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男なのにむくみが凄いよ。助けて〜

1 :高1:04/04/14 12:27
もう起きてから7時間くらいなるのに瞼が腫れぼったいまま・・。
普段はカコイイのに顔がむくむときがあってしばしば学校行けないよ。

これってむくみなの〜?誰か助けて〜。

2 :ヽ(*Д*)ノ ◆p1MMKx.oZU :04/04/14 12:28
水分取りすぎか 睡眠不足。

3 :高1:04/04/14 12:30
>>2
両方とも心当たりないですよ。
水分もそんなに取らないし、睡眠も今日は6時間とりました。


4 :高1:04/04/14 12:31
半年前から悩んでるけど改善方法がわからない・・。


5 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 12:38
腎臓が悪いのかもね?
病院で検査した方が1番いいと思う。

6 :高1:04/04/14 12:38
関係ないかもしれないけどとりあえず。
昨日は冷房つけて寝てました。
寝る前は風呂20分42度で入ってて体ポカポカっていうか暑かったので・・。
東京在住で寒い朝でした。


7 :高1:04/04/14 12:40
>>5
今まで検尿検査で一度も引っ掛ったことはないんですが・・。関係ないですか?

>>4で半年前から悩んだって書いたけど、
実際むくみは2年前から悩んでいます。
本格的に考え始めたのは半年からってことです。

8 :スリムななし(本)さん:04/04/14 12:42
やはり東京アホ生徒だったか(藁

9 :高1:04/04/14 12:51
誰か助けてー

10 :高1:04/04/14 13:10
誰か助けてー

11 :高1:04/04/14 13:14
腎臓について何か言われたけど、たまに下腹部に毛がが生えてるとこの下あたりが
ズキズキ痛む・・。
最近しなくなったけど、

どうなんですか。これ。

12 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 13:30
塩分をとりすぎるとむくむよ


13 :高1:04/04/14 13:33
自炊してて質素な食事なんですが・・。
昨日のメニュー


ご飯0.8膳 納豆1パック


パン2枚 ゆで卵3個


ご飯0.8膳 ふりかけ 梅干し1個 インスタント味噌汁

その他
ポッキー・プロテイン50g

これで塩分多いですか?
一昨日も全く同じメニューです

14 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 13:37
>>13
質素すぎ・・w

体の冷えだとか、むくみにもいろいろ原因はあるからとりあえずぐぐって
みなさいよ

15 :高1:04/04/14 13:40
>>14
今までググったけど塩分とか水分の摂り過ぎとかカリウム取りなさいだの似たようなものばっかりで・・。
色んなマッサージしたけど効果がなくて鬱になる・・。

>体の冷えだとか

これは>>6と関係ありますか?

16 :高1:04/04/14 13:43
そもそも起きてから8時間も顔がむくんだままってありえるんですか。
俺だけですかね。

17 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 13:55
どういう風にむくんでんのさ
ただのでぶじゃないの?

18 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 13:56
腎臓病

19 :高1:04/04/14 13:58
>>17
痩せてるほうなんですが・・。
なんか顔が膨れ上がってる感じです。

20 :高1:04/04/14 13:58
>>18
マジですか?
治るのかな・・。


21 :高1:04/04/14 14:00
てか腎臓病だったらなんでなったのかな・・。
心当たりないです

22 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 14:00
顔うpればアドバイスもらえるかもしれんよ

23 :高1:04/04/14 14:02
機材がないです・・。

腎臓病だとしても親に言うの場所が場所だけに恥ずかしいんですけど。

24 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 14:02
私もいきなし浮腫んで、病院いったら腎臓病だった。
肝臓が悪くてもむくむらしいよ。
体重が一気に増えたり、尿の出が悪かったら
腎臓かもね。

25 :高1:04/04/14 14:07
でも2年くらい悩まされてるんですけど・・。
腎臓病だったら2年も放っといたら痛みとかでてきそうな気もするんですけど。
そういうには関係ないのかな・・。

26 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 14:14
なんで腎臓病で顔がむくむんだい?

27 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 14:17
しーしーがうまく排出されないんじゃない?

28 :24:04/04/14 14:17
腎臓は機能が低下したら、治んないから
早めに病院に行って、血液検査してもらいなよ。
腎臓が痛いってことはないよ。
甲状腺が悪いのかなぁ…。甲状腺でも浮腫むよね…。

29 :高1:04/04/14 14:18
>>27
オシッコはよく出るんですけど、やっぱり違うのかな〜

30 :高1:04/04/14 14:19
>>28
マジですか?
じゃああの痛みはなんなんだろう・・。

病院行きたいけど腎臓なんて恥ずかしい・・

31 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 14:21
なんか勘違いしてない?
なんで腎臓が恥ずかしいの?


32 :高1:04/04/14 14:21
腎臓って下腹部あたりでしょう?

33 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 14:27
こいつぁとんでもねぇ阿呆だぜーーーー!
腎臓っていうのはな


34 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 14:37
ほらなw
アホらしいレスが出始めました

35 :高1:04/04/14 14:48
なんなの?

