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
           O 。
                 , ─ヽ
________    /,/\ヾ\   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|__|__|__|_   __(('A`)し\ )< という話だったとサ
|_|__|__|__ /ノへゝ/'''  )ヽ  \_________
||__|        | | \('A`)  / 丿/
|_|_| 从.从从  | \__ ̄ ̄⊂|丿/  マンドクセ
|__|| 从人人从. | /\__/::::::|||
|_|_|///ヽヾ\  /   ::::::::::::ゝ/||
────────(~〜ヽ::::::::::::|/        = 完 =

651 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 10:20
安倍官房副長官(自民)にパチンコ業者との癒着疑惑発覚!

1 :<安倍晋三の危険なルーツと背後関係>(噂の真相03.2号) :03/03/18 04:06
<スポンサーは韓国系パチンコ業者>
…。謄本を見ると、安倍事務所の土地は、…「株式会社東洋エンタープライズ」という会社の所有なのだが、
実はこの会社、…パチンコ業者なのである。
…。清廉潔白な「政界のプリンス」というイメージの強い安倍の地元事務所がパチンコ業者の持ち物だったのである…。
…業者が安倍に提供しているのは、地元事務所だけではない。
…、敷地2000平方メートルにも及ぶ(安倍の)超豪邸もやはり以前、同社所有で、
地元では「パチンコ御殿」と揶揄されているのである。

http://money2.2ch.net/test/read.cgi/seiji/1047927964/l50

652 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 10:39
>>U5am6rr/9s
がんばってね。あなたが予定してるペースで痩せようと思ったら、
完全断食しつつ、毎日マラソン30km・・・。これを毎日。

計算するとそうなります・・・。


653 : ◆U5am6rr/9s :04/05/03 12:25
5/3
朝 キムチとソーセージ炒めたやつ 200i 米大さじ2 ?i 水500ml
昼 まだ
部屋と庭の大掃除した。まだ途中。腹筋30回だけしてみた。


じゃ脂肪吸引するしかねーか…。金無いからなぁ。
サイズ?はかるもん無いからわからんが、ジーンズがゆるくなった。

体全体、特に胴体部分がギシギシ痛い原因が気になる…。
日に日に痛さが増していく。特に背中が痛い。なんかやばい病気とかじゃないよね…?

654 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 12:25
>>643
なぜ減らないかというと、停滞期が来たからです。
ある程度減ると、誰にでも停滞期がやってくるのです。
ダイエットの辛さとは減量期間を頑張ることではなく、
停滞期をいかにして乗り越えるかにかかってます。
いつ停滞期が終わるかはわかりません。
あなたの場合は体重が重いから標準体重の人よりは早く終わるかもしれませんが。
標準体重から落とす場合は、3週間ぐらい続く人が多いみたいです。
ダイエットに成功した人は、みんなこの停滞期を乗り越えた人たちです。
始めたばかりで弱音吐いてちゃーダメっすよ。

今は絶食しても減らないです。いつでも食べなきゃ減ると思ってるのが間違いなんですよー。
停滞期とは何かを詳しく説明してるサイトがいっぱいあるから、読んでみましょう。

655 : ◆U5am6rr/9s :04/05/03 12:32
>>654
食べない量に体が合わせて代謝が落ちるからだっけ?少し勉強してみたよ。
これで腐らず続ける事ってか。今の所めげてはいないから大丈夫だと思う。
体重計に乗る気はかなり失せたけど、食べる気も失せたままだから。
今もマツキヨで9iしかないゼリーとか40iのあさりの味噌汁を買ってきたよ。

656 :602:04/05/03 13:32
おっす。
久々に見たんだけどコテハンつけたのか。停滞期に苦しんでるみたいだな。
苦しむ事はないぞ。>654も言ってる様に、当たり前の事だから。冷静に淡々としておれよ。
>653うーん。何故だろうね。内臓が弱ってるんじゃないか?
胃があれてると背中の方が痛くなるしな。胃荒れてると、いくらやせても口臭するからよくないぜ〜。
過食嘔吐の噂のある女(一見美人)と喋った時すーげえ臭くて萎えたw、、、ってちょっと話ずれたな。
ところで、もう1週間たつなら、少しはまともなもの喰えよ。
しつこいようだが筋肉が落ちると痩せずらい体質になってしまうよ。
筋肉はエネルギーの燃焼装置だからな。
とりあえず豆腐とか喰えよ。胃にも優しいし。



657 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 14:27
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658 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 14:30
あなたの体重・生活強度なら、一日に必要なカロリーは2000kcal。
(これで、現状維持のカロリー。)
脂肪を1kg減らすには−7500kcal。

だから、1ヶ月で15kg痩せようと思ったら、断食しながら毎日30kmの
マラソンなんてとんでもないことになる訳です。

人一人分くらいの大幅ダイエットするんだったら、
一年くらい時間かけるつもりでやった方がいいんじゃないの?
一年かけて30kg減らすとしたら、かなり楽になるよ。

一日に1800kcal食べて、運動を例えば、ウォーキング1時間するくらい。
(体重が減ってきたら、数値は変わってくるけど)。

1日に1800kcalって、ダイエットしてるとは思えないくらいきちんと
した食事の量だよ。ウォーキングだって、こまめに意識して歩けば
あっという間に1時間くらい歩けるし。

さらに言えば、筋トレは今から始めた方がいいよ。
筋肉が多い方が痩せ易い体になるから・・・。


659 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 14:36
◆U5am6rr/9s さん頑張れ!!

おんなじ事やってるんで、かなり親近感わきました。
一度始めたからには後にひけないですよねw
私はやりきりますよっ

660 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 14:50
私も、そこまで過激ではないけど。朝と夕はプロテインだけ。
昼だけ普通に食べる。
ウォーキング一日一時間。一週間で3キロ減りました。
今月中にあと7キロ減らして標準体重になります。あとにはひけません。

661 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 15:03
過食嘔吐がとまらない…。

662 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 15:53
>660
そうそう、プロテインはいい。
今はダイエタ−も頭を使う時代だから、プロテインは一般にも浸透したね。
卵の白身とかササミもいいよ。
それとキウイ。ヴィタcと分解酵素の働きで、食べた蛋白を溶かし、体内のアミノ酸の合成を助けてくれる。
ってスレタイからどんどん離れてきたなー、、、ちょっと俺静かにしよう。
じゃ、藻前等なりにがんばれよー。



663 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 15:53
>>655
今は体が必死で体重をこれ以上減らさないようにふんばっている状態です。
ずっと栄養が入ってこないもんだから、生き残るために何よりも脂肪を減らさないように、
飢餓モードスイッチを入れています。
このふんばりが停滞期です。
しかし体がふんばるのにも限度があって、数週間ぐらいたつと根をあげてスイッチ解除するようです。
停滞期の間は少し食べても体重増につながったりして、ことごとくやる気をそぎます。
が、ここで頑張って体重を維持していると、停滞期あけたら面白いように体重が減ります。
そしてまたある一定量体重が減るとまた停滞期が来ます。ダイエットとはこの繰り返しです。

664 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 16:15
http://www.yonosuke.net/jfood/clip.cgi
腹が減ったらコレで気をまぎらわす

665 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 16:20
>数週間ぐらいたつと根をあげてスイッチ解除するようです。

これってどういう仕組みなんだ?

666 : ◆U5am6rr/9s :04/05/03 23:38
5/3
昼 何も食べず
夜 グレープフルーツ半分 ?i
飲 お〜いお茶 500ml

口臭は長時間何も食べないとかなりキツいね。最初ビックリした。
今では人と会ったり出掛けたりする予定の直前に
書きなぐってるメニューを口に入れるようにしてる。それで問題は無くなったよ。
豆腐買った。そのまま醤油かけてくっていいんかの?
>>659は体痛くなったりしてない?

てゆうかおまいらいい奴ばっかりだな。かなり勉強になるよ。

667 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 23:53
ここは、不健康でもやせたいスレ。
健康的に導くような発言は不要でしょ。

食わないで、どんどん筋トレやりましょう。
水だけは、取った方がいい。
水を入れると胃にもいいし肌にもいいし腸にもいい。
腹が減ったらひたすら水を飲む。

668 : ◆U5am6rr/9s :04/05/04 00:55
5/3 夜99kg

やっぱり減ってない。鬱。

669 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 01:25
でも>660の朝晩プロテインだけで運動ってのは、かなり不健康。
要は、流行の低脂肪、低糖質、高たんぱく質ダイエットでしょ。
体重は減って当たり前だけど、女性は生理止まるよ。

670 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 02:41
断食やって失敗した。
断食道場で2週間何も食べずに水だけで生活したら15kg痩せた。
しかし減ったのは脂肪だけでなく筋肉もかなり減ってしまって腕や足が変に細くなった。
リバウンドであっという間に元の体重に戻ってしまったが、断食をやる前よりも
体脂肪率が上がっていた。

断食はやめた方が良いと思う。


671 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 03:22
↑筋トレしないのが悪い

672 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 05:18
さてとソースとってくるか
http://www15.tok2.com/home/daiwai/img/2003/0827/2003_0827_182711.jpg

673 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 07:18
>>670
基本的に、断食をすると脂肪より筋肉がガンガン落ちる。

何も食わないより、たんぱく質をとりつつ筋トレをした方
リバウンドしにくい体を作れる。

しかし、本気で一気に体重を落としたいなら
筋肉が落ちようが、リバウンドしやすい体になろうが
断食をするのだ。
リバウンドしやすくなっても、食べなきゃリバウンドしないわけだしな。


674 : ◆U5am6rr/9s :04/05/04 08:51
5/4
朝 野菜ジュース 68i
飲 ヴァームウォーター

部屋の掃除中。

675 :659:04/05/04 09:26
体は痛くないけど、立ちくらみはひどい。
今までにないくらいめちゃくちゃくらくらする。
あんまりひどくて座り込みたくなるくらい。
それ以外は至って健康体な様子。

なによりも悲しいのが1週間で2kg減しかしなかったこと…
食べてないことよりそっちの方が辛かったよ

ここのスレを見てから
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20030529A/index.htm
これ試す気になりますた。昼に御飯じゃなく朝に少しなんか食べるって形で
なにより立ちくらみ減りそうやし。
◆U5am6rr/9sさん一緒にどうかな?体の痛みが減るかもしれんし。
頑張っていきまっしょいw


676 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 09:53
>>674
日付の後ろにでも何日目かを入れてくれるとわかり易いわさ

677 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 10:52
どんなに王道でやっても45kg以下になると生理が止まる。
2000kcal以上は食べてもこない。55kg以上になってやっとくる。
私の身長だと50kg以上は太りすぎ・・

678 :659:04/05/04 11:39
うにょ〜!!
プロテイン探しに行ってきたけど
シェークにして飲むタイプしか見あたらない…
おいしくないものでカロリーとるのはやだ。

つーことで、納豆もしくは豆腐を毎日食べることで手をうとうと思いまつ。
ビタミン系はきっちりとっとります

(ちなみに肥満大国在住で今は7時40分ごろでつ。)

679 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 12:04
>>678
シェーカーなんかなくてもペットボトルに低脂肪乳とプロテイン入れて
ガンガン振ればシェイクになるよ。味はホエイのココアが旨い。
同じカロリーとってもプロテインに比べ納豆は炭水化物が多めだし
豆腐は脂質が多めだから鳥のささみか卵の白身にすれば?

