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たばこがやめられない…。

11 :名無しさん@HOME:04/04/21 23:33
「確固とした意思」なんて無い方がやめられるんじゃないかな。
「やめよう!」という意識こそがストレスの元。
別になんとなくや〜めよ、でいいんじゃない?

私は10年吸ってて(1日に4・5本くらい)
ある時「妊娠しよ!」と思い(自分のためでなく「子供のため」と思うと平気だった)1ヵ月後妊娠。
生まれて8ヶ月くらいからまた吸いだして、そこからは育児ストレスで1日1箱弱。
1週間〜1ヶ月やめてみたりしたけど近所のママ友もみんなタバコ吸いなので
飲み会のたびに引き戻されてました。
ただでさえ肩こりなのでやめたいけどずるずる〜。
去年(一昨年だっけ?)のタバコの値上げでふとなんとなく「体悪くするためにお金払ってる私」にばかばかしくなりそれ以来やめました。
肩こりもなく快適(これが大きいかも)
あと大好きな祖母がぜんそくで亡くなったり、子供のアデノイドなど
呼吸器系が弱い家系なので苦しむ姿を見たってことも罪悪感を呼び起こした。
・・・・長い私語りになったけど、こんな感じ。

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