36 :美人:04/04/14 15:00
サウナや風呂で極端に汗かきすぎて、水飲んだあと、体に水分が行き渡る前に
寝ると、顔に水分が来てむくむ。
で、翌日サウナや風呂で無理やり汗かいて顔の浮腫み取ろうとするので悪循環。

1.サウナや風呂で汗かいて小顔にしようというのは、翌日にしわ寄せがくるのでやめる。
2.枕をなるべく高くして、もしくはマットレスにすこし角度をつけて、上半身をすこし高くして眠る。

かしこ


37 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 16:08
むくみじゃなくてそういう顔なのでは?


38 :微ブス:04/04/14 17:21
てゆうか、もともと腫れぼったい目で、たまに徹夜したり、疲れたりすると目が落ちくぼんだりする、って感じでしょ

39 :高1:04/04/14 22:52
>>36
うわ。
昨日全身浴で汗かきまくりました。
普段全然汗かかない体質なのにダラダラかきました。


枕は意識してるんですが、どうしても寝てる間無意識のうちに枕から離れちゃう・・。

とりあえず風呂で汗かかないよう心がけます。ど〜も。

>>37-38
二重が一重になるときがあります

40 :高1:04/04/14 23:00
夜に風呂で汗かくのはNGだけど朝風呂で汗かくのはOKですか?

41 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 23:02
http://page.freett.com/yue_hime/sarya1.htm


このひともむくみすごいよーぉ
伝説のネトアてるみ
最近の写真です。目と鼻いじりましたが、くちびるは同じです
歯も矯正しています。

42 :美人:04/04/14 23:48
夜だろうと朝だろうと、風呂で汗かいて無理矢理むくみを減らそうってのが間違い。
水分バランスが崩れて、翌日ドーンと浮腫むよ。
枕は真ん中が凹んでるやつとかあるからそれ使えば頭落ちない。

早寝して、明け方起きて、利尿作用のあるコーヒーとかお茶沢山飲めば出かけるころには多少よくなる。
あとは毎日運動して、体絞る。それに風呂とかで不自然に水分出すの止めれば、自然と浮腫みにくくなる。

43 :スリムななし(仮)さん:04/04/14 23:51
>>1じゃないけど、運動とかで汗かくのはどうなのですか?

44 :43:04/04/14 23:52
>>42さんの最後の行読むと良い気がするけど一応

45 :美人:04/04/15 00:33
私はフィットネスで臭に4日汗流してる。
けど、運動でも極端に長時間有酸素運動してまとめて汗かいて、
顔がほっそりさせたりすると、次の日は、ドーンとむくみがくるよ。
毎日1時間ほど軽めの有酸素運動して、筋トレもして、基礎代謝をよくすれば、
浮腫まなくなるよ。それに、多少浮腫んでも、もとの顔が引き締まってれば見た目におかしいこともないし。
欲張ったらだめねえ。

46 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 00:48

ママンに相談しろ

47 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 00:57
高1なのに自炊してるの?

48 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 00:57
どろどろ血液になってるかもしれないから、熱いお茶飲め。
アルコール取ってたら控えろ。
あと、冷水絞ったタオルときつく絞ってチンしたタオルおしぼりを
交互に30秒ずつあてて見ろ。
頭が凝ってるかもしれんから、マッサージするか強めのシャワーをあてろ。

49 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 00:59

医者に相談しろ

50 :48:04/04/15 01:04
もしかして昨日すごい力んで顔の毛細血管切れたとかないか?
あと耳の下、あごの付け根をかるーくなでてリンパの流れを良くするといいよ。

でも長期的なら、医者行った方がいい。腎臓は恥ずかしくないよ、背中のほうにある臓器だし。

51 :スリムななし(仮)さん:04/04/15 20:05
>>13
野菜をもっともっと食べて血液サラサラに汁!

52 :スリムななし(仮)さん:04/04/16 09:32
↑それって関係あるの〜?

53 :スリムななし(仮)さん:04/04/16 09:54
一日中顔がむくむなんてありえるの?

54 :スリムななし(仮)さん:04/04/16 11:27
むくみじゃなくてそういう顔なのでは?



55 :52:04/04/16 18:14
どーなの?

56 :52:04/04/17 08:41
だれかー

57 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 08:49
一晩で急激に太っちゃンじゃない?
そうじゃないならちゃんと病院で見てもらった方がいいよ

58 :スリムななし(仮)さん:04/04/17 12:51
>>57
そういうのあるの?

59 :高1:04/04/26 21:18
何も解決しません。腎臓病は違うらしいです。
そうだったら検尿にかかってるはずです。

病院いきたいけど男が顔のことで病院いくのは気が引けます

60 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 21:54
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61 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 21:55
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62 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 22:00
血液ドロドロだとむくみやすいって本当?