680 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 13:00
断食すると直感がさえるというが本当?

681 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 13:33
>>660
それで、昼は茹でたパスタにエキストラバージンオイルと胡麻塩
かけただけ、とサラダ。とかだったら、現役ボクサーみたいな食
事メニューじゃん。

682 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 14:36
バリバリさえる

683 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 14:43
焼肉弁当(゚д゚)ウマー

684 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 15:27
>>666もちろん醤油でオッケー。俺が好きなバリエーションはオリーブオイルと
ビネガー(かレモン汁)と天然塩の組み合わせ。それにトマト付けたりしてもウマ−だな。
酸っぱい物は血流が良くなるし、血糖値の上昇もゆるやかになるから、よい。
体がアルカリになるから、体臭予防なんかにもいいしね。隙あらば酢はとるといいよ。
>>673お前、それじゃ死んじゃうよwまあ、ちょっと大袈裟に言ってるだけなんだと信じるが。
>>678イソフラ盆があるから、女子は喰ったほうがいいんじゃないかね?
痩せてもいいけどオパイは死守しる!(大きなお世話)


685 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 18:34
>>677
あなたは私ですか?
私は157cm83kgから王道で39kgまで4年がかりで痩せましたが生理止まりました。
ホルモン投与で44kgになってしまいましたが、まだ自然な生理ないです・・・。

686 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 19:29
女は惨めだな(´゚c_,゚` )


687 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 20:23
>>684
いいヤシでつね…(*´∀`)

688 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 23:00
>>681
私、明日からそれやります。♀だけど、生理いりませんから。

689 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 23:16
ここは不健康で過激なダイエットスレだから、やればいいんじゃん。

690 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 23:22
たべるならりんごがいいらしい
ミネラルとかビタミンガ豊富だから

691 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 23:24
じゃあ、昼はサラダのかわりにりんごにします。ありがと。

692 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 23:28
今は生理いらないとか言ってるけどさ、、、。
将来、後悔しないかな?

693 :スリムななし(仮)さん:04/05/04 23:54
私は一ヵ月半で8キロ痩せて、生理が復活しました。
それまで極度の生理不順で病院に通ってましたが、漢方飲んでも注射うっても
駄目でした。
痩せたおかげでホルモンバランスが変わったみたいです。


694 :659:04/05/04 23:54
>679
シェークがいいんじゃなくて実は嫌いだったり。
せっかくいい案をだしてもらったのに申し訳ない。
白身もいいんですねぇ。>684の案もあるし
納豆と交互にでも食べることにしまつ。

生理かぁ…あればあったで面倒だけど
私は将来赤ちゃん絶対欲しいしねー。
不健康にやっても健康的にやっても
なくなる人はなくなるみたいやし。
かといって太ったまんまはややし。
乙女心でつな…


695 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 00:38
>>675このサイト面白いね。読みやすいし。

リンクされてた元摂食障害者のサイト
http://www.h4.dion.ne.jp/~clue/frame.html
正直少し泣きそうになった。
俺今までこういう人達って何考えてるのかさっぱりだったけど。
ちょっと不器用なだけで、ホントは大して自分と変わらないんだろうな。。。

696 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 00:39
なくなる=健康ではない
健康的にやってなくなることはありえないよ。
なくなったのならそれは健康的ではないということ。
その辺はきちんと認識しとかないと危険だよ。

697 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 01:02
どういう痩せ方をしようが、女性は体脂肪率が17%を下回ると
生理が止まりやすいらしいよ。

698 : ◆U5am6rr/9s :04/05/05 02:49
5/4(8日目) 夜98kg(ー7kg)


・サラダ極少量(古く腐ったドレッシングをかけてしまい破棄) ?i
・ひじきの煮物100c ?i
・リンゴ半分 ?i
・ダイエットコーラ 500ml
・ちっちゃいペットボトルの水?ml


何も食べず

久々に減った。

699 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 03:49
断食開始3日目なのですが、コールタール状の便がでて、下痢が止まりません。
皆さんはこんな症状はありませんか?
教えてください。

700 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 06:16
なんでみんな食べるの我慢できるの?
私は夜だけ抜こうと思うんだけど、我慢できなくて食べちゃう(ノД`)
ちなみに154センチ、56キロ。目標は、40キロ代になれるように。

701 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 09:02
>>700
自分で思ったとおりに出来ないのは「自分はこれでいい」と思っている証拠。
痩せる気なんかないんだろ( ´,_ゝ`)プッ


702 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 09:22
>>700
意志薄弱。
最終的な目標があるというだけで体重が減るとでも思っているの?

703 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 10:22
>>697
17%を下回るような方法を健康なダイエット方法って言うのですか?

704 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 11:25
明日から朝は普通に食べて昼はくわないダイエットしようかなー

んで夜は筋トレとプロテインのみ。。。。
ああ不健康だ、、、

705 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 11:38
◆U5am6rr/9s よ、自分でHPでもつくって報告しろよ
ここで報告しても正直うざいだけ。おまいのオナニーにはもううんざり

706 : ◆U5am6rr/9s :04/05/05 11:41
5/5(9日目)

・リンゴ半分 ?i

・冷凍食品で野菜炒めを作ってみたが激マズ半分でギブ 30i
・ヴァームウォーター 0i


料理の腕が無いのは痛い…。9日目にして食欲がワラワラ沸いてきた。
ジャンクフード食いてえぇぇぇえぇぇ!!!うはwww油おkwwwwwwww
マクモスケンタのHPでi調べてみたら…食う気失せました。
早く大学始まらねぇかな。そうすれば自然と体動かすから気も紛れそうだし運動にも…。

707 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 11:54
>>699
ありますよ。
自分も出ました。
一週間以上断食しても出ない人もいますが、個人差です。
一般には「宿便」なんて呼ばれていますが、医学的には
宿便なんて存在しないともいわれている。
腸内に長年こびりついたウンコカス(垢?)みたいなものらしい。
じきにおさまりますから心配無用です。

708 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 11:57
>>677
42kgだがちゃんと生理くるよ。


709 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 12:02
>>706
炒め物でもいいけど、スープを作ってみたら?
満腹感があるし水分もとれるから、ダイエットの定番ですよ。
テキトーな野菜をテキトーに小さく切って、テキトーなダシに
テキトーな味付けで。
ジャガイモや鶏肉を少量加えることによって、
最低限の炭水化物やたんぱく質も手軽に補える。
多少作りおきもきいて、まじおすすめ。

ジャンクフードはね、一見美味そうに感じられるが
今の藻前の体の状態には刺激が強すぎるよ。
知らないうちに味覚がかわっていて、吐くかもしれないね。
まず、質のわるい油と、包装のプラスチックなどのにおいに
ウゲーとなるよ。

710 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 15:10
>>706
だからさー、もやし買ってきて、お湯わかして中にいれて、3分ほどゆがいて
味ポンにつけて食べればいいじゃん。
コンビニでももやしうってるっしょ。
料理と考えるから大変なのであって、ゆでるアイテムがラーメンかもやしかの差だけ。

711 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 16:07
てゆうか料理くらいしろと

712 :677:04/05/05 16:17
ちなみに今はデブって生理復活。
40kgんときは体脂肪率15くらいだった

713 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 17:10
>>712
キョショメンヘラーキエロ

714 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 18:01
>>704
筋トレだけじゃ嫌。走ってっ!

715 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 22:42
久しぶりに食べたら胃が痛い…
おいしいし少量しか食べてないのに胃が…
つーか早歩きしただけで、はきそうになったり
座り込みたいくらい気分悪くなったら問題でつよね?
運動型にかえんとやっぱ駄目かなぁ…

>701… 
痩せる、痩せてみせるもんっ(私は700とちゃうけどね)

716 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 23:16
断食しててお腹すかないの?

717 :スリムななし(仮)さん:04/05/05 23:46
>>703
女性ビルダーやマラソンランナーは健康だけど不妊が多いよ。
あの人たちは体脂肪率15%以下が多いから。
健康とか不健康とかでなく、女性のみに与えられたハンデだよ。

718 : ◆U5am6rr/9s :04/05/06 04:45
5/5(9日目) 夜98kg(-7kg)

・何も食べず
5/6(10日目)

・納豆小さいカップ 60i
・長葱の味噌汁 25i
・米大さじ1位 30i位
・野菜ジュース 68i


スープ今度挑戦してみる。もやし茹ではめんどくさくてそうちょくちょくはむりぽ。
前回使いきれないで賞味期限きて半分捨てたのも鬱。安いんだけどねぇ。

719 : ◆U5am6rr/9s :04/05/06 05:47
肉食いてえぇぇ!!!カロリーが一番低い肉料理って何なんだろう…ハルウララ食いてぇ。

720 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 06:56
たしか羊

721 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 08:57
「もやしを茹でるのがめんどくさい」ですとな。
ぶよぶよ白太りでデブスメルぷんぷんさせた不潔デブなんだろうな・・・


722 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 10:21
もやしぐらい茹でようよ・・。

723 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 10:33
ハルウララ・・・馬刺しで!?
冗談でも、s可哀想なこと言わないで、デブさんよ。

724 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 10:56
>>723
遅かれ早かれ動物園の飼料だけどな

725 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 11:12
今日から夜抜きダイエット始めます。
153,56。今9号がなんとか入るくらいですので、7号が入るように頑張ります。

726 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 11:30
>>724
うるせーよ、デブ。

>>725
ガンガレ 夜抜きは痩せるよ。(間食有りじゃ意味無いけど。

727 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 13:56
>>718
なんか勘違いしてるようだが、もやしは買ってきたら、1袋まるごとゆでろ。
それ全部食べても10カロリーぐらいなもんだ。
気にするようなカロリーじゃないぞ?

