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瞑想をはじめよう

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 01:27 ID:UhzAiGZo
ここって「リラックスをはじめよう」でイインデナイ?
瞑想のやり方が色々と話になってますが、
「瞑想」って言葉の意味するものの捉え方が統一されてませよね?

単にリラックスのみの目的の人は安全かと思いますが、
それ以外の場合は、カウンセラのお世話になる人が生産されそうで
PCの前で少しびびりました。

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