63 :62:04/04/26 22:59
だれかー

64 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 23:21
俺なんか一ヶ月近く浮腫んでるぞ。
たまに、スッキリする。

65 :スリムななし(仮)さん:04/04/26 23:52
がんばって2キロぐらい減量してみそ?
それで俺直ったぞ


66 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 12:30
もしかして顔が海綿体なんじゃないの?

67 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 23:10
>>66
ワラッチャッタ



68 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 23:17
夜のプロテインがダメなのでは?
消化しにくいから肝臓に負担がかかるぞ

69 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 23:18
多分死ぬ前兆だよ。

70 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 20:20
私もお昼過ぎになると、目がパッチリしてくる。
体を温めたらいいのでしょうか。

71 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 20:28
寝る前に水分を取ると
顔がむくんじゃうよ
むくんだ顔を元に戻すには
走ったり運動して、顔から汗をかくといいよ

72 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 21:23
じゃあ風呂上りは何も飲んじゃいけないってわけ??

73 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 21:28
カリウムが足りないのでは。
バナナを食べるべし。

74 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 22:02
歯が悪くて頬に膿が溜まっているか、蓄膿で頬と額に膿が溜まっている可能性は?
あと体重の増減が激しいと顔の皮膚がたるんでしまって顔が引き締まらなくなるよ。

75 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 22:07
>>1明日死ぬよちみ

76 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 22:09
>72
お白湯を口に含んで少量ずつ飲むといいよ。
できればスポーツ飲料とかのホットを用意した方がベストだけど。

77 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 22:10
>68
夜に飲むのはアミノ酸粉末がいいよ

78 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 22:27
下半身がむくものは普通の現象だけど
一日中顔がパンパンはきついね。
カリウム摂取をお勧めします。

79 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 22:34
カリウムのサプリってあんまり売ってないよね。

80 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 23:48
>79
あるよ、自分飲んでるし。コエンザイムQ10も下半身のむくみには効くよ。
ネット通販で探すと早いかも。

81 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 23:51
夜の何時以降は大体どれくらいにした方がいい、と量を教えて下さい。。
のどがかわいて、お茶を1リットル弱飲んでしまうので、
どれくらいが「多い」のか、よくわからないんです。。

82 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 23:54
>81
逆にその喉の渇きが異常です、医者へ行ったほうがいいかと思うんですが。
糖尿病など一度かかると一生お付き合いするようなものもあるし。
とりあえずの対処としては、お茶ではなく氷を口に含んでおけば?

83 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 01:06
全然関係ないんですけど、
自分は緊張するとすぐに顔が真っ赤になっちゃって恥ずかしいんです。
緊張しても顔が赤くならない方法知ってる人いませんか?


84 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 01:19
>>82
いえ、昔「水飲みダイエット」をしていた時の名残りで、
のどが乾いた時に大量に飲むというクセがついてしまっていまして。
どれくらいが普通で、どれくらいに押さえておくべきでしょうか。
今は1日3リットル弱は飲んでいると思います。
ちなみにダイエットにはなりますが、やっぱり顔はむくみます。

85 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 13:45
>>80
自分も飲んでる。ネットじゃないと無いね。

86 :スリムななし(仮)さん:04/04/30 23:37
>>84
寝る3時間くらい前から水分は控えたほうがいいです。
大量に飲むクセを治すには、熱いお白湯を飲むようにしてみてください。
お茶やコーヒーは味があるので避けたほうがいいです。
1〜2週間でゆっくり少量飲むことで満足できるようになると思います。
水分は食物からも摂取しているので、水は一日に1.5〜2リットルで十分。
それも温かい飲み物のほうがダイエット効果があります。

87 :スリムななし(仮)さん:04/05/03 15:54
むくみにはバナナがお勧め
俺もかなりのむくみ体質なんだけどカリウムを意識して取るようにしたら
むくまなくなった
汚いけどトイレに行くと必ず自分のオシッコを指につけて舐めて塩分が
ちゃんと排泄されてるかどうかチェックしてる
しょっぱかったら塩分排泄を促すため水分をすこし多めに取るようにして
薄味だったら水分摂取を控えるようにしてるよ



88 :スリムななし(仮)さん:04/05/07 23:19
てか、むくみじゃねぇよ!
ただ顔太ってるだけじゃん!
どうやって顔痩せたらいいんだ??

89 ::04/05/08 10:34
野菜不足を指摘されたので野菜ジュースを飲み始めたら
2,3日だけよくなりました。

でもまた元に戻ってしまいました。
なんでだよ・・。
4500円のカリウムのサプリを買ったんですけど全く効果ないです・・。
もうやだ・・。
別に顔だけじゃ取り柄じゃないけど、急にブサにんるとかなり凹む・・。

90 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 11:09
>>87
毎朝バナナ1本食べるようになりました。
トイレに行く回数も量も増えた!前からバナナがいいとは知ってたけど
私には結構効いてるかもしれない。

>>88
顔やせにはリンパマッサージなんかはどう?

91 :スリムななし(仮)さん:04/05/08 13:11
>>74
歯が悪いって歯が汚いってこと?

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