728 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 16:36
昨日過食して嘔吐できなかったから今日は起きてからまだなにも口にしていない。
最近体重は落ち着いてるほうだけど目標体重にはまだあと3キロ程度いけてない。
本当は体にも良くて低カロリーなものとか少しでも毎日食べて…っていうほうがダイエットにも
心にもいいのはわかってるんだけど一度ものを口にしてしまうとまた過食に火がついてしまうんじゃないかって
不安。今日みたいに食べないで我慢してる日があるからこそ一度火がつくともう手がつけられなくなっちゃうんじゃ
ないかと思ってしまう。


729 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 16:42
>>728
きっとあと少ししたら過食嘔吐しても大丈夫になるような薬がでるよ。
嘔吐してる人が結構増えてきてるから薬とか作ってそうだし。
梅毒とかも昔は死んでたけど、今は治るもんね。


730 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 17:12
みんなたけしの本当は怖い家庭の医学見たの??若いうちに過激なダイエットして
生理止まって40代なって寝たきりなった人。ダイエットのせいだよ。あくまで女性の場合だけどね。

731 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 17:22
たけしの番組誇張重ねてるから意味ない。
若いうちに過激なダイエットする子なんて結構いるし。
極々まれな例を持ち出して祭り上げてるだけ。
そうじゃなきゃ視聴率取れないし。

732 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 17:34
エフェドラ入りのサプリ飲むと食欲失せるね
どれぐらい断食できるか粘ってみる

733 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 17:58
はじめまして。
170cm31kgの男性です。
一年前は41kgで周りからは細くていいね!と言われつづけてもっとやせようと思い今の体形になりました。
やせていくにつれ細くなる自分が気に入るようになり今ではもっともっとやせないと!と思っています。
腕も足もその辺の細い女性より細いけどもっと細くしたい。
ウエストも53cmだけど40台にしたいです。

734 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 18:16
ネタと信じたいな。

735 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 18:46
洋服はレディースのトールサイズでも着てるのか?
メンズのウエスト53って探すのもお直しも大変そうだ。

736 :スリムななし(仮)さん:04/05/06 20:48
ガイコツやな

737 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 00:22
彼女が俺のマンション来てまで、飯食ったあと吐いてることがわかったんだが、、、
便所から引っ張り出そうかと思ったけど、鍵かけてて入れないし。
あばら骨も透けてるくらい痩せてるから、痩せなくていいっていってるのに聞かない。
嘔吐するのは心の病気も関係してると知ったので、病院にいこうといっても、また聞かない。
どうにかならんもんかねー;;


738 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 00:37


695 :スリムななし(仮)さん :04/05/05 00:38
>>675このサイト面白いね。読みやすいし。

リンクされてた元摂食障害者のサイト
http://www.h4.dion.ne.jp/~clue/frame.html
正直少し泣きそうになった。
俺今までこういう人達って何考えてるのかさっぱりだったけど。
ちょっと不器用なだけで、ホントは大して自分と変わらないんだろうな。。。

739 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 04:57
デブで生き恥さらすか
多少の摂食障害覚悟で、痩せるか。

デブで、ぶひぶひ暮らすか。
痩せて、スリムな体で暮らすか。

740 : ◆U5am6rr/9s :04/05/07 05:00
5/6(10日目) 夜97kg(-8kg)

・パン屋で買ったランチボックス(小さいサンドイッチ4小さいおにぎり1小さい変なチキンみたいの1) 400円?i
・水

・ヴァームウォーター

なぜか減った。納得いかね。

741 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 09:35
>U5am6rr/9s
ウンコちゃんと出てる?
それだけ食って無いとそろそろ詰まってきてないか?
水分いっぱいとるの忘れないで。

742 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 10:38

停滞期脱出か?

743 : ◆U5am6rr/9s :04/05/07 10:39
>>741
デブ食いしてた頃と同じペースで一日おきに出ております。

744 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 11:00
>>733
年いくつ?
20kg台まで目指すんでしょ。
がんばって!

745 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 11:24
自分は、小食にしたほうがウンが快調だな。
軽食・軽食・常食(軽食は果物一個とかパン一切れとか)
にしていると、体が軽い。

746 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 12:59
で、最長何日断食したの?

747 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 13:40
>>733
ホネッコだな

748 : ◆U5am6rr/9s :04/05/08 05:39
5/7(11日目)

・豆腐と葱をすきやきのタレで煮たもの 80i

・ほか弁の天丼(米少し残したってか胃が受け付けなかった) 700i
・ゼリー 9i

・何も食べず

・水
・烏龍茶
・緑茶

朝から夕方まで12時間程庭の手入れ。親が天丼を買ってきちまう。野菜ばっかだったから
まぁ大丈夫かな、と食べた後ほか弁のHPでカロリーを見てガクガクブルブル。
うわあぁぁぁぁ!マジで吐こうかと思ったが信念に反するので耐え庭掃除に気合いを入れる。
かなり動いたと思うけど恐くて体重計れなかった。今夜計りますorz

749 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 07:56
グレープフルーツは痩せるよ。
あの白い薄皮や袋ごとたべるんだ。
コメやパンの代わりに食べるんだ。
ためしてみれ。

750 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 10:22
172cm46kg♂

>>749
確かに痩せるよね、僕もやったことあるよ。
あと僕が試したのは麩菓子ダイエットで少しの量でお腹いっぱいになるし
短期間で痩せてたよ。

751 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 21:32
やせていったのはお前の体質のせいだろw
46キロってやせすぎw
男でガリガリってなんかかわいそう、食べさせてもらってないの?って感じw

752 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 22:02
男のガリって本当にみじめにみえるよね。すんげーデブより哀れに思う。
デブはウザイが、ガリはあわれな同情の目でしかみれない・・・。
キャシャリンキモイ

753 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 22:12
いや、デブとガリならガリのがいいだろ。
デブは必死こかないと痩せないし、病気を併発するし。苦しいだけ。

・・・>>751>>752の様なデブの煽りにマジレス。

754 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 22:58
みんなよく生きてるね・・・・
自分も断食しようと思ったら 既に晩飯が用意されている
家族も太りすぎだ痩せろと言っておきながら 断食することを
告げると 何言ってるの?運動して食べなさいと 一言であしらわれる・・・・
はぁ〜 この際ウンコでも食ってトラウマ作ろうかな〜

755 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 23:09
私も10代の頃は家族(というか主に母)に
ご飯を食べれば食べすぎだと怒られ、
食べなければ食べろと怒られたなぁ・・・。

756 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 23:39
家族のせいにすんな、デブ共。
自分で痩せようとおもえば、夕飯なんて跳ね返せるだろ。
人のせいにして、ずっとダラダラとその体型でいることに落ち着くな。

757 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 23:39
152cm45キロ。
3日間、咳が止まらず風邪をひいてて、食べれない状態だった。
ちなみに、
1日目
ウーロン茶、レアチーズケーキ
2日目
ウーロン茶、グレープフルーツジュース、プリン
3日目
ウーロン茶、グレープフルーツジュース、ドリトス5,6枚、動物ヨーチ(袋の半分以上)
4日目から仕事に出て、朝は抜き。
昼にミートスパとミルクティー
夜にごはんとチンジャオロース。

結果45キロ→43、5キロ
ちょっと減った・・・。
やっぱ食べものないと減りますね。改めて実感。

758 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 23:57
スレ違いかもしれないけど、
飴一袋、シュークリーム二個、さとう半袋くらい
レアチーズケーキ半ホール夏みかんジュース
酢いか何本か寝る前にカショってしまったので吐いて来ます…
欝だよぉ〜
吐いてるのに、痩せないんですよね・・・悔しい

759 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 00:48
>>758
すれ違いのマジレスで悪いが、吐くとかいう前に、
お前のその、「あとで吐けばいいから過食してもへいき」という精神を見直せ。
寝る前にそんなにくえるなんて、尋常じゃないぞ、マジ。
まぁ、尋常な精神じゃないから、嘔吐で痩せようとしてんだろうがな。
ホント、もっと自分ってものを見直して、生まれ変わることを決意しろよ。
体ボロボロになるぞ。

760 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 01:01
>758
砂糖半袋は絶対やめたほうがいい。
物凄い勢いで血糖値が上がってるよ。
あと出来れば夏みかんジュースだけにして
洋菓子が好きならレアチーズはヨーグルトと
植物性ホイップと人口甘味料で作る。
飴は低カロリーのものにしなよ。



でもサラダとフルーツとコンニャクゼリーで
頑張った方がいいような気がするねえ。

761 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 01:11
>>758 砂糖半袋ってどんな食べ方してるんだ? 普通に疑問

762 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 01:12
砂糖半袋もどうやって食べるの?
そのまんま?

763 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 01:14
物凄い飢餓状態になってるね。低血糖状態?
玄米とかパスタでウォーキング併用の方が効果が出易い体質っぽい

764 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 01:17
>>759
あんた優しいね。いい人だ!



765 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 04:45
何気に、タイトルに嘔吐って入ってるんで
嘔吐も、すれ違いではないのかも。

嘔吐と、断食は、別スレにするべき?
ここでまとめてやっていいの?

766 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 06:29
リンゴ一個食ったら角砂糖10個分位食べたと同じくらい糖分が体に吸収される

767 :750:04/05/09 08:05
嘔吐は食べ過ぎたときくらいに何度かしたことあるかな。
焼肉食べ放題行ったときとかトイレで指突っ込んで吐いたよ。

断食は太ったなーと感じたときとか顔がふっくらしたときは
1日食べないようにしてる。

768 : ◆U5am6rr/9s :04/05/09 08:57
5/8(12日目)

・豆腐と葱とすきやきのタレ 80i

・ゼリー 70i

・紅ズワイガニ春雨サラダ 198i

・水
・緑茶
・紅茶
・リプトンティーソーダスパークル

769 :スリムななし(仮)さん:04/05/09 11:40
U5am6rr/9s続いてるねぇ。根性あるじゃん。
>リプトンティーソーダスパークル
これさ、なるべく次はがまんできない?
一般的な手作りのティーソーダで1杯カロリー62kcalぐらいある。
その分朝のメニューに卵1コまぜた方が
今のあなたの味覚なら幸せだったんじゃないかな。
もし友達とかにすすめられて
飲まないわけにいかなかったんならゴメン。
お互いがんばろーね。

770 : ◆U5am6rr/9s :04/05/09 23:41
5/9(13日目) 夜97kg(-8kg)
朝・何も食べず
昼・コンビニの冷やしラーメン 380i ・ほか弁のからあげ一個 50i位
夜・ほか弁のミニうどん 54i
飲・水 ・玄米茶 ・水


>>743を書いた日の朝以来ウンコが出ない…お腹が張ってきた感じがして
キモイから下剤飲んでみたけど水っぽいウンコーが少し出ただけ…。
天丼と春雨サラダとラーメンが入っているはずなのに。おかしい。やばい。
まぁウンコがぎっしり詰まった状態で97kgって事は悪くないペースかも。
>>769
大好物なんで普通に飲みました。卵よりティーソーダハァハァ。週一位の心の贅沢って事で。

それとダンベル買って少々運動始めました。はぁ、便秘鬱。

771 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 01:02
>>770
その食事じゃ繊維質ないからほとんど便はできないよ

772 : ◆U5am6rr/9s :04/05/10 01:11
繊維質って何?なんか野菜ジュースのパックに書いてあったような気するけど…
明日とりあえず野菜ジュース買ってみるよ。

あとまともな体重計がほしいんだけど、デブが体重計買う光景って最高に悲惨じゃない?
親にもダイエットしてるの言ってないし通販も無理。どうしたらいいかな…?
てか体脂肪率ってやつをイチド計ってみたいだけなんだけどさ。

773 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 01:38
おまえ繊維も知らないのか。すげぇデブだなw
悲惨とかいってねぇで、ダイエットの励みにもなるし、かえよ。
そこまでデブで、プライドとか羞恥心あるなんて…
つぅか些細なことなのにな。

774 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 01:49
>>772
体重計屋は、そんなことにいちいちかまってるヒマなんかないよ

はよ買えーー

775 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 03:27
体重計ぐらい、気にせず買いましょう。
女性店員の所の方が気楽かもね。

食っても、繊維質、消化しても溶けない物じゃなければ
便は、あんまりでないよ。って事。
体が、ほとんど吸収してしまったって事。

断食をしばらくやると、体が飢餓状態で吸収するから
普段より便はあまり出ないんじゃないか?

