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夜8時以降食べないダイエット

1 :スリムななし(仮)さん:04/04/19 11:49
昨日から始めてますが、やっぱおなかすく。
ガス入りミネラルウォーターでひたすら我慢。。。
寝るまではちょっと辛かった。
でも朝起きたとき不思議と空腹感がなくてびっくり。

この方法でやせた人いますか?

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