776 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 05:27
49日間断食した中国の漢方医は15kg体重落ちたらしい。。

777 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 05:32
ここを励みに頑張るよ

778 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 17:14
目標体重38キロめざして今から断食します
現在...45キロ

779 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 22:43
食事の量を極端に減らすと面白いように体重減るけど、普通食に戻した時の
反動がすごい…肌もカッサカサになるし、生理の周期も遅くなるし。
体にはかなり悪そうですね…でもすぐに痩せたいので、明日からがんばります。
現在158cm54s(恥)10日死ぬ気で頑張れば何kgくらい痩せられますか?

780 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 22:43
ブランドの買い付けバイト
下記を参照に
http://fw.iclub.to/ppapp/

781 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 23:04
あたしも今から食べないダイエット行ないます。
162p58s…、、、

782 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 23:23
5kgぐらい痩せてもみため変わんないや。
やっぱり顔痩せないと・・・

783 :スリムななし(仮)さん:04/05/10 23:35
>>779
ファスティングやったら?三日間で2〜5キロ痩せるよ。

784 :750:04/05/11 00:17
44.2kgになりました

落ち着けばイイケドネ

785 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 00:50
>>779
数日で、2〜3キロ落ちて、そこから食べてないのに
体重があまり落ちない。
ここがキツイ。

続けてると、ちょびちょび下げ始める。
10日だと個人差あるだろうが、54キロからだと、−3キロぐらいでは。

786 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 01:04
朝食を取り、これから断食を決めた日曜の朝
昼飯抜いてフラフラになりながら家に帰ると大量の
宅配ピザが・・・・・・・負けました

787 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 03:27
だめじゃんw

788 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 09:33
もうやだ…食べすぎ。パンツ苦しい。
もう食べたくない

789 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 11:01
163cm50kgだったのを2週間で43kgまで落としました。
ベスト体重が47kgだったのが油断してたら増えてしまって・・・。

食事は、昼に茹でたブロッコリーを味付け無しで1房のみ。
仕事場が7Fだったので毎日階段で何度も昇降。
午後3時以降は飲食無し、でかなり簡単に落ちました。

けど、43kgはさすがに疲れやすくてしんどいので、
今は普通に食べてますが、45kgキープしてます。

790 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 11:04
>>789
ガリガリだぁ!大丈夫ですか?
リバウンドとかなかったのですか??

791 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 11:26
食べないのは簡単なんだけど
後でリバりそうでやなんだよね。

現在160/46なんだけど、あと3キロくらい
落としておきたいんだよね〜。
何やっても減らない_| ̄|○

792 : ◆U5am6rr/9s :04/05/11 11:37
5/10(14日目) 夜97kg(-8kg)
朝 ゼリー9i
昼 サラダ50i、サンドイッチ354i、野菜ジュース68i
夜 からあげ三個?i、サラダ?i、焼きビーフン一口?i
飲 烏龍茶、緑茶、緑茶、水

夜は断れない飲み…肝臓破壊をでっち上げて酒は何とか回避。ノルマ達成ならず。無念。

793 :789:04/05/11 11:39
リバウンドはなかったです。

何年も体重の増減はほとんど無く、ダイエットをしたことも無かったのですが、
職場でのストレスで暴飲暴食に走り、見たこと無いくらいパンパンになりました。

食べずに色々運動していたから簡単に落ちたのかもしれないです。
体重がどんどんと落ちていくのが楽しくなり、もっと落としてやろう!!
と思っていました。
でも、母親がとても心配してくれて、申し訳なくて、食べるようになりました。
あのまま落とし続けていたら・・・・と思うと怖いです。

今はガリガリってことは無いですよ。



794 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 12:22
今、めっさ細いお姉二人来た(サービス業)
足とかあたしの半分。生きててごめんなさいでした。
あたしは154/56なんだけど、男性の「○○ちゃんは太ってないよー、可愛いから気にすんなよー」という声に今まで甘えてました。
良く考えたら(考えなくても)有り得ないくらいデブなのに…。
今日から不健康ダイエット始めます。
定期的に報告来ます。

795 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 12:36
昨日の夜から飲み物だけ飲んでます
飲んだもの...コーヒー 緑茶 ヤクルト 100%ジュース ウーロン茶
現在の体重...43キロ
目標体重まであと5キロ

796 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 13:12
>>795あなた、身長はどのくらい?

797 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 13:55
>>795
飲み物だけで、胃に物を入れてないんだから、
胃が相当弱っている状態。
なのにコーヒーなんかで刺激したら、だめだよ。
もう少しマシな知識でダイエットしてね。

798 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 14:05
>>779
10日間、水のみ、毎日1時間のジョギングで
3.5kgくらい減りますね・・・。
あくまで計算上。

799 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 14:07
>>798
だったらファスティングやったほうが賢明だろ。

800 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 14:13
身長は155です

801 :798:04/05/11 14:28
ファスティングのみじゃ、3kgは落せないんですよ・・・。

一切のカロリーを摂取しない上に、さらに運動してカロリー
消費しなきゃ無理って意味でのジョギングです。
水は飲まなきゃ死んじゃうでしょうから・・・。

802 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 14:29
>>798
もっと減るんじゃない?1日1キロはかたい。

803 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 14:37
水分とか、筋肉ならガンガン減ると思うよ。

恐らく、脂肪って意味で減らせられるのは
その程度、あるいは断食とかすると代謝落ちるからそれ以下?

804 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 14:55
たしかに水分とか筋肉は減るかもだけど
断食2週間したら体脂肪おちたぞ

805 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 15:10
結局、減らすのは簡単だけど維持するのが一番難しいってことでしょ。

806 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 15:19
まあどのダイエットにもそれは言える
ことなわけだが。
短期間の減量ほど維持が難しい。

807 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 15:56
体が急な変化を修復とするのは、生物として当然。

>>798
10日じゃ、54から3キロぐらいは順調に落ちるけど
代謝が落ちるんで、そこからしばらく落ちないかと。

そして、食べると急回復。こわーい。

808 :NAOCO@161せんち:04/05/11 17:13
受験による運動不足、ストレスで太、もといリバりました。
元々あまり昼夜は食べないたちだったのですが、実家なのでどんどんご飯が出され気づくと
41→43.8になっていました。先月の今ごろは勉強しすぎで衰弱して39キロくらいだったのに彼氏に食わされて41キロに復活して
直前期の10日間を迎えたためこんなことになりました。あの2キロがなければと彼氏を恨んでいます。
体のサイズは
B78→80(U66くらい)
W53→56(!)座ってるとお肉がぷよん♪で欝です
H79→81.5(・・・)これが一番醜いです。マシュマロみたい。
太股41→42.5 サイズは許容範囲内ですが全て脂肪とむくみなので見た目が汚いです。
二の腕20→21.5 これも脂肪でたるんで見た目が最悪です

おまけに便秘がちになりました。
ちなみに今度の日曜日にも試験を控えていますが、45キロをこえてしまったらどうしようと心配です。
それが終わったら今度は6月13と27にまた試験があります。特に27の試験ははずせません。

今のところ16日までは朝:普通、昼:抜き、夜:ご飯少な目、間食抜き、散歩、ストレッチでやりとおして
16の試験があけたら

16(日)朝:普通 昼:飴一粒 夜:抜き+水泳
17(月)朝:野菜、味噌汁、果物のみ(これは親に食わされる)昼、夜:抜き(水泳は迷い中)
18(火)朝:普通 昼:抜き 夜:少なめに(500キロカロリー以内、米は抜く)
19(水)朝;野菜、味噌汁、果物 昼夜:抜き
20(木)朝:普通 昼夜:抜き 水泳

というプランでとりあえず少なくとも42前後には落としたいなと思います。
それから太股とお尻のマシュマロ質の肉もなんとかしたいです。

809 :NAOCO@161せんち:04/05/11 17:16
このプランどうでしょうか?来月の試験ゾーンのことを考えてあまり代謝は落とさない方向で
でもあまりにも見た目などが違いすぎるので早く落としたいんですよね。
しかも太ったことで欝になってすごく勉強にも響いてきちゃうし・・・・・。



810 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 17:19
っていうか、おまえ犬じゃん。

811 :NAOCO@161センチ:04/05/11 17:28
>>610
犬ではありません。サイズは似てるかもしれませんが。
第一私は風俗嬢ではありませんので。そういうことする人は嫌いです。

812 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 17:55
あんたが犬じゃないとすると、
ロー目指す女性は、痩せ願望で狂ってる人ばっかってこと?

813 :奈央co:04/05/11 17:59
コテ変えてみました。
質問の趣旨がよくわからないのですが、必ずしも皆が皆狂っているとは思えません。
法学部在学なのでロー狙いの知り合いは沢山いますが皆フツーの人たちですよ。
ただ家柄のいいお嬢様がおおいけど(おうちがお金持ちとか)

痩せ願望は・・・私の周りの女の子は皆普通〜ちょいぽちゃ位だからそこまでではないかも。
ダイエットしなきゃ!とかいってるひともいるけどそんなに痩せてないし。

814 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 17:59
どっちにしてもイカれててキモいから、
スマンが放置。
痩せぎすは気持ち悪いよ。

815 :奈央co:04/05/11 18:02
キモいですか?なんかすみませんでした。雰囲気悪くなったら嫌なので抜けますね。
ごめんなさいですた。

816 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 19:01
ダイエットは女の永遠のテーマだからね。だって男って性格重視とか言ったって綺麗な女のほうが好きにきまってるじゃん。
女だって綺麗な人の憧れるし、痩せることで少しでも綺麗になりたいっていう純粋な願いだよね。
でもがりがりってどこからが基準でそう呼ばれるんだろう…。私は161cm42`でがりがりって言われるけど43`を超えると顔に肉がつきやすいからすぐまわりから
「痩せたほうがかわいいよ」って言われてしまう…。

817 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 19:36
痩せれば痩せるほど綺麗だと思ってる馬鹿ハケーン

818 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 19:36
うん。男はなんだかんだいって細い子が好き。
会社の男性にアンケート取ったら
(A.顔は可愛いけどぽっちゃりorB.顔はAより劣るが細くてスタイル良い。)
七割がBを選んだ。

819 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 20:02
>>818
お前の会社の男が何人なのかしらねーけど
それだけで男は細い子好きと断定か、おめでてーな

そのA子もB子も見たことねーからわかんねーけど
スタイルだけで決まったわけじゃねーと思うガナー

820 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 20:08
口に手を突っ込んでも
吐けない

「オエ」が胃腸まで届かないカンジ

821 :奈央co:04/05/11 20:33
今計ったら42.5だった。あぶねー。


822 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 21:01
>>820
あ、それわかる。
でも水さらに足すとまた出ることないかい?

823 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 22:40
>>818
普通 >= 細い > 太い

俺の考える、世の中の男の平均
普通ってのは美容体重と健康体重の真ん中くらいね

824 :スリムななし(仮)さん:04/05/11 22:57
荒らすな

825 :602:04/05/12 00:44
おっす、久々に2ch来た。
>>792おまい続いてんねー。意外と根性あるんだな。食物繊維くらい知っとけって。
俺そこまで説明しねえよ。っていうかむしろ説明できねえよ。基本すぎて。
自分が決めた事を続けてるのは純粋に偉いと思うよ
でもダイエタ−としてはあんまやってる事は誉められんけどw
最初の頃よりは喰うようになったんだな。ちょっとほっとしたぞ。
いよいよ問題の呑み会かー。リバらないように祈っててやるよ。
あ、それから体脂肪率が測りたいだけなら電気屋とかで試せるところあるんじゃね?
俺は個人的に、ダイエットって食を中心とした生活の見直しだと思ってるんで、
あんま体重計って意味無いと思ってるんだけどね、、、
汚まいらってさあ、体重が落としたいんじゃなくて、見た目を変えたいわけじゃん?要するに。
まあ、がんばれや、汚まいらなりに。じゃなー。





826 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 03:02
>>818
7割の男が、スリムな子が好きってのは正しいだろうが
3割の男が、ポチャな子が好きってのもまた事実ですよ。

そして>>825が言ってるように、綺麗になりたいなら体重計だけでは魅力は量れないので
魅力的に見せる手段を、他にも考えてみるのもいいと思う。

しかしだ!!ここは、過激なダイエットスレ。ダイエット以外の発言は、スレ違い。
ヽ(´ー`)ノ

そして、奈央coさんは、長文カキコで、彼氏が居るのにその反対を押し切って痩せたいとか
ウザがられても仕方ない。。ただでさえコテハンは叩かれやすいのに。。

827 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 04:01
どっかの外人のアイドル(誰かわすれた)がタバコとコーヒーの大量接種でカナーリやせたらすぃ…でもやっぱり健康的には悪いらしいけどやせたいので試してみようかな…………

828 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 10:14
まあ、スレタイがこうだから仕方ないけどさ。
痩せても女性としての美を失っていては最悪ですね。
男性は出にくいけど、女はすぐ出るから。

どんなに美人でどんなに痩せてても
胸ペッタンコで肌がガサガサだったら「うわっ」
と思ってしまう。

829 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 12:32
無職・だめ板に似たようなスレがあったなぁ。
多少の断食は身体にはいいらしいが。

830 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 14:42
ちょっと気になったんだけど、断食で水だけ飲むより
カフェインの入ったコーヒーとかお茶とか飲んだ方が
脂肪は燃焼されるんだろうか。
勿論胃が荒れる事は分かってるけど。

831 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

832 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 17:42
何も食べずに一日中やってイってたら痩せんのかな。

一回にイって消費するカロリーってどんくらい?

833 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 18:00
ダイエットしすぎて胸までなくなったら女としての色気もなくなってしまうよー・・。
やっぱり運動して痩せるのが一番だよ。
私は2年間かけて55キロから42になりましたよ。163センチです。
運動しましょう!っていっても無理か・・・

834 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 19:01
>>830
なんか、低刺激のお茶が推奨されているのを
どっかで見たことがあるが。
コーヒーはまずいと思う。脂肪が燃焼するって話もきかんし

835 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 19:51
>>827
ブリトニーがいま煙草とコーヒーでダイエットしてるね

836 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 20:45
アイスのみってのは危険ですかねぇ…アイスの成分って乳脂肪?
成分表では炭水化物がかなり陣取ってるんだけど…

837 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 21:03
ダイエット七日目。。
身長171、体重83→76。

【食事】
朝、昼なし。晩飯にはなまるのかけの讃岐うどん一杯。間食なし。



結構順調に減ってるかな?まぁ一食だけど、うどんは炭水化物のかたまりだから、
ぼぉーっとすることはないし、まぁまぁいいダイエットかなと。皆やってみたら??

それに讃岐うどんは糖の分解が遅いので腹持ちがかなり(・∀・)イイ!!

また一週間くらい後に報告します。とりあえず今月中に70台いきたいなぁ・・・・

838 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 21:17
>>836
【最終奥義】アイスダイエット【不健康上等】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1054093221/


839 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 21:29
>>834
カプサイシンて知ってる?
一応コーヒーは脂肪燃焼を助ける働きあるんだけど

840 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 21:35
>>837 7日で7キロとはすごい 尊敬する

841 :スリムななし(仮)さん:04/05/12 23:58
朝、昼無しで水を大量にのみ夜に一食よく噛んで食べる。
このとき米はなるべく食べないようにして野菜やお茶などを先に胃にいれておく。
すると米半膳程で空腹が満たされる。
食い終わったら生で海苔を食べる。意外と栄養があるのでミネラルやビタミン補給。
2ヶ月前は80kあったが今日60k台に突入した。
理想体重は64kだそうでまだまだだが70〜60に入ったときはかなり嬉しかった。

842 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 00:07
156センチ 63キロ 今からタバコ、コーヒー大量接種ダイエッツしま〜す がんがるじょ〜

843 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 02:06
>>842
不健康すぎるのでやめれ。
肺ガンになったら医療費かかるよ?本当にやめな。

844 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 02:31
842と同じく!
一緒に頑張りましょう

845 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 07:28
>>843
あなた、スレ違いですよ。

846 : ◆U5am6rr/9s :04/05/13 13:30
5/11(15日目) 夜97kg(-8kg)
朝 何も食べず
昼 チキンナゲットみたいなやつ5個300i位?、サラダ50i
夜 海草サラダ40i
飲 水、緑茶、ダイエトコーラ、緑茶 計400i位

5/12(16日目) 夜96kg(-9kg)
朝 何も食べず
昼 エビチリ150i、サラダ100i
夜 海草サラダ50i
飲 緑茶、水、水、緑茶 計300i位

847 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 16:30
不健康ダイエット7日目です。
毎日0.5kgづつ痩せてきたのですが、昨日から止まって
逆に0.5kg増えてしまいました!
停滞期で、増えも減りもしないのならわかるのですが…増えてしまうことってあるのかな?

ちなみに食べてるものは、一日で、アイス一個or野菜系スープ(150i)です。
飲み物は水のみ。
下剤も飲んだのに、減りませんでした…_| ̄|○

848 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 16:59
下剤飲むとむくむーよ!

849 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 20:37
不健康なダイエット、確かに痩せるけど辞めたほうがいいよ…。

ほとんど食べないで−10kg
そこから過食嘔吐で−3kg
合計13kg痩せたけど、生理不順と過食嘔吐で悩んでるよ。

162・43・体脂肪15%で(最高42kg)今ちょっとづつ改善しようと吐かないで食べてる。
食べたい、でも太るのが怖いっていう気持ちがあるから
普通食→体重増加(数百gでも)→過食嘔吐
この悪循環から出れません。

まぁ、毎日過食嘔吐してた訳じゃなく、ある程度は食べてたし
代謝はそんなに減ってないから(仕事も体を動かす仕事だし)
普通食でも急激に太る事はないんだけど。

ホント、後悔するから基礎代謝を下回る摂取カロリーでの生活
過食嘔吐は止めた方がいい…。

明日は生理不順で産婦人科行って来ます。

850 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 22:18
>食べたい、でも太るのが怖いっていう気持ちがあるから
>普通食→体重増加(数百gでも)→過食嘔吐
>この悪循環から出れません。
この時の体重増加は別に太るわけじゃないよ。

知らなかったらなら産婦人科へ、
知ってても過食嘔吐がやめれないなら精神科へ逝ってらっしゃい

851 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 22:20
>>849
ここは卑屈なデブスばっかりだから、常識的な事をいうと跳ね返されますよ。
不健康なことしまくって、早死にするのが本望なんですよ。

852 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 22:50
断食今日で4日目です。 前に20日間、1日グレープフルーツ1/2とかで後半はチューイングして、他は何も食べない状態で、12kgやせました。 が、1ヶ月半食べまくって(本当にありえないくらい)リバウンドで8kg増えました。 【つづく↓】

853 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 22:58
【つづき】

で、リバして4日前から断食開始しました。
前回みたいとは違くて、本当に飲み物(アミノ酸)以外は全く口にしていない+学校生活+登下校の4日目です。

お風呂に入るとき、いつもならシャワーだけなのですが、今日は湯船に40分ほど浸かってから出たのですが、
急に目の前が真っ白に(!)なって、立っていられなくなりました。。。

前回の断食でもこうゆうことがあったのですが、今回は本当に立とうとしても地面にすいつけられるかんじで、さらに、
意識しないと呼吸ができないくらいになりました。

【つづく↓】長くてすいません(´・ω・`)


854 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:05
【つづき】

これはヤバイ!
と思ってフラフラしながら洗面所の水道の水をコップ半分くらい飲んで、そのままスッポンポンのまま、
どのくらいだろう…倒れてました…

断食はニキビ治って肌がつるつるになるし、美白効果もあって立ちくらみなんて全然気にしてなかったけど、
さっきあんな目にあって、美白効果だと1人いい気になっていたのは、
単に何も食べなくて、不健康な青白い顔…になっただけだったのかもしれません。

現に、お風呂から出ても顔が真っ白っていうのは冷静に考えてみれば、
おかしい…

【つづく】本当ごめんなさいつд`)

855 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:08
ここは独り言を言うとこじゃありませんよ
うざいんで消えてください

856 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:11
【つづき】

こんな悲惨な目にあっても、私はなぜか断食が止められません…。
本当は王道の健康ダイエットが年をとってからのコトを考えても一番いいってわかってるのですが…

今、こんなデブな体をして歩いている私が、今周りの人から見られている視線が感じられる気がして、一秒でも早く、痩せたいんです。

断食してガリガリになって、周囲の人に心配されたいのかも…

おかしいですよね、頭。
でも本当家にいる間とかずーっと鏡とか見てて、『自分って醜いな』って思いこんでます…鬱

【つづく】すいません、(Pд`q)

857 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:13
身長と体重はどれくらいなわけ?


858 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:18
【つづき】

ここは、『不健康に痩せる』スレだし、
実際に自分もこんな不健康なやりかたでダイエットしてますが、
ここを見ていると、
身長160で53とか、デブというより、ぽっちゃりの人が断食してるとかをみました。

いつもいつも美容のこと思ってて、もうすぐ痩せなきゃ私は死ぬ!!こんな体耐えられない!
くらいの肥満や、考えじゃない人は過激すぎる断食、やめたほうがいいかも…

あー長くて本当すいません…
こんなになっちゃったら私はメンヘル板行かなきゃいけないのかな…鬱


859 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:19
ごめんなさい↓↓↓
身長160くらいで体重は今断食して65.8です…

860 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:20
だね。
結局断食じゃ痩せれない(長期的に維持できない)ことが分かってて止められないんでしょ。
意味の無いことだと思っている。にもかかわらず強迫観念から止めることができない。
立派な病気だよ。

861 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:28
確かに自分語りはうざがられるので気を付けて。
私は今170・55なんだけど、一時は少し太って60キロくらいになって、
やっぱり、痩せない!自分は醜い!って思ってました。
脅迫観念に駆られてるというのかな…無性に落ち込んじゃうんだよね。
そこまで酷く落ち込んだ訳じゃないから、私がアドバイスするのも
あれだけど、前向きにならないと変わらないと思う。
少しずつ減らしていけばいいや!っていう気持ちがないと、
すぐ挫折するし。ちょっとリバっても、まだ大丈夫!って思う位じゃないと。
ただそれは甘えじゃなくて、少し余裕を持たせるって意味でね。
あなた、全然運動して痩せる気がないみたいだけど、
それだけ醜いと自分のことを思っているなら、断食とかやめて
運動とバランスのいい食事にしたほうがいいよ。
こなせてる自分を、だんだん好きになっていくから。

862 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:33
>>861さん
色々アドバイスみたいなのしてくれてありがとうございます。
自分あんな目にあって興奮(?)しちゃって自分語りしすぎちゃいました…
これからは気をつけます。

861さんの言うとおり少しずつ頑張っていきます。

863 :スリムななし(仮)さん:04/05/13 23:38
きっと変わらないとおもうな。
病院いけ。

864 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 00:08
がんばるってなら「がんばってください」としか言えないけど、
一回病院いったほうがいいと思うよ。
自分ではそこまで思ってないかもしれないけど、明らかに異常だもん。

865 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 00:49
862さん、あなたは大学生?
体型は良くわかんないけど顔がいいんでしょう。実際そういう人に多い気がする。あなたのような
タイプはさ。
私もやせたい。20日で12キロはすごい。わたしなんか明らかに人より食べないのに
ちゃかりぽッちゃりしてさ、最悪。


866 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 00:51
私も同じです。太ってる自分がイヤでイヤでしょうがなかった。
人の視線が気になって、自分の事なんか誰も見てないと分かっていても
自意識過剰になってしまい、学校に行けなくなった時期もある。
早く痩せようとして断食&運動して過食してリバって、何て自分は意志が弱いんだと
自己嫌悪で鬱になる。逆に食べない時は積極的だからその落胆が激しい。
でもこんな自分はダメだと思って、今頑張って自分の中で意識改革してる。
はっきり言ってまだまだ全然「食べる事=悪い事」って考えは拭えないけど
それでも何とか変えていきたい。861さんの言ってるように自分を好きになっていきたい。

スレ違い、長文失礼しました。でも862さんが他人事に思えなかったので…


867 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 00:52
ダイエットなんか一体なにがダイエットなのか分からないくらいになってるよ。
やせないんだもん。
だんじきっていうのは、少し食べるのとちょっとたべるのとは 
随分差が出てしまうもの?


868 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 02:48
不健康

869 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 04:48
スレ違いの奴キエロ!

ここは、不健康でも痩せたい人が必死に痩せるスレだ。
健康的に痩せた方がいいよなんて下らん戯言は止めろ。

デブスが、どんな事をしてでも必死で痩せるスレで
健康的に痩せる方法とか、不健康ダイエットの危険性とか語るな。

こっちは、リバウンドも、不健康も承知でやってんだ!

870 :@:04/05/14 08:14
9日間で最低−5s目標。
152p、47、8s、26%弱?(微妙に不正確)スタート。

まず今日から3日間はプチファスティングでガンガリます。


871 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 09:34
>>869
分かったよ、デブス。落ち着け。

872 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 11:33
まあ、スレタイがこうなんだから、
リバ承知なんでしょうよ。
友人の結婚式とか、同窓生に会うとか、
期間的に切羽詰まってる人がやるわけでしょ?



873 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 16:13
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874 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 16:34
>>865さん
高校生です…
↑これいったら『成長期なのに』とか批判くるかもしれないですけど、ここは不健康でも痩せたいスレなのであまり気にしないでください…。

断食中って食べたものいっぱい吸収しちゃうらしいんで、
半端な断食(1日一食とか)は初日は体重減っても、徐々に減らなくなって、結局は1日一食で慣れちゃう体になって、
普通の食事にもどした時ヤバくなるんで、
半端な断食は止めたほうがいいと思います。

(そんな食生活を何十年も続けられるなら話は別だと思いますが)

875 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 17:48
でも今断食なんでしょ?拒食にはならないの?
あと、いまは小学生までダイエットしてる時代だからね。批判はしないよ。
むかつくよね、美意識の低年齢化なんてさ。
わたしも彼氏のために痩せたいんだけど、不健康でいいんだ
今月中に8キロ。なんか方法ある?かなり痩せない体質なんで



876 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 18:48
ダイエットはいいけど、断食はマジでやばいって。
将来骨粗鬆になっちゃうよ。
牛乳は飲もうね。

877 :849:04/05/14 19:23
>>850
えーと、書き方悪かったですね。スミマセン。

普通食を数日間(1週間〜4、5日)→体重増加
とは言っても400g〜1kg程度→過食嘔吐

って感じです。
食後すぐの体重増加はあんまり気にしてませんYO。

>>851
きっと後で私のように後悔するのにね…。カナスィ(ノД`)

878 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 20:10
いちどでいいんだ。一回痩せた自分を見れたらさ。 
私を隣におきたいって思ってもらいたいんだもん
どうですか。
不健康で構わない
むしろ拒食希望 拒食てのは全く食べない状態をいうんですか?
8キロ、今月中。経験者お願いします。152 54きろ

879 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 21:15
2週間で―10キロ。ただ、精神崩壊寸前。

880 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 21:17
ダッシュでメシ喰う→走る→気持ち悪い→吐く→繰り返す(´∀`)

881 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 21:19
昔の人は、一食プラス軽食とか二食でも平気だったから
きちんとしたものさえ食べてれば、一生粗食でもいけるにはいける。
ゴマだの小魚だの芋だのをきちんと食べてればの話だけど。

昔はそれすら手に入らなくて、栄養失調になってる人が多かったが
今の栄養失調って、ダイエットが原因なんだもんな…

882 :850:04/05/14 21:27
>>877
いや、別に直後のことだけじゃないですよ。
普通食を一週間ってことはその前は少ないってことでしょ?
体内の塩分濃度等の関係で最初の1,2週間はどうしても体重は増えます。
普通のダイエットでも、最初は水分が抜けて一気に減るって言うじゃないですか、あれの逆です。


↑を声を出して読んでみてください。
そして過食嘔吐はやめなさい。

883 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 21:49
私も今、断食中です。
だけど、過激すぎてやつれている(らしいです)私をみて、母が私の好きなご飯を作ってくれました…

でももうこんな時間だし、断食中にグラタンとかこってりしたもの食べると今までの苦労が水の泡になっちゃいますよね・・・?

でもテーブルの上の冷めたご飯みると、せっかく母が作ってくれたのに・・・と鬱でつ・・・

一食くらい平気でつかね?(`д´)ノウワァァン

884 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 21:49
死ねば解決、


死ね

885 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 22:10
>>833
グラタン一食くらい食べても太らないよ。
お母さんが作ってくれたグラタン(好物なんだよね?)
を「おいしい〜。」と思って食べたら、きっと心が満たされて
それ以上何か食べようとは思わないだろうし・・・。

かなりストレス溜まってるハズだから、ここで我慢して
さらなるストレスに耐え切れず暴食するくらいなら、
グラタン食べればいいんじゃない?


886 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 22:17
ガキのころ思い出して。
普通に食べてたよね。おやつすら。
普通に食べようぜ。

887 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 22:53
>>833
今食えば、今後も母の飯を食う事になる。
ここは、母には外食してるからと言い張って
飯を作らないように頼みましょう。

888 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 23:18
グラタン食べたらガタが外れて一気に暴食→またでぶるだろ。
そうなりたいならドゾー

889 :スリムななし(仮)さん:04/05/14 23:50
だーかーらー
不健康でいいからやせる方法だってば!!!!
教えてよ・・秘密にしないで、わかちあいましょ


890 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 01:44
食事抜き!お酒を飲む!




ただし、アル症になる

891 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 01:59
ご飯(炭水化物)の量を半分に減らす。
油もの、肉ものは一日一品。晩酌やめる。つまみ食いもやめる。
一日三食→二食→一食と減らしていく。そして満腹まで食わない。

・・・おれは瞬く間にやせたよ。2週間で5キロくらい。
なぜか体も調子よくなった。



892 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 02:03
お菓子しか食べない…ほんと痩せます。あと腸内洗浄です。

893 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 02:08
892<<ほんとに!!?やせんの??
   どれくらいまでお菓子食べてイイの??チョコとかも◎??

894 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 02:19
できたら甘いものより、塩分の多いものを。むくむと思ってたら、意外にも尿の量が増え、甘いものより満腹感も多。

895 :お犬様@廃人決定:04/05/15 02:25
もうダイエットはやめました。何かに挫折して落ち込むと体型なんてくだらないことに・・・って思えてきますよ。
でもって断食後のリバの話について・・・

私はダイエットやめた時点で普通食↓
朝:ご飯、味噌汁、卵、納豆、サラダ、キムチ、魚
昼:もりそば、サラダ、グレープフルーツ
夜:ご飯、豚のしょうが焼き、野菜炒め、味噌汁、サラダ、きゅうりの漬物、豆腐

みたいな食生活に戻したら一週間で3キロくらい太って(;;)って感じだったけど
普通に動いて勉強してストレッチして・・・みたいな健康的な生活してたらそこから落ちて
結局最低体重+1.5くらい(まあ42前後)で落ち着いたよ。

腹八分目&よく動くを心がけていればリバはないかなー。

不健康ダイエットは将来に響きますよ^^;

896 :お犬様@廃人決定:04/05/15 02:28
あ、間食として2日に一回ハーゲンダッツのアイス(120ml)食ってました。
3キロ増はそのせいもあるかも。
でも裏を返せば適度に間食する分には問題ないということで・・・^^

897 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 02:29
塩分か!わかる!糖分より痩せるよ!

898 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 02:57
ほんと痩せたい!拒食症になってもかまわない、むしろ希望。
3ヶ月くらい嘔吐続けてようやくスムーズに吐けるようになってきたけど
一向に痩せる気配なし。つーか、ちょっとづつ増えてる?
吐ききれてないのかなぁ。。
結局、嘔吐・絶食・単品、、、どれがいちばん体重減らせるんだろう??

899 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 03:06
894.897<<ありがとお☆
塩分ってことはスナック菓子とか??
ご飯食べないでずっと菓子だと痩せてく??

900 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 04:53
拉致監禁でもされない限り、痩せられそうにないなぁ。・゚・(ノД`)・゚・。

901 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 08:13
>>886
私肥満児でいじめられてた。
学校でいじめられて帰ってきて泣きながら親が用意した甘いおやつ食べてたよ。
泣けば泣くだけ詰め込んで。

甘いものやめて痩せて生理なくした(多分ストレス?)。

痩せた→雑誌の読モ(背低い)・世間がやたら親切、でも不健康。
デブ→いじめられる・卑屈になる・でも健康。



902 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 09:16
犬が真面目になってきたな・・・良いことだ。

903 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 09:17
不健康でもいいから手っ取り早く痩せたい・・・
って、どうやら不健康痩せは大きな回り道で、
手っ取り早くないようですね・・・。

904 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 09:49
>>398
絶食に決まってる。
でも長期にわたって(半年とか何年も)続けられるのは嘔吐。
でも嘔吐はヤバイ。嘔吐ヤバイ。
一品は体重後から落ちなくなるし、肌があれる。

905 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 11:04
私3年くらいカショオーなんだけど、歯なんか溶けて真っ黄色だし、
普通の生活もままならないし、絶対おすすめしないよ。


906 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 12:31
断食は長く続けると痩せにくく太りにくい身体になるから要注意だ。

んで、肩出して生活することをオススメする。
寒いと体温を上げようとエネルギー使うから。
風邪引いて熱なんか出したらもう最高だ。
しかし、本当に不健康だな。

907 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 12:33
あ、やせにくく太りやすい、ね。スマソ

908 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 14:02
>>898
痩せるのはいいけど、拒食は絶対ならないほうがいい。
見た目痩せてる通り越して気持ち悪いし、
拒食の後にはかなりの確率で過食が待ってる。
嘔吐・絶食・単品の中で選ぶなら単品。
でも3品くらい摂った方が体重落ちやすそう。(もちろんカロリーは抑えて)
んで脂肪燃焼効果のあるサプリを飲んで
空腹はダイエットコーラがぶ飲みでごまかす。

909 :( `_ゝ´):04/05/15 14:03
ttp://www.bangedup.com/archives/ghwontonsoup35.wmv
おまいらいい加減目を覚ませ。
顔も知らないおまいらだけど漏れは心配なんだよアフォ。。

910 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 15:16
うわぁあぁああん〜
もらいゲロとかしんけど、
最後に飲むとこ見て真剣はくかと思った…
その映像はきっつい。きっつすぎ…

911 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 15:21
こんなあやしいの踏むなよ(w

912 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 16:00
な、なにを見たの?
痩せられそうなの?

913 :( `_ゝ´):04/05/15 16:18
すまん、ブラクラではないです。
おまいらはこういうことしないで下さいね。

914 ::04/05/15 17:36
その、出来たら説明をしてください(´・ω・`)

915 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 18:29
ここに書き込む暇あるなら運動しろ〜
絶食ってずっとするつもり?
普通に食べ出したらあっという間
痩せたい=絶食、不健康なダイエット 
これじゃ、考え方は一生デブのままだよ

おまいら 負け組み

916 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 18:30
>>914
吐いてるのを、また食べてる過食嘔吐患者の映像


917 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 20:17
もう、
916を読んでるだけで
おぅぇっぷ。

918 :スリムななし(仮)さん:04/05/15 23:24
>>906
体を冷やすとホメオスタシスが働いて、
熱放散を少なくしようと体温調節するから、
あまりエネルギーを使わなくなる。
よって今度は逆に太りやすく痩せにくい体質になるよ?
いい加減なこと言わないでね。

919 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 01:54
>>918
書き方が悪かったかな、すまない。

詳しくは肩を出して実際寒くないのに身体に寒いと思わせる。だな。
それでも分泌は避けられないが、実際には体温が下がってるわけではないので弊害は少ない。
あれ?寒い?寒くない?どっち?な状況を作ってやるのだ。
寒さを感じ取る器官が肩周辺に集中しているので肩だけ出してやれば良い。
本当に体温が下がったと思ったら、意味がないので注意。
これで、筋肉をつけなくとも擬似的に基礎代謝を上がった身体になる。
ただ、この時の栄養の吸収率は高いから注意。


920 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 01:58
ttp://health.biglobe.ne.jp/colum05/item90.html

これこれ、この原理ですよ。
ってかここにあるように冷却シート貼ればいいんだね。
肩、体温、ダイエットでぐぐったらいっぱい出てきたよ、「冷却シートダイエット」ってのが。
結構やってる人いるみたいだ。

921 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 01:58
全く食べないで、運動をする以上のダイエットは無い。

減った体重を維持するには、食事の量を減らした状態を続ける事
食べてリバウンドしたなんて奴は、結局負け組みなのさ。

太りやすい体になっても、食べなきゃ太らないんですよ。
分かりますか?
いくら太りやすくなっても、食べずにリバウンドするわけじゃないよ。

922 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 02:01
冷やした状態で、運動をすると
カロリー消費の効率がいい。


923 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 02:38
【話題】デブ注目!! プーアル茶が「リバウンド」抑制に効果
1 :ちぃφ ★ :04/05/15 18:36 ID:???
食事を減らしてやせても、ちょっとした油断で体重が元に戻る、
いわゆる「リバウンド」現象に対して、プーアル茶が抑制効果を持つ−。
アサヒビールとアサヒ飲料は動物実験から、こんな結果を導き出した。

リバウンドは、運動をしないで食事制限だけでやせると、
筋肉が細って基礎的なカロリー消費が減少し、通常の食事量でもカロリーが余るため起こる。
両社は、脂肪の吸収を抑えるイメージが強い中国茶に着目。
脂質の多い餌で人工的に太らせたマウスに対して、
通常の餌に中国茶(プーアル茶、ジャスミン茶、ウーロン茶、混合茶)の
粉末を混ぜた餌を36日間与えて比較した。
その結果、ジャスミン茶入りの餌を食べたマウスだけは、
いったん減った体重が11日目以降、再び増え始めたが、
それ以外の茶粉末入りの餌を食べたマウスは、ほとんど体重が増えなかった。
特に、プーアル茶入りの餌を食べたマウスは順調に体重が減り、
太らせた後に通常の餌に切り替えたマウスと比べ平均約8グラム、
太らせずに最初から通常の餌を与え続けたマウスに比べると、平均約4グラム軽くなった。
両社は今後、人間に対する効果なども研究するとしている。
記事の引用元:http://www.sanspo.com/sokuho/0515sokuho026.html

924 :シャア・アズナブル:04/05/16 03:42
マウスと人を一緒にしないで頂きたい

925 : ◆U5am6rr/9s :04/05/16 04:21
5/13(17日目) 覚えてない
朝 覚えてない
昼 覚えてない
夜 なか卯のレトルト牛丼300i 米少量 100i位
飲 覚えてない
5/14(18日目) 夜96kg(-9kg)
朝 ゼリー100i
昼 何も食べず
夜 納豆巻き200i エビチリ150i サラダ100i ナポリタン?i
飲 緑茶 レモリア50i 緑茶 計1000i位?
5/15(19日目) 夜95kg(-10kg)
朝 ゼリー95i
昼 何も食べず
夜 ゼリー35i
飲 緑茶 烏龍茶 緑茶 計130i

926 : ◆U5am6rr/9s :04/05/16 04:30
やっとマイナス10kg達成。金曜の夜はダイエット開始以来初めて暴走した。
翌日反省と胃の負担で食欲減退。ダンベル運動継続中。両腕の筋肉痛が激しい。
ダイエト開始以来続いていた体全体の痛みは治まる。ニキビのできる量が確実に減った。
便秘になった。数日ウンコ出ていないから今日下剤飲むかも。

927 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 05:25
918 ←なに訳のわからないこと言っているんだ、この低能児。

928 ::04/05/16 06:34
>>916ありがとうございました(,,・д・)

929 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 07:41
918はは虫類か何かの変温動物なんだろ。

930 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 08:14
エビチリが100カロリーだなんてどうやったらそういう計算になるの?w

931 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 11:08
昼ご飯を大量に食べて嘔吐すると、胃が疲れて晩ご飯があまりはいらなくなり痩せます。 不健康だけど毎食吐くよりは辛くないかも。

932 : ◆U5am6rr/9s :04/05/16 11:49
>>930
100じゃなくて150です。正確には149ですが端数ウザイんで1足してます。
セブンイレブンっていう名前のコンビニエンスストアを知っていますか?
数字を読む事の出来る人ならわかると思いますよ。^^^^^;;;


933 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 12:55
現在、スパスパでやってた解毒のためのプチ断食2日目。
でも、おせんべ一枚たべちゃったよー

カロリー云々より、解毒の意味ないじゃん。ダメじゃん、自分。

934 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 13:06
嘔吐を繰り返すとリンパ腺(たぶん)が腫れて下ぶくれ顔になるから気をつけろ。
サトエリ、ハセキョーみたいな顔の形になるぞ。

935 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 14:04
602だが>>926
続いてるねえ。ホントに10キロ減ったとは凄い。
っつうか、運動始めたんだ。いいね
腹筋やってる?腹筋いいよ。便秘にも効くし。ついでに背筋も鍛えると、
肩幅のあるタイプなら手っ取りばやく見た目もイイ感じに変わっていくと思う。
背筋運動(原形/パワーヨガ):
1/腹ばいになり、脚を肩幅にひらく。
2/足首を90度にまげる。
3/息を吸いながら10秒かけて腕をつっぱりながら上体を反らす。
4/そのままの姿勢でなるべくゆっくりと息を吐き、
5/吐ききったら腹式呼吸しながら30秒保つ
6/逆にケツを持ち上げて、アキレス嶮を伸ばすようにして(『へ』の字の形になる)終了。
ガチムチにならないから女子にもおすすめだ。腰に負担がくるから最初から5回もやらないほうがいいけど。
結構、腹式呼吸がポイントなんだ。体の内側にあって内臓を吊ってる筋肉(インナーマッスル)
を上にぐーっと上げるような意識でやる。
息を吐き切った時にお腹がへこむ感じを意識するとよい。
その感覚を覚えておいて、普段からそういう姿勢で暮してると代謝も上がるしね。
普段から横隔膜を緩めないように暮すだけでも随分変わるはずだよ。
あと、運動するならもう少し鉄分と蛋白とったほうがよさそうな気がするな。
まあ、倒れない程度にがんばれや!

936 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 14:35
>>935
亀レスすぎ。
書き方工夫しろよ。マジあぼーんさせんぞ?あ?

937 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 15:01
>>936
亀レスって意味わかって使ってる?


938 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 15:06
プッ

939 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 15:18
>>933
私も見ました
今日、ジュースを作るためのミキサーを買ったので
明日から始めるつもりです

940 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 16:17
ミキサーと聞いたら、>>909の動画連想してしまった。
すいません・・逝ってきます・・・

941 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 16:31
不健康なのは全然いいけど、なんでこんなに宇座胃椰子しかここには
おらんの?それが不思議だったんだけど、どいつもこいつも馬鹿だから
こんなやり方しかできないんだな
納得

942 :(゚_・・゚)プププゥ:04/05/16 18:31
>>930のエビチリ様がお怒りのご様子です。

943 :933:04/05/16 19:51
>>939 
レスうれすぃです!!
ジュースは結構美味いですよ。
今日おせんべ食べちゃったので、
自分、あと3日頑張る予定です。
お互い頑張りましょうね。


944 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 19:51
ふんふんを彷彿とさせる奴がいるな

945 :スリムななし(仮)さん:04/05/16 22:19
リバリバリバースっていうCMみて、なぜかこのスレ思い出しちゃった(苦笑

946 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 17:41
姉ちゃんが、食っては吐いて嘔吐繰り返して1ヶ月ぐらいで
ガリガリになったんだけど…。(164で35らしい)
私もダイエットしてるのに大量の料理自作して食べさせようと
するからムカつく。
しかも、油ギトギトとか砂糖半袋とか尋常じゃない使い方。
誰がそんなん食うか。
そんで作った本人は絶対食べない。でも家族で誰も食べないから
結局姉本人が食って嘔吐してる…。

947 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 17:58
かわいそうに。それじゃもう骨と皮だけになって
しまったのね・・・・・・。

948 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 19:48
aaaaaaaaaaaaaaa

949 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 22:06
今日はタラコスパ食べて吐いたんだー。
なんかピンクのタラコが便器にぼたぼた垂れて綺麗v
バターの脂が溜まってる水にマーブル模様を描いて幻想的です…
もうお腹の中は空っぽになったから、さて、次はエクレア食べようvV

950 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 23:26
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \


951 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 23:36
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \


952 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 23:36
>>950       お前はあたしですね

953 :スリムななし(仮)さん:04/05/17 23:38
>949
気持ち悪いからやめてくれ・・・

954 :スリムななし(仮)さん:04/05/18 02:24
>>909
それ見たら勃っちゃったからこれから抜きますね

955 :916:04/05/18 14:46
>>928
いえいえσ゚д゚)

956 :スリムななし(仮)さん:04/05/18 21:01
909はっきり言ってブサイク

957 :スリムななし(仮)さん:04/05/18 21:34
>>946
姉ちゃんみたいになるなよ。


958 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 01:09
180cm 48kg 22才

   ↓

180cm 39kg 22才

体調悪くて病院行ったら9kg減で怒られるし教えられるしおまけに点滴まで!
太るっちゅうねん!

959 :あぶらがに ◆U5am6rr/9s :04/05/19 02:53
5/16(20日目) 95.4kg(-9.6kg)
朝 何も食べず
昼 ゼリー35i
夜 ほか弁のとりめし弁当(米半分と野菜の天麩羅の衣を残した)600i位
飲 水とかお茶  計635i位

5/17(21日目) 95.0kg(-10.0kg)
朝 ほか弁のミニうどん54i バターロールのちっちゃいホットドックみたいなやつ(パン外側残し)250i位
昼 何も食べず
夜 サンクスで買った魚で作った冷しめんとかゆうやつ95i
飲 お茶と水とダイエトコーラと麦茶  計400i位

5/18(22日目) 94.8kg(-10.2kg)
朝 バターロールのちっちゃいホットドックみたいなやつ(パン外側残し)250i位
昼 ナゲット300i サラダ100i
夜 何も食べず
飲 烏龍茶、緑茶、水  計650i位

960 :あぶらがに ◆U5am6rr/9s :04/05/19 02:58
まともな体重計を購入。5000円もした。ひぃぃ。16日からはそっちで計量。
旧体重計で計ると93.5kg辺りを示しており、どうやらスタート段階で実は105kg以上あった模様。
はっきりとはしようがないのでマイナス部分は今後も元105kg計算で書いていきます。

961 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 08:56
>>958
キモイよ

962 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 20:08
ほか弁のとりめし弁当
ほか弁のミニうどん
バターロールのちっちゃいホットドックみたいなやつ
魚で作った冷しめんとかゆうやつ
バターロールのちっちゃいホットドックみたいなやつ
ナゲット

主食食ってる時点で痩せそうにないけど・・

963 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 20:20
おひさしぶりです。779です。10日間断食してみて、とりあえず
−5sで158cm49sになりました。かなり頑張ったのでフラフラです。
5日後に大事な用事があるのであと5sほど痩せたいんですけど、できますか?
ちょっと無理かな…朝と晩は抜くつもりです。高校生だから、昼はある程度
食べないと友達に変に思われそうなので。テストが近いので、たいした運動も
できないんですけど、45s目指して頑張ります!


964 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 21:00
嘔吐してたせいか初めて中耳炎になった…
鼻にまで流れた吐瀉物が耳に届いたんだと思う
皆さんも気をつけて。

965 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 21:01
>5日後に大事な用事があるのであと5s

無理です。断食で運動しても無理。
そこからだと、2キロ減ればいい方。

それに、158cmで、44キロとかだと
普通にヤバい。(健康も、見た目も)

966 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 22:03
>>963
なんていうか、若いってすごいね…
一度くらい痛い目見たほうが良さそうだから放っておく


967 :スリムななし(仮)さん:04/05/19 23:00
健康も見た目も別にやばかないだろ。
単に不健康なダイエットでそこまでなるから悪いわけで・・・

968 ::04/05/20 01:40
とりあえず、このスレは不健康で過激なダイエットがテーマですからね。
痛い目見ても、後々どうなろうが自分のせいですし(´∀`)

当方、下剤飲みまくってます。食事は控えめで。

969 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 02:19
そうそう!
死のうが生きようが関係ない!
やりたいだけやって痩せれば気がすむ。

もいらもキムチと水で過ごし夜だけマイクロにして
下剤飲みまくってますよ。
今まで何度か過激にやったけど食事をゆっくり戻しているから
今の所リバウンドは一度もないよ。

970 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 03:18
コー○ックとかの便秘薬は、一週間に何日以上使ったら
乱用と思われますか??

971 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 04:42
>>970
一週間に一日以上じゃない?
普通の使い方だったら一週間位出なくて使うものなんじゃないの?

過激ダイエットで使用するなら
コー○ックよりウエス○ンピンクの方が効くよ!
ウエス○ンのんで腹が痛くなり始める少し前に下腹を
よくマッサージして刺激汁!
結構出ると思いまつ。


972 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 13:25
>>ここでこんなこと言うのも何ですが
下剤は子宮が急激に収縮するので妊娠中だと流産する可能性があるそうです。
でもここは過激なダイエットオッケーだから関係ないか。

973 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 13:31
私は妊娠中でもセンナ飲んでましたよ。
もうぅ一ヶ月も出なかったので。
踏ん張る方が赤ちゃん出ちゃいそうで恐かったから。


974 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 14:30
コーラック毎日飲んでるよ。
一日でもウンがつまるのが嫌だ。

975 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 14:48
コーラックって下剤なの!?

976 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 14:58
>>974
そんなことしたら、自力で排泄する能力が失われるのでは…
>>975
下剤。
単にでないだけでたまに使うならいいけど、乱用はすべきではないと思う。
下剤っていうと、不健康なダイエットの一道具としてのイメージがあるな、確かに。

977 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 16:16
腹ん中に虫飼った香具師いる?


さすがにそれはいないか。。。

978 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 16:34
いたらすごいかも・・

979 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 16:46
今日から限界まで断食しまつ。
158p55`
ここ2ヶ月で7`太った。
原因は引き篭もって食ってばっかいたから・・・
昔70`→45`断食2ヶ月よく生きていたもんだ。
そして未だに爪はボロボロやめたほうがいいと分かってはいるのだが。






980 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 16:50
寄生虫サナダムシを飲むダイエットは100年位昔の俳優やら女優はよくやってたみたいだね。

981 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 16:52
2ヶ月何で過ごすの?
何かしらは食べるよね?(汗)

982 :スリムななし(仮)さん:04/05/20 23:36
次スレキボン

983 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 00:23
>>979
158センチ55キロで断食することもないと思うんですが。
引きこもってデブったときは、太った体を晒して外を出歩くとやせますよ。
おしゃれなショップに入って、スリムな子たちの冷たい視線をあびたりすれば
一気に食欲が消えうせます。

984 :お犬様@本当の名前は「ナオコ」です?:04/05/21 00:37
>>963
友達の目を気にしてるうちはまだ「第一段階」レベル。
私は最低体重時は彼氏すらシャットアウトしていたよ。
・・・・・何も残らない恐れがあるけどね。


あと158センチ44キロはちょっと太ってるかも・・・
せめて42キロでないと見られなくない?私161で42ちょいだけどデブめだよ。

985 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 00:46
早く結果だしたいのはわかる。あたしもそうだったから。でも
断食とかして無理なダイエットすると後で必ずしっぺ返しが来て
ダイエットする以前よりマイナス要因が増えてたな。
あたしも一ヶ月間断食(水、バランスオンのみ食べる)して
たけど相当髪の毛抜けたし心の状態も体の状態もボロボロだったよ。



986 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 00:52
>>984
私もあなたと同じ161cmだけど、体重は38kg台。
あなたは確かに少し太り気味だわね。
体重も脳みそも。

987 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 00:53
犬、だまれ。体重のことよりお前の精神や顔面を気にしろ。

988 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 00:56
161で38…どう考えてもガリだ罠。

989 ::04/05/21 01:05
不健康ダイエットは精神を狂わせますからね。
基本的には太っていようが痩せていようがそれは個性です。

…まあやりたいようにやるが吉、ですね(´∀`)

990 ::04/05/21 01:14
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1085069598/
新スレ立てました(´∀`)良かったら移動してください。

991 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 01:27
何で皆犬がブスって知ってるの?っていうか犬、22歳になるまでブスさに気づかなかったという。

992 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 02:00
10時半頃下剤10個飲んでみた。

腹痛キタ━━(゚∀゚)━━!!!!
トイレで戦ってきまつ!!!

993 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 03:13
犬はバレバレの自作自演でスレ消費するから迷惑。

994 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 03:43
犬ってだれ。なにやつ?

995 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 05:18
995

996 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 05:19
996

997 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 05:19
997

998 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 05:20
998

999 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 05:21
999

1000 :スリムななし(仮)さん:04/05/21 05:21
1000キタ━━━ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)人(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ━━━ !!

1001 :1001